體育與健康教學計劃（通用15篇）作文

篇一：體育與健康教學計劃

一、指導思想

認真貫徹黨的教育方針，高舉鄧小平理論偉大旗幟，以“三個代表”的重要思想爲指導，更新教育理論，探教學改革之路，實施創新教育，順應時代教育教學發展的需要。

二、工作目標

認真完成七年級體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，爭取在考試中取得優異成績，認真完成領導安排的各種時令性工作和任務。

三、措施

認真積極參加學校組織的各項政治學習，政治活動，認真學習黨的精神，認真記學習筆記，寫學習心得，提高自己思想認識。服從領導，聽從分配，團結同志，關心愛護學生。在工作中時時處處以教師職業道德規範嚴格要求自己，忠於職守，爲人師表。

1、加大教育力度，不斷提高教育教學質量和教學水平。體育教學是整個體育工作的中心環節，因此，上好體育可是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生爲主體，以教師爲主導的`教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高，同時，本學期要繼續深入的學習，提高自己的思想道德修養和理論知識水平，使自己的能力能夠適應現代化教育的需要和要求。

2、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基於這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施，並做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。

3、課餘運動競賽體現出一個學校的體育運動競技水平，同時也是實現更高，更快，更強的體育精神的重要手段，學校運動競技水平的高低將直接關係到能否培養出好的人才，關係到我們國家體育競技水平的提高，因此，在本學期，我將進一步抓好體育興趣小組的訓練工作，積極探索科學有效的訓練方法和理論，提高運動訓練的水平。

4、作爲一名體育教師，我有信心也有能力把這一學期的工作做好，爲體育教育事業奉獻自己的青春和力量，爲學校爭光。

篇二：體育與健康教學計劃

(一)學生生理髮育的特點：

1、五年級學生一般爲10—11歲，屬於人體發育的少年時期，總的說來，身體發育處於增長率高峯階段，發育指標的增長出現第二高峯。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自10歲開始突增，12歲達到高峯；女生均自8---9歲開始突增，12歲達到高峯，因此，五年級學生相對比較，是屬於身體發育的最高峯時期。

2、五年級學生安靜時脈搏均值比四年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，12歲以後差距逐漸加大，男生大於女生。

3、五年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優於女生，差異非常明顯；立位體前屈女生優於男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標爲五年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。11---12歲時，靈敏素質發展也極爲敏感，學習和掌握技術動作較快。

4、部分女生月經初潮的年齡，恰好是女生素質增長波動起伏或下降的階段。女生由於月經初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質發展帶來一些困難。因此，五年級應開始對部分女生注意區別對待。

5、五年級學生處於敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來。特別是大肌肉羣的發展時期，也將向大小肌羣同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。

6、五年級學生的心臟仍屬於小學生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發育十分顯著，已接近中學青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發展。

7、11---12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，11---12歲平均睡眠9小時即可。

(二)學生心理髮展的特點：

1、五年級學生感知覺屬於少年階段的特點，但相對比較，五年級學生的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，。身體練習時應相對提高難度和標準。

2、五年級學生的集中注意能力有所發展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的

動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。

3、五年級學生有意記憶在不斷髮展，開始由教師佈置任務的記憶過渡到自覺的記憶。

4、五年級學生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經驗相聯繫，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣於模仿實際動作。因此，需加強啓發式教學，發展學生比較、分析，綜合思維的能力。

5、女生在一起活動開始注意性別界限，。男性女性的性別特點明顯地表露出來。集體意識顯得強烈，與其他小組的對抗意識越來越強，喜歡與同學協作參加競賽性的練習，願意練習競技運動中的一些基本動作，但仍十分喜歡遊樂性、趣味性、活動性遊戲。

6、自我評價意識逐步得到發展，願意擺理由講道理，智力和體力相結合能力得到發展，對老師的行爲敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現。不願違反規則，十分重視約定事項。

篇三：體育與健康教學計劃

一、指導思想：

根據國家教委最新頒發的“九年義務教育教學大綱”的要求以及沂南體育教育的實際情況出發，以“素質教育”爲宗旨和探索新型教學手段，深入教改爲目的，使學生的身體素質和運動技能得到提高，並培養學生的終身體育思想。

二、學情分析

水平三的學生正處於身心發展的重要階段，具備了一定的運動能力，學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛鍊也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。

三、教材分析

本冊教材內容有：基本體操、田徑類的蹲距式跳遠和投擲沙包實心球、技巧與器械體操、小球類和球類遊戲、韻律體操和舞蹈，體育與健康常識。

水平三體育教材以實踐教材爲主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、遊戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；並挖掘生活中的實用技能。並通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，爲終身體育打下堅實的基礎。

四、教學目標及重難點

教學目標：

1、運動參與目標：主動參與運動動作的學習達到該水平目標時，學生將能夠：主動觀察和評價同伴的運動動作；示範所學的運動動作。

2、運動技能目標：初步掌握運動基本技術達到該水平目標時，學生將能夠：初步掌握多項球類運動中的多種動作技能；初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操；初步掌握一套簡單的武術套路；初步掌握一套舞蹈或韻律活動動作；初步掌握兩三項田徑運動技能。

3、身體健康目標：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活達到該水平目標時，學生將能夠：在日常學習和生活中保持正確的身體姿勢；在體操、舞蹈或韻律活動等項目的學習中保持正確的身體姿勢；在他人的指導下運用適當的體育活動改善身體姿勢。

4、心理健康目標：瞭解心理健康對身體健康的作用達到該水平目標時，學生將能夠：瞭解身心之間的關係；瞭解心理狀態對身體健康的影響；瞭解運動愉快感的獲得對人們堅持體育鍛煉的影響

5、社會適應目標：在體育活動中表現出對弱者的尊重與關愛達到該水平目標時，學生將能夠：在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴；在體育活動中尊重與關愛身心障礙者。表現出與社區活動的聯繫

教學重點：

1。堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

2。激發運動興趣，培養學生終身體育的意識。

3。增進身體健康，提高心理健康水平。

4獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力

教學難點：教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。

五、教學措施及注意事項

教學措施

1、採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

2、小學生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

4、可採用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。

注意事項

1。學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2。上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3。不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4。在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5。要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。

篇四：體育與健康教學計劃

爲了貫徹落實安全、健康第一指導思想，促進學生積極參加體育鍛煉，培養學生養成良好的生活習慣和鍛鍊身體的習慣，初步掌握鍛鍊的簡單的方法和評價鍛鍊效果的方法，能夠用所學的知識鍛鍊身體，利用體育教學對學生進行好習慣的養成和思想教育。

一、本學期教學目的要求：

1、學生能瞭解一些科學鍛鍊身體和評價鍛鍊和效果和基本方法，樹立健康第一，注意安全和自我保護意識，能用所學的知識指導健身活動。

2、能正確地學會本年級所學各項教學內容的基本動作，掌握髮展身體素質的方法，運動能力在原有基礎上有進一步的提高。

3、能積極參加體育活動，對學習體育與健康知識有興趣，在體育活動中能逐漸養成勝不驕敗不餒和公正、負責、協作的良好品質。

二、本學期改進教學具體措施：

1、結合教學大綱以遊戲的形式啓發學生思維創造力。

2、多運用遊戲、小型比賽，使體育課上的生動活潑，增強學生的凝聚力。3、採用自覺、積極性原則，激發學生強烈的學習願望，培養學生對體育的興趣。

三、本學期體育與健康教學進度計劃表

課次教學內容：

一、體育與衛生保健常識

第1周：吃飯要定量、定時、不偏食；均衡營養。

第2周：學校安全。

二、體育實踐

(一)、基本運動

第3周：複習廣播體操---徒手操

第4周：走、跑、跳、奔跑遊戲

第5周：隊列、隊形練習和體操隊形。

第6周：徒手操和輕器械體操。

第7周：投擲、跳繩。

第8周：攀登、爬越、平衡

第9周：技巧、跳大繩

第10周：投擲練習

第11周：50米快速跑

(二)、遊戲

第12周：足球運球接力

第13周：過“獨木橋”。

第14周：投沙包。

第15周：衝過“戰壕”。

(三)、韻律活動和舞蹈

第16周：兒童基本舞步

第17周：兒童集體舞

第18周：素質練習、考試

篇五：體育與健康教學計劃

學情分析：

由於七年級學生剛由小學上升爲初中，兒童轉爲青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉變期和適應期，再者農村小學生普遍接觸體育較少基礎薄弱，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內容，都有一個漸進的過程，從常規做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現欲、上進心強，但是普遍的體質較弱，在上課中應堅持“健康第一、安全爲主”。當然課堂教學應以學生爲主體，根據情況變化，日常教學中要靈活應變。

教材分析：

新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、採取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質爲前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做爲必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作爲選修教材。在選擇教學內容時，把速度、耐力、靈敏等測試內容安排到教學中去完成。

教學目標：

一、知道合理安排鍛鍊的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態度和行爲。

二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規定動作，瞭解所學項目的知識與簡單戰術，結合遊戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動行爲，發展自學自練和自我保健能力。

三、在小學體育與健康課程學習的基礎上，通過各種練習手段，發展速度、靈敏、有氧耐力。引導學生關注自己的身體，懂得不良行爲對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態和技能發展的益處。

四、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養堅強的意志。

五、建立個人和羣體的和諧關係，在體育遊戲和比賽中能與同伴分配角色，協調配合，共同完成任務。

教學進度表：

第一週

體育課常規教育（理論課）

基本隊列操練（原地動作）

基本隊列行進間操練

第二週

隊列練習學習廣播體操《舞動青春》預備節

《舞動青春》第一節伸展運動

《舞動青春》第二節擴胸運動

第三週

《舞動青春》第三節踢腿運動

《舞動青春》第四節體側運動

《舞動青春》第五節體轉運動

第四周

《舞動青春》第六節腹背運動

《舞動青春》第七節跳躍運動

《舞動青春》第八節整理運動

第五週

複習《舞動青春》全套動作

蹲踞式起跑迎面接力

蹲踞式起跑強化練習50米跑

第六週

籃球運球遊戲：趣味運球比賽

籃球行進間直線運球

三步上籃遊戲：投籃比賽

第七週

複習“三步上籃”學習籃球雙手胸前傳接球

原地單手肩上投籃（男）雙手投籃（女）

籃球綜合練習測試：三步上籃

第八週

排球自墊球遊戲：自墊比多

拋墊球遊戲：拋墊球比準

墊球綜合練習學習傳球

第九周

複習排球傳球學習下手發球

複習下手發球傳墊球組合練習

測試：排球墊球下手發球比準

第十週

彎道跑雙手前拋實心球

障礙跑壘球擲遠

圓周接力跑投擲手榴彈

第十一週

立定跳遠測試：雙手前拋實心球

複習立定跳遠學習前滾翻

複習前滾翻負重搬運遊戲：建設家園

第十二週

後滾翻遊戲：趣味小火車

複習後滾翻前後滾翻組合創新練習

形體塑造課素質練習

第十三週

耐久跑遊戲：快樂保齡球

定時跑測試：1000米（男）800米（女）

培養你的意志品質（理論課）

第十四周

武術基本功跳繩

五步拳（1）加速跑

五步拳（2）全套演練

第十五週

健美操1、手臂方位2、身體活動

健美操3、跳步組合

健美操拓展練習

第十六週

期末測試：立定跳遠前滾翻

期末測試：1000米（男）800米（女）

理論複習

篇六：體育與健康教學計劃

體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的一學期中，爲總結經驗教訓，開展體育教學工作，完成體育教學任務，制定本學期教學工作計劃如下。

一、指導思想

全面貫徹教育方針與政策，以“健康第一，全面發展”爲指導思想，以培養學生的體能爲目標，以學生生理和心理特點爲依據，從實際出發，深入貫徹課程改革精神，把理論知識學習和實踐能力相結合，培養學生自我鍛鍊身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重學生的人格教育、社會責任感和創新精神，引導學生開發潛能，培養學生成爲全面發展的社會主義接班人。

二、基本情況

1、學生情況：本學期我擔任的是五年級6個班(一至六)和六年級(6)班的體育與健康教學工作，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。

2、技能情況：高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、遊戲等活動，但有些學生因身體原因如：肥胖等，學習動作顯得僵硬呆板。

3、由於五年級學生受到自身生理和心理上的發展特點的影響，所以體育工作任務繁重，必須高度重視，耐心指導，細緻關懷，合理安排課堂內外的體育運動，使學生端正態度，正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

三、任務目標

1、使學生熟練地掌握隊列隊行，並且能靈活地根據口令進行站隊，形成有紀律，有組織的良好行爲規範。

2、使學生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質練習的技術要領和技巧，增強身體綜合素質。

3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，發展個性體育，並不斷鞏固、提高和創新。

4、進一步增強體質，特別是速度素質和力量素質。

5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，爲終身體育打下堅實的基礎。

6、建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德。

7、引領學生到操場上，到陽光下，到大自然中去，積極主動地參與體育遊戲活動，使學生獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案、感受更多的新樂趣。

四、教學措施

1、課前充分了解學生，認真備課、改革課堂的教學形式，注重內容的創新，提高學生學習興趣。

2、加強理論與實踐相聯繫，平時多帶學生到生活中體驗，提高學生自主學習的興趣。

3、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

4、對特殊學生進行特殊教育，要因材施教。

篇七：體育與健康教學計劃

一、指導思想

體育與健康課程標準明確指出：

1。堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

2。激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行爲。

3。重視學生主體地位，以學生身心健康發展爲中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。

4。充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能，培養學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。使他們好學、了學、愛學，快樂健康成長。

二、學生情況分析

作爲剛剛步入新學習環境的初一新生，由於他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現爲情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應深入瞭解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。

三、教師情況分析

本人基本功紮實，理論水平較高，工作態度認真，曾多次獲鎮級以上優質課，教學能手，教學工作先進個人，學科帶頭人等。教學經驗豐富。但也有不利的因素：教改意識不濃厚，學術知識較淺薄。

四、各單元教材分析

隊列隊型單元教材分析

(一)、教材分析：

本單元的內容是隊列隊形變換，具有很大的實用價值，是一項深受學生喜愛的基本活動教材，隊列隊形教材，選擇了一些簡單的、實用性較強的變換方式，通過這些教材練習，促進學生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與協調素質的發展。進一步提高基本活動能力，培養學生勇敢、果斷、堅韌不拔，克服困難的意志品質。充分發揮學生的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應。

(二)、教學目標：

知識：掌握隊列隊形的變換方法、步驟和要領。

技能：通過講解示範讓學生懂得如何進行隊列隊形變換。

情感態度與價值觀：培養學生團結互助的精神。

(三)、教學重難點：

1、引導學生進行模仿練習，開發想象力，激發表現慾望。

2、培養克服困難，互相合作的心理品質。

(四)、教學方法：

在體育教學中，教師通過語言描述、實物演示，音樂的渲染等手段創設課堂的教學情景，初一學生們大都具有很強的好奇心，但自制力和理解力相對較差，通過豐富的情感體驗和社會實踐經驗，使學生大膽的表現自己、認識世界，我嘗試採用如下教學法。

(1)表現法：通過感知，使學生產生強烈的角色體驗和濃厚的學習興趣。大膽的表現對事物的瞭解。

(2)實踐法：通過教師有效的引導和親身的體驗，讓學生通過感悟去親身實踐。

(3)探究法：激發學生的思維活動，讓學生自主學習、主動探究、充分發揮學生的主動性和積極性。在實踐生活中更好的去體驗。

篇八：體育與健康教學計劃

一、學生情況分析：

本學期六年級有八個教學班由我任教，共有學生440餘人。在五年級經過了刻苦的鍛鍊，在六年級又經過細緻的指導，學生整體身體素質有了很大提高，體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨着年齡的增長，女生的運動能力下降了很多，很多女人因爲身體的發育而羞於在同學面前表現自己，更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態度都發生了很大的變化。

二、學期教學目標

1、使學生熟練地掌握隊列隊行，並且能靈活地根據口令進行站隊。

2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、壘球擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。

3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。

4、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，爲終身體育打下堅實的基礎。

三、方法措施

1、精心備課，認真上好每節體育課，按時完成體育教學常規。

2、加強體育課課堂教學的質量，使每一節課都上的有意義，學生有收穫。

3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。

4、注重對學生身體素質提高的訓練，以強化學生的體質。

5、根據學生的年齡和心理特點，因材施教，培養學生對體育的興趣愛好。

6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

篇九：體育與健康教學計劃

在《體育與健康課程標準》中，明確地規定了中學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，爲提高全民族的的素質奠定基礎。”一、指導思想學校遵循“健康第一”的教育指導思想和“育人第一”的宗旨，積極推進素質教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生得到身心健康和協調發展。

二、本學期教學目標：

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

(1)教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾爲完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。3、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考覈和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。

(2)學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2、上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。三、工作要求

1、認真學習，轉變觀念，力求創新學校應組織全體體育教師學習各項有關體育教師的工作條例，學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導本職工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好爲出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣。

2、對學生進行正確的課堂評價正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據學生的心理特點，體育教師在課堂教學中，應及時對學生進行正確的評價。評價分教師對學生的評價，學生自評，學生互評。在課堂中，評價要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生的活動興趣。

3、抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。現在針對學生的實際情況，組織學生開展大課堂活動。

4、抓好學生課外體育活動的管理課外體育活動要合理運用課餘時間，開展各種小型、多樣、靈活、自由的運動鍛鍊。課外體育活動可以班爲單位，也可以小組爲單位，因地制宜地開展。班主任要負責領導、教育，由學生幹部負責組織，也可由少數體育愛好者自願組織活動。學校教務人員要經常檢查，協調解決活動中的一些具體問題。這些活動應把達標活動、課外運動和體育競賽結合起來。在內容方面，堅持生動活潑、講求實效、持之以恆的原則。同時在安排時要注意場地、器材合理分配，並有防止傷害事故的措施。

5、依照新課程標準，搞好體育課改活動在教學中，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。符合現代教學的發展趨勢，並且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學設計，逐步使我校的體育課正規化。讓學生在體育活動中得到鍛鍊，身心和諧地發展。

6、認真完成本學期的校體育節和運動會活動積極爲學校體育節和校運動會的籌劃做準備，認真編寫競賽規程，能夠讓運動會在協調有序，活潑和諧，積極參與的活躍氣氛中完成。制訂出詳細的競賽規程，舉辦成一屆讓老師們和學生們喜歡，都能夠積極勇於參與的體育節和運動會。

四、目的任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，增強自信心，爲終身體育打下基礎。

4、學以致用，理論與實際結合，培養學生獨立思考，提高分析與解決問題的能力。

五、教學思路和教改思路

1、隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。

2、因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

3、加大教育力度，不斷提高教育教學質量和教育水平。體育教學是整個體育工作的中心環節。因此，上好體育可是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，在上學期的基礎上，將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生爲主體，以教研爲主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。

4、積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛鍊方法。

5、正確的評價自己的運動能力，增強自尊和自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。

一1瞭解何謂健康；健康的三維觀；理論學習：何謂健康2隊列隊形訓練隊列練習

二3提高組織紀律性，學習曲線跑動作隊列複習跑：“s”形跑4基礎知識，體育錘鍊與自然環境

三5推廣新眼保健操：學習新新眼保健操1-3節6推廣新眼保健操：學習新新眼保健操4-6節

四7培養團結合作意識發展平衡能力遊戲：傳球接力技巧：前滾翻8基礎知識：體能常識

五9國慶節放假10

六11推廣新廣播操學習新廣播操1--2節12推廣新廣播操學習新廣播操3--4節

七13推廣新廣播操學習新廣播操5--6節14推廣新廣播操學習新廣播操7--8節

八15推廣新廣播操學習新廣播操9節16發展靈敏、協調能力學習排球運動技術遊戲：轟擊碉堡排球：正面下手發球

九17學習起跑運動技術發展體能，提高運動能力跑：蹲踞式起跑身體素質練習18瞭解學生快速跑能力50米測試周次課次學習目標教

材內容

十19培養學生的方向感、判斷力培養自信心校本教材：快速尋寶20期中考試

十一21發展學生的投擲能力體驗運動的快樂投擲：原地擲實心球跑：互換實心球接力22提高運動參與意識發展創新能力和體能校本教材：

板凳運動系列

十二23發展體能，培養集體榮譽感發展靈敏性、注意力素質練習：跑臺階室內遊戲24體驗運動的快樂在遊戲中建立各諧的人際關係校本教材：

布條情

十三25發展學生的耐久跑能力，提高心理素質越野跑：男生3800米；女生3200米26發展彈跳能力敢於克服困難，提高心理素質跳躍：立定跳遠

跑：過五個障礙接力

十四27體驗運動的快樂，發展體能培養想象力和創造力校本教材：拔河繩運動系列28培養自尊心和自信心發展靈敏、協調、柔韌能力校本教材：

遊戲情

十五29體驗運動的快樂，體驗生活發展體能，敢於吃苦校本教材：紅磚運動系列30發展投擲能力，體驗運動樂趣發展各種體能校本教材：

塑料瓶運動系列

十六31瞭解學生的耐久跑能力耐久跑(測試)男生1000米；女生800米32做出基本體操動作發展奔跑能力，培養毅志力基本體操：雙人徒手操

跑：變速跑

十七33瞭解學生的身體素質培養心理素質考覈：(男生)屈臂懸垂(女生)仰臥起坐34總結回顧學期體育工作學期回顧、總結

篇十：體育與健康教學計劃

一、學情分析

一年級共有四個班，平均年齡在6——7歲左右，獨生子女佔大多數，他們除了具有同齡兒童活潑好動，興趣廣泛，爭強好勝，善於模仿，喜歡錶現自己的特點，也存在注意力容易分散，以我爲中心，怕苦怕累的特點。通過觀察訪問，發現他們儘管在年齡上、智力上區別不大，但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無拘無束，能說會道；有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說話。一般學生在反應、速度、靈敏素質方面較好，力量和耐力素質較差，協調性普遍有待提高。

二、教材分析

(一)體衛常識

l、飲水有益健康：水對人體健康的重要性，如何讓飲水和養成合理飲水的良好習慣。

2、安全的進行遊戲：遊戲對兒童成長的重要意義，不玩危險遊戲和養成遊戲出現意外應及時報告。

3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類，養成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習慣。

4、陽光運動身體好：經常呼吸新鮮空氣，到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病，增加免疫力。

5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們如何養成講衛生愛學校的良好意識。

6、口腔衛生要注意：口腔衛生的重要意義以及我們如何做到保持口腔清潔。

(二)基本活動：

1、隊列隊形：是指全體學生按照統一的口令和規定的動作，進行協同一致練習。通過練習，能促進身體各器官正常的發育和身體全面發展，提高學生動學習的積極性，體驗與感受個人與集體的關係，樹立個人與他人友好合，適應集體活動的社會意識和觀念，培養學生的注意力以及集體動作協調一的能力。

2、拍手操：是一種以手隨節拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操，由於擊掌的聲音使動作節奏十分鮮明，學生做起來很有興趣，通過練習，有助於提高學生的注意力，觀察力和動作思維能力，發展自我表現和羣體合作的意識，對於培養學生的身體協調性、節奏感，養成良好的身體姿勢，促進身體各器官的正常發育和增強體質等具有重要的意義。

3、跳繩：是基本體操內容之一，是一項簡便易行、鍛鍊價值較大的運動。包括跳短、長繩兩種方法，能發展身體靈敏、協調性，以及觀察、判斷、機智、堅毅、果斷等心理品質，培養認真學習與鍛鍊的態度和集體協作配合，融洽合作的意識和作風，以及互相學習交流的意識和能力。

4、技巧：學習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內容，是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值，能增強神經系統的靈敏性、發展觀察、判斷能力以及動作的準確性和協調性，培養同伴間密切協作的優秀品質。

5、走和跑：是人體基本活動的能力之一，是小學低年級教學內容之一。走的教材主要學習一些走的方法，重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的着地動作。跑的教材主要學習30米快速跑、跑走交替、主要是培養跑和走的正確姿勢，發展靈敏、奔跑和耐久力，體驗克服困難、堅持到底的精神。

6、跳躍：學習比較簡單的跳躍內容，可發展身體靈敏素質和協調性，提高跳躍能力，努力使學生在活動中展示自我，並充滿自尊與自信，體驗羣體活動的樂趣，培養自我調節能力，使學生體驗到戰勝自我，獲得成功的感受。

7、投擲：主要學習擲遠、擲準的方法，初步掌握動作連貫、協調用力的投擲技能，發展投擲能力和協調性，養成鍛鍊時注意安全的意識和習慣，培養守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質和習慣。

8、韻律活動：學習蹲踏步、小碎步、後踢步、踏點步等內容，發展身體的協調性、節奏感、表現力，豐富學生的情感體驗，培養小學生健美的身體姿態以及人際之間文明、高雅的交往能力和習慣，從而促進學生身心健康的發展。

9、遊戲：形式生動活潑，內容豐富多彩，競賽性、趣味性強，是一項綜合性的體育運動，能使學生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質，提高基本活動能力，學會自我調節，體驗成敗的心理感受，養成嚴以律己，寬厚待人的品德，建立和諧的人際關係，促進智力的發展，培養遵守規則、積極進取、勇於開拓、善於思考和相互合作以及勝不驕、敗不餒等優良品質，提高相互溝通、交流的意識與能力。

通過以上教材分析，確定教學重點爲：30米快速跑、擲遠、跳短繩；教學難點爲：跳短繩、韻律活動。

三、教學目標：

l、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識和行爲，認真上好體育課，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中具有展示自我的願望和熱情，體驗到體育活動的興趣、情趣和樂趣。

2、引導學生通過各項體育活動內容，獲得一些體育和健康的基礎知識；初步學習和體驗運動的技術與技能：學習科學鍛鍊身體和自我鍛鍊、自我表現、自我保護、自我評價的方法；培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識，懂得自我保護。

3、引導學生通過體育教學活動，逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態，通過多種形式的遊戲發展柔韌、靈敏、反應和協調能力，促進身體全面發展，增強關注自己的身體和健康的意識和行爲。

4、引導學生在學與練的過程中，體驗參加不同運動項目時的愉快與緊張、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，並在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等心理品質。

5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，爲學生以後的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定基礎。

四、教學措施：

1、全面學習和領會《標準》、《解讀》的精神及實施建議，理解水平一運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面目標的有機整合，充分體現《標準》的教學理念，從學校的實際出發，以學生髮展爲中心，設計和制定出符合實際的教學實施方案。

2、根據學科特點及學生實際，把樹立社會主義榮辱觀引入教材，引入課堂，引入學生頭腦，讓學生在日常生活中知榮明恥，規範自己的行爲，在體育課堂教學中根據學生的表現，捕捉榮辱觀教育滲透的實機，加強榮辱觀滲透。

3、充分體現以身體練習爲主的特點和身體、心理、社會適應的三維健康觀，把學生的運動實踐活動作爲實現綜合目標的載體，全面關注四個方面目標的達成，有目的、有計劃、有側重地靈活實施，始終把增進學生的身心健康貫穿於教與學全過程。

4、創設條件使學生有體驗克服困難，取得成功喜悅的機會，增進自信心，產生良好的，積極的情緒體驗，爲進一步學習奠定基礎。

5、根據小學生的自制能力和理解力相對較差，情緒變化較大而身心發育快的特點，採用主題教學、情景教學等教學方法，充分發揮遊戲的作用，激發學生的運動興趣，同時加強新的教學內容和方法的研究，進一步提高教學效果。

6、重視健康教育，充分運用雨雪等天氣的上課時間，保證開展一定時數的健康教育內容教學。同時加強對學生的安全教育，採取恰當的措施保證學生的安全。

7、在教學中，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情景式學導式、主動式、合作式、啓發式等教學方法，多運用模仿性、遊戲性的聯繫方式進行教學，使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。

8、嚴格考勤制度，嚴格課堂常規，嚴格考試製度，嚴密組織教學，改革評價方法，確立激勵機制，不斷強化優化學生參與體育的濃厚興趣和成功慾望。

9、採用多樣化的教學組織形式，合理設計教學過程，給學生營造良好的交往與合作氛圍，提高學生間的友好交往、團結合作、互相幫助、相互提高的時間與空間。

10、給學生創造主動參與學習的機會，培養他們積極地回答和解決學習中出現的各種問題，探求各種體育活動的合理有效方法，從而真正發揮學生的主觀能動性，使學生的主題作用得到充分的發揮。

11、主動地融入學生的生活，關注學生的生活，探索學生的生活世界和內心世界，理解學生的心情和需求，從而創造出貼近學生生活的好教材，好題目。

12、關注講解、示範地啓發性。講解時不僅要講清動作的重點，指出難點，防止主觀臆斷講解，還要善於運用術語。示範時，力求穩、輕、美，使學生在動態的示範中得到健與美的享受。

13、體現“目標引領內容”的思想，教師應根據體育與健康的目標，認真分析教材，選擇和設計教學內容，提高學生的運動技能和體能水平，加強學生健康維護的意識，促進學生身心協調發展。

14、應創設民主、和諧的體育與健康教學情境，有效運用自主學習、合作學習、探究學習與船首式教學等方法，引導學生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎知識、基本技能和方法、培養應對問題、自我鍛鍊、交往合作等能力，開展富有個性的學習，不斷髮展體育活動經驗，學會體育學習和鍛鍊。

15、應高度重視學生之間的個體差異，在體育與健康教學中做到區別對待、因材施教，選擇簡便有效的內容，多種多樣的方法，發展學生體能，特別要關注體育基礎較差的學生，有針對性的採用相應的教學方法，提高他們的自尊和自信，促進每一位學生更好的發展。

五、教學進度表：

周次

起止日期

教學內容

備註

1

2。25---3。3

制定計劃，編寫教案

2

3。4---3。10

1、飲水有益健康

2、安全的進行遊戲

3、健康飲食益處多

4、陽光運動身體好

3。8婦女節

3

3。11——3。17

5、做早操的好處遊戲：快快排隊

6、跳短繩：連續並腳跳遊戲：小火車

7、跳短繩：單腳交換跳遊戲：快快跳起來

8、跳長繩遊戲：齊心協力

4

3。18---3。24

9、跳長繩遊戲：單腳跳接力

10、基本體操：拍手操300-500米跑走交替

11、基本體操：拍手操300-500祕跑走交替

12、基本體操：拍手操300-500米跑走交替

5

3。25——3。31

13、基本體操：拍手操300-500米跑走交替

14、跳單雙圈遊戲：扭棍子(羌族)

15、立定跳遠遊戲：擊木柱

16、立定跳遠遊戲：象步虎掌

6

4。1---4。7

17、立定跳遠遊戲：大象擊球

18、考覈立定跳遠遊戲：拔腰(哈尼族)

19、上手持輕物擲準遊戲：挑戰、應戰

20、上手持輕物擲準遊戲：穿城門

7

4。8---4。14

21、上手持輕物擲準遊戲：美化校園

22、上手持輕物擲遠遊戲：打龍尾

23、上手持輕物擲遠遊戲：賽龍舟

24、考覈上手持輕物擲遠遊戲：夾包接力

8

4。15---4。21

25、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑遊戲：投準接力

26、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑遊戲：打移動目標

27、勞動模仿操兩臂放在不同部位用前腳掌走

28、勞動模仿操沿地上窄道或看遠處目標走

9

4。22---4。28

29、勞動模仿操各種方式走

30、各種姿勢起動的跑小籃球：原地拍球

31、突發信號的起跑&小籃球：兩手交換拍球

32、30米快速跑小籃球：轉身原地拍球

10

4。29——5。5

機動課時

5。1勞動節

11

5。6---5。12

33、30米快速跑小籃球：移動中拍球

34、30米快速跑小籃球：移動中拍球

35、30米快速跑小籃球：集體打“保齡球”

36、考覈30米跑遊戲：傳遞球接力

12

5。13——5。19

37、爬體操凳韻律活動：在音樂下進行韻律體操

38、爬體操凳韻律活動：在音樂下進行韻律體操

39、前後滾動韻律活動：在音樂下進行韻律體操

40、前滾翻韻律活動：在音樂下進行韻律體操

13

5。20——5。26

41、前滾翻遊戲：踩影子

42、前滾翻遊戲：螞蚱爬行比賽

43、前滾翻遊戲：搭橋過河

44、前滾翻遊戲：打活動目標

14

5。27——6。2

45、不亂扔果皮紙屑

46、口腔衛生要注意

47、路上安全遊戲：大燈籠、小燈籠

48、總結評價與假期鍛鍊計劃遊戲：漢語拼音比賽

6。1兒童節

15

6。3——6。9

麥忙假

16

6。10---6。16

複習鞏固，進行測驗

17

6。17---6。23

複習鞏固，進行測驗

18

6。24---6。30

期終總結，評價學業

19

7。1---7。7

暑假開始

7。1建黨節

說明：

1、隊列練習：可適當增加課時；

2。課課練：體前屈、縱叉、橫叉等以發展柔韌性素質練習爲主；

3。搭配遊戲可靈活選擇保證學生合理的運動量，兼顧興趣與體能。

[注：結合科學出版社水平一教師用書進行備課]

篇十一：體育與健康教學計劃

一、基本情況：

1、學生情況：初一年級五個班，一、二班44人，其餘每個班55名學生。感情豐富而強烈，表現爲情緒波動性大、不穩定，不成熟。

2、技能情況：初一學校都處於發育期間，體質差異大，但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待於逐漸提高。所以在進行初一的體育教學時，應深入瞭解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待於逐漸提高。

二、教材分析：

新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴展到體育與健康，內涵擴大了，增加了促進學生身心健康的教育內容，把有關身體發育、增進健康的基本知識和方法都納入一本教材。

1、教材突出技術點，強調鍛鍊的實效性。

教材突出技術點，便於學生掌握，增強身體鍛鍊的實效性。體育教學中不能排斥運動技術，更不能一見到競技技術的`名詞術語就認爲是競技技術。教材中出現的技術與競技運動技術有很大區別勵志網，即使是學習一些初步的競技運動技術，其目的是用它來發展學生的身體，增進健康、增強體質。

2、用方法引路，滲透應用意識，學以致用。

體育是以身體鍛鍊的實踐活動爲鮮明特徵的，要使教材中的知識、技術原理有效地指導學生的鍛鍊，就要把體育知識和技術原理與身體鍛鍊實踐相結合，引導學生根據自身存在的問題展開學習。這樣做對於提高學生分析判斷和思維能力將起到積極的作用。

3、學會評價方法，培養評價能力。

在使學生學會分析判斷的基礎上，應該培養他們具有評價能力。對事物迅速做出判斷和評價是現代社會對人的素質提出的新的要求。通過對事物做出價值判斷，培養學生正確的體育價值觀，樹立積極進取的精神，激發學生向新的目標前進的願望，新編教材爲此建立了學習評價體系。

4、開闊視野，豐富體育運動文化。

增加了運動文化知識，提高了信息量，以適應社會發展的實際需求，用於開闊學生的眼界，豐富體育文化知識，增加閱讀興趣。

體育學科是綜合性的文化科學基礎課程之一，它以身體實踐活動爲鮮明特徵，在身體實踐中是身心統一的活動過程。作爲對學生進行整體素質教育組成部分的體育學科，應該更好地發揮本身的功能，有效地增進學生的健康，增強體質，提高學生體育素質。

三、教學目的和要求：

(一)加強思想品德教育，增強學生的組織性、紀律性，培養學生的勇敢、頑強的意志品質和拼搏進取精神。

(二)通過實踐教學，使學生能夠做到。

1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動。

2、知道合理安排鍛鍊時間的意義。合理安排鍛鍊時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷。

3、瞭解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則。

4、通過技能練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康。

5、瞭解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關係，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力。在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識。

四、主要工作：

1、在課的準備上要做到認真。主要以培養學生愛學、樂學的好習慣提高學生學習的質量。

2、開展好學生的遊戲課，讓學生能開開心心的上完每節體育課，讓學生在快樂的條件下上好體育課。

3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、田徑、等體育項目的比賽。

篇十二：體育與健康教學計劃

一、指導思想

以“陶行之”生活教育主流思想爲指導，以教研組教學工作計劃爲依據，認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實踐中，並以學科生活化的“六個特質”全面引領教學工作；實施優質教育，進行教學改革，提高課堂教學質量。

二、總體教學目標

1、能知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些保護自身健康的簡單常識方法，能養成良好的衛生習慣。

2、知道並掌握一些身體基本活動的動作和方法，學會學練的方法，能培養正確的身體姿勢，具備一定的身體活動和運動鍛鍊的能力。

3、體驗參加體育運動的樂趣，培養合作、創新、樂觀的思想品質。

三、學生分析

所任教的二年級學生在小學屬於低段階段，他們年齡較小，稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法瞭解甚少。因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作與方法，培養正確的身體姿態，爲以後進一步學習各種體育運動的技術和技能打下一定的基礎。低年級的學生由於年齡較小，有意注意時間教短，根據這一特點，教師應採用多種教學方法進行教學，使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。

四、重點單項教學內容分析

㈠走和跑

1、能知道正確的姿勢對於提高奔跑速度的重要性；

2、能完成走和跑的學習任務，體驗走和跑的正確姿勢；

3、樂於走和跑練習，並在練習中獲得生理和心理上的滿足。

㈡跳躍

1、能瞭解在踏跳區起跳的重要意義；

2、能做出助跑幾步、在踏跳區起跳的動作，做到用前腳掌蹬地起跳，迅速擡腿，落地時屈膝下蹲，努力踏準起跳區；

3、樂於跳躍練習，體驗克服困難後心理上的滿足感。

㈢投擲

1、能瞭解正確投擲方法；

2、能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動作；

3、在投擲的重複練習中，體驗和建立堅韌、頑強的品格。

㈣技巧

1、知道前滾翻的動作和要求；

2、能做出連續前滾翻的動作，幾個前滾翻之間的連續緊密，方向正，滾翻動作正確。發展靈敏、柔韌等身體素質，提高動作協調性和控制能力；

3、體驗重複練習的樂趣和體操的美感。

五、教學進度計劃表

課次教學內容

1遊戲：大魚網選修內容

2走和跑：400米-600米自然地形跑遊戲：拍球比多

3走和跑：2分鐘定時跑遊戲：拍球比多

4韻律活動和舞蹈：跑跳步、滑步遊戲：黃河、長江

5走和跑：直線跑遊戲：傳遞實心球

6韻律活動和舞蹈：集體舞—猜拳遊戲舞走和跑30米加速跑

7投擲：持輕物擲遠遊戲：傳球接力（頂上、胯下）

8投擲：持輕物對牆投擲韻律活動和舞蹈：集體舞—猜拳遊戲舞

9走和跑：30米加速跑遊戲：看誰投的準

10走和跑：30米跑（考覈）選修內容

11韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲投擲：持輕物投高

12投擲：持輕物投過2-3米的橫繩遊戲：搬運接力跑

13跳躍：助跑幾步，在踏跳區起跳韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲

14投擲：持輕物擲遠遊戲：大魚網

15投擲：投擲（考覈）選修內容

16技巧：前滾翻遊戲：迎面接力跑

17韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲跳躍：助跑幾步，屈腿跳過30釐米-40釐米高的橫繩

18技巧：連續前滾翻遊戲：迎面接力跑

19跳躍：助跑幾步，屈腿跳過30-40釐米高的橫繩攀爬：爬行通過低障礙

20技巧：連續前滾翻遊戲：衝過“戰壕”

21技巧：連續前滾翻（考覈）選修內容

22跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑攀爬：攀登聯合器械

23遊戲：快快跳起來選修內容

24攀爬：爬竿遊戲：快快跳起來

25遊戲：播種與收割選修內容

26攀爬：爬竿遊戲：播種與收割

27體育常識：怎樣搬運體育器材室內活動：拍拍手

28健康常識：認真做眼保健操室內活動：傳球比賽

29健康常識：養成良好的衛生習慣室內活動：勞動模仿操

30健康常識：預防沙眼室內活動：傳口令

31安全常識：識別幾種交通工具室內活動：開火車

32養生之道：面要多擦，發要多梳室內活動：猜人入座

篇十三：體育與健康教學計劃

一、學生基本情況

高三學生年齡一般在17-19歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的要害時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由於女子在體格發育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落後於男子，兩者學習的內容與要求也不同。因此，體育與健康課採用男、女分班(組)上課，經過一學年的學習鍛鍊及體育技能的提高，已經把握了一定的技能，技巧並具備一定的體育基礎，在高二階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛鍊的目的性爲主。因社會的改革開放，目前學生中存在一些非凡的羣體，離異家庭的子女；父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經濟不好或太好的，等等。這些學生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價值觀、健康觀和審美觀是今後教育教學工作的重點和難點，也是體育教學工作的重點和難點。

二、教學目的要求

1、發展體育運動，落實全民健身計劃，

2、增強學生體質，提高學生的肌體免疫力，

3、養成良好的體育行爲和體育習慣，

4、培養終身體育意識和全民健身意識，

5、學會基本的健身方式、方法，

三、教材分析

高二第二冊主要學習體操、籃球、足球、排球。根據學校場地、器材的實際情況。本學期女生將以田徑、排球、乒乓球爲主要教材，男生以田徑、籃球、足球爲主。

四、重點、難點

1、注重學生的身心健康，不僅要讓學生擁有強健的體魄，還要讓學生有健康的心理，2、以培養學生的體育愛好和體育習慣爲重點，在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀，

五、教學措施

１、全面瞭解和分析學生的基本情況，對學生的體育基礎，身體活動能力、愛好、愛好、身體素質和健康狀況進行全面的瞭解和分析，以確保教學計劃的實施。

２、以教學大綱爲基本出發點，以教材爲藍本，並最新教學理念爲指導思想。從學校的實際情況出發，充分利用學校的場地和器材，備好每一課。

３、培養體育骨幹，協助開展教學工作，

４、總結每次課的教學效果，積累教學經驗。虛心請教，積極開展批評和自我批評，並不斷完善自我。

六、本期重要活動安排：

9月份——男女混合排球聯賽

10月份——乒乓球聯賽

11月份——師生趣味接力賽

12月份——拔河聯賽

篇十四：體育與健康教學計劃

教學內容

1遊戲：大魚網選修內容

2走和跑：400-600米自然地形跑遊戲：拍球比多

3走和跑：2分鐘定時跑遊戲：拍球比多

4韻律活動和舞蹈：跑跳步、滑步遊戲：黃河、長江

5走和跑：直線跑遊戲：傳遞實心球

6韻律活動和舞蹈：集體舞—猜拳遊戲舞走和跑：30米加速跑

7投擲：持輕物擲遠遊戲：傳球接力(頂上、胯下)

8投擲：持輕物對牆投擲韻律活動和舞蹈：集體舞—猜拳遊戲舞

9走和跑：30米加速跑遊戲：看誰投的準

10走和跑：30米跑(考覈)選修內容

11韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲投擲：持輕物投高

12投擲：持輕物投過2-3米的橫繩遊戲：搬運接力跑

13跳躍：助跑幾步，在踏跳區起跳韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲

14投擲：持輕物擲遠遊戲：大魚網

15投擲：投擲(考覈)選修內容

16技巧：前滾翻遊戲：迎面接力跑

17韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲跳躍：助跑幾步，屈腿跳過30-40釐米高的橫繩

18技巧：連續前滾翻遊戲：迎面接力跑

19跳躍：助跑幾步，屈腿跳過30-40釐米高的橫繩攀爬：爬行通過低障礙

20技巧：連續前滾翻遊戲：衝過“戰壕”

21技巧：連續前滾翻(考覈)選修內容

22跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑攀爬：攀登聯合器械

23遊戲：快快跳起來選修內容

24攀爬：爬竿遊戲：快快跳起來

25遊戲：播種與收割選修內容

26攀爬：爬竿遊戲：播種與收割

27體育常識：怎樣搬運體育器材室內活動：拍拍手

28健康常識：認真做眼保健操室內活動：傳球比賽

29健康常識：養成良好的衛生習慣室內活動：勞動模仿操

30健康常識：預防沙眼室內活動：傳口令

31安全常識：識別幾種交通工具室內活動：開火車

32養生之道：面要多擦，發要多梳室內活動：猜人入座

篇十五：體育與健康教學計劃

一、學情分析

本學期我任教四年級4個班的體育課，學生共170左右。四年級的學生愛玩，學生們對體育課有着很濃厚的興趣，他們正處在生長髮育的初期，身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結構的理解也趨以合理化，對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞，針對學生的這些特點，在教學中要以講解誘導爲主，以相近的遊戲進行鞏固，使學生寓教於樂。

二、教學目標

1。瞭解一些基本動作並樂於學習和展示簡單的運動動作，遊戲和韻律活動的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。

2。知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢；發展靈敏、協調和平衡能力，能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處，團結協作。

3。通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，爲終身體育打下堅實的基礎。

三、教學重難點

重點：

1。每節課要進行一定時間的隊列練習。

2。四年級的體育教學的重點主要側重於投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠；50米×8或400米跑。

難點：體操技巧、蹲距式跳遠。

四、教材分析

四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。隊列和隊形教材除了能培養和形成學生正確的身體姿勢外，更重要的是讓學生通過參與集體性的協同動作，感受與體驗個人與集體的關係，樹立團結、合作的羣體意識，培養學生良好的行爲習慣投擲教材是一項具有實用性的技能，也是重要的人體基本活動。四年級的教材中田徑包括跑、跳躍、投擲小計15課時；體操包括隊列隊形、基本體操、技巧和低單槓小計8課時；球類有籃球小計4課時，總計爲29課時；選學課時都爲6課時，選學內容可以根據本校實際情況進行設定。總課時爲33課時

五、考覈內容和方法

1。50米跑或4×100米接力跑：正確的身體姿勢、成績。

2。立定跳遠：掌握基本方法、成績。

3。少兒健美操國家一級規定動作套路：動作的熟練度和準確度。

4。側手翻：動作的標準度。

5。運球組合：測試學生運傳綜合能力。

六、後20%學生計劃

在體育教學方面後20%學生的表現多種多樣，有的是身體素質方面的，有的是行爲習慣方面的，還有的是習慣上的等等，以及頻繁的教師調動所引發的學生紀律渙散，等多方面的問題，致使學生出現後進的表現。後20%學生產生的原因很多，有家庭、社會、學生自身等方面的原因；有智力因素和非智力因素方面的原因；非智力因素又有無學習不得法導致的後20%學生和其他外因導致的後20%學生。對他們進行成因分類，以便於工作時有的放矢。

措施和方法有：

1。動之以情，消除戒備心理；2。尊重信任，喚起自尊心曉之以理，增強後20%學生分辨是非的能力；3。創設情境，鍛鍊後20%學生的意志持之以恆，反覆教育，鞏固後20%學生良好行爲習慣；4。貫徹“興趣貫課堂”，讓課堂教學“活”起來。

七、教學措施

在教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂於其中。

八、教學進度安排

教學計劃表：

周次日期教學內容備註

22。22-2。28

1。各種不同姿勢的反應跑2。“8”字接力跑

1。彎道路2。圓形接力跑

32。29-3。6

1。上挑式交接棒、下壓式交接棒2。30米曲線接力棒

1。50米迎面接力跑2。跑跳繩接力

43。7-3。13

1。4×50米接力跑2。跳繩

1。考覈：50米跑2。跳繩

53。14-3。20

1。複習蹲跳起2。遊戲“獵人打獵”

1。跨跳過背2。遊戲

63。21-3。27

1。屈腿跳2。跳籬笆

1。跳長繩8字穿花2。雙龍戲珠

73。28-4。3

1。考覈：立定跳遠

1。雙手向前、向上拋球2。雙手原地從胯下向前拋實心球

84。4-4。10

1。雙手原地從頭後前拋實心球2。抱球往返接力

1。雙手原地從體前向前拋實心球2。傳球比賽

94。11-4。17

1。雙手原地持實心球向前擲球比遠

1。屈腿跳

104。18-4。24

1。跨跳過背

1。跳長繩8字穿花

114。25-5。1

1。考覈：立定跳遠

1。雙手向前、向上拋球2。雙手原地從胯下向前拋實心球

125。2-5。8

1。雙手原地從體前向前拋實心球2。傳球比賽

1。雙手原地從頭後前拋實心球2。抱球往返接力

135。9-5。15

1。雙手原地持實心球向前擲球比遠

1。複習組合動作2。學習組合(一)動作：4×8×23。學習組合（二）動作：4×8×2

145。16-5。22

1。複習組合（一）、（二）動作學習組合（三）動作4×8×2

1。複習組合一二三動作學習組合四動作

155。23-5。29

1。考覈：少兒健美操國家一級規定動作套路

1。兩腳前後站立側向投擲壘球

165。30-6。5

1。側向站立上兩步投擲小沙包2。“激戰前哨”遊戲

1。正面站立上兩步，側向投擲小沙包2。遊戲

176。6-6。12

1。側手翻2。複習組合動作：前滾翻——後滾翻成跪撐——跪跳起。

考覈：側手翻組合動作：前滾翻——後滾翻成跪撐——跪跳起。

注：如遇到節假日或雨天臨時調整。