高一體育教學計劃（通用10篇）作文

篇一：高一體育教學計劃

一、指導思想：

本學期，湖嶺鎮中學體育科組繼續以《學校體育工作條例》爲體育工作的基本法規，以推進素質教育爲中心，注重本學科的特點：轉變觀念，提高認識，學習先進的教學理論，用切實抓緊、抓實、抓活體育課程的新思路方法，進一步加大學校體育工作力度，提高學校體育工作水平，推進教學更上新臺階。

二、工作目標：

根據學校工作安排，進一步規範體育教學常規，面向每一個學生的發展，創造充滿智慧的教育，進一步提高教學質量，大力開展校內小型體育競賽，積極準備田徑運動會、籃球賽、足球賽、以及集體趣味活動，促進學校體育工作再上新臺階。

三、主要工作及措施

1、體育室整理及衛生打掃，課間操場地的佈置及規劃。

2、教研組會議，提高體育教師師德修養及業務素質。協商特色項目(校園足球)發展規劃以及校運會、課外活動安排等有關事宜。注重教育、教學實踐的積累和總結，並提高到理論的高度要求體育組教師每年撰寫一篇有一定質量的體育論文。

3、籃球、田徑、足球等運動隊的隊員補充，安排好訓練。做到訓練工作不間斷，日常訓練有計劃、有檢查、有總結，並保證訓練工作的質量，力求做到訓練工作規範化、制度化，力爭在各級各類比賽中取得較好成績。

4、抓好“兩操一活動”質量，努力提高課間操質量。

5、重視場地器材建設，並切實落實體育室器材出借登記、管理制度。

6、進一步完善學生體質健康標準實施辦法，結合課堂教學和課外體育活動，做好學生的體質健康鍛鍊和檢測工作。

7、保證每學期2—3次的小型體育比賽，加強課外體育活動的管理，以活躍學生的業餘文化生活。

8、規範體育檔案管理，對各類文件和資料應按照學校體育工作綜合評估的要求，分門別類妥善保存，以迎接上級部門對我校體育工作的各級各類考覈驗收。

篇二：高一體育教學計劃

加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生身心得到和協地發展。

一、工作要求：

1、認真學習，轉變觀念，力求創新。

認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導體育工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好爲出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣。

2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。

要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創意，逐步使我校的體育課正規化。在省、市、區級評優課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛鍊，身心得到和諧地發展。

3、對學生進行正確的課堂評價。

正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據小學生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。

4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。

學校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和推軲轆訓練工作，竹竿舞還要有新的創意，要做到人人蔘與，師生共練。爭創體育特色和大課間活動列全區前矛，培養全面發展的學生。

5、繼續抓好業餘訓練，爭取更大成績：

認真抓好我校業餘訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。爲了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區比賽中取得更好的成績，爲校爭光。

二、重視體育課安全問題

體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況；在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。

怎麼制定高一體育教學計劃

在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

根據這個思路，我制定了高一體育教學工作計劃：

一、教學目的要求

體育與健康課程模塊教學爲學生提供了更廣泛的選擇餘地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛鍊的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，爲終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優良的思想品德。

二、教室學生情況分析

高一新生具有初步發現問題、分析問題與解決問題的能力；在生理上，大部分學生進入了生長髮育的高峯，身體素質有了明顯地提高，爲進一步學習提供了有力的條件；在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩定；另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較爲薄弱。

三、教學具體措施：

1。利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。

2。利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養終身體育認識。

3。採用分組教學法，培養體育骨幹。

4。加強思想品德教育，在教室教學中進行德育教育的滲透。

5。主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的主動性。

四、教學內容及課時安排。

篇三：高一體育教學計劃

一、教學目的要求

體育與健康課程模塊教學爲學生提供了更廣泛的選擇餘地。本學期課堂教學力圖以多樣的教學方式，激發學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛鍊的主動性、自覺性與積極性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，爲終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。

二、班級學生情況分析

高一新生具有初步發現問題、分析問題與解決問題的能力；在生理上，大部分學生進入了生長髮育的高峯，身體素質有了明顯地提高，爲進一步學習提供了有力的條件；在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩定；另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作意識與團隊觀念較爲薄弱。

三、教學具體措施：

1。利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。

2。利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養終身體育意識。

3。採用分組教學法，培養體育骨幹。

4。加強思想品德教育，在課堂教學中進行德育教育的滲透。

5。積極開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的積極性。

四、教學內容及課時安排：略

篇四：高一體育教學計劃

一、教材分析(結構系統、單元內容、重難點)

根據高中體育與健康課程標準的理念，以“健康第一”爲指導思想，促進學生的身心發展爲出發點，在教學中充分體現學生的主體性，培養學生的創造性思維和終身體育意識。逐步形成良好的身體姿態，健美的形體和高雅的氣質，並提供了學生互相學習，交流，研討和挑戰的空間，從而可提高學生的羣體意識，交往能力和創新探究能力。

二、學生分析(雙基智能水平、學習態度、方法、紀律)

在本階段的學習過程中要強調基本步伐的節奏、規格、以及學生的表現力。高中生的心肺機能不斷提高，承受運動負荷能力增強，因此，可以運用一定的有氧運動來提高學生的心肺能力。

三、教學目的要求

理論與實踐相結合，培養學生自我創編的能力，大力發展學生的創新、進取的意識。促進學生身心全面發展，塑造健美形體，培養端莊體態；發展身體素質，提高藝術素養；煥發精神面貌，陶冶高雅情操；培養學生機智、果斷、熱愛集體等優良品質。

四、完成教學任務和提高教學質量的具體措施

1。手勢提示法：手勢是身體語言的一種，它是在健美操教學中，教師運用各種手勢指導學生完成練習的方法。其特點是直觀、簡單、明瞭，有利於學生連貫完成動作。手勢提示法主要運用於成套操和一段操的複習及鞏固階段。

運用手勢提示法時應注意以下幾點：

(1)手勢的運用要果斷，有明確的目的性。

(2)運用手勢時，要注意時機和效果。

(3)掌握學生完成動作的情況，在易出現問題的地方，提前向學生髮出準確信號，以引起學生注意，然後給予手勢提示。

2。示範講解法

示範講解法包括只示範，不講解；只講解，不示範或先講解後示範；先示範，後講解和一邊慢動作示範，一邊講解此四種方法。

運用示範講解法時應注意以下幾點：

(1)運用只示範不講解的教學方法時，應採用背面示範，以使學生清楚動作的路線、方向等，並且動作的速度應比正常的速度稍慢些。

(2)運用示範講解法時，教師講解的語言應簡明、扼要，語言肯定，表達生動，比喻形象。

(3)教師的示範要優美大方，有感染力。

3。口令提示法工作計劃

口令提示法是一種爲了使學生更好地完成練習、活躍課堂氣氛而在健美操教學中加入一些調動性、指示性、警告性口令的方法。

運用口令提示法時應注意以下幾點：

(1)口令要有號召性和鼓動性。

(2)口令要與音樂節奏相吻合，要與音樂的韻律、節奏相一致。在健美操教學中，教師口令的音量、語調的輕重要適宜，要恰到好處。

4。巡迴指導法：在學生自我進行創編與實踐的過程中，進行巡迴指導，提出一些可行性建議。

篇五：高一體育教學計劃

課程標準的基本要求

一、運動參與1、自覺參與體育鍛煉2、制訂並實施簡單的個人鍛鍊計劃；評價體育鍛煉效果。二、運動技能認識多種運動項目的價值；關注國內外的重大體育賽事。提高運動技能的水平；增強運動技能的運用能力。掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。三、身體健康增強體能。瞭解傳染性疾病的傳播途徑和預防措施；瞭解非傳染性疾病的起因和預防措施。掌握和應用營養知識；懂得環境對身體健康的影響；逐步形成健康的生活方式。關注和改善自己的身體健康狀況；瞭解我國傳統養生保健方法與現代體育鍛煉方法的異同。四、心理健康在體育活動中努力獲得成功感；發展學習能力。表現出調控情緒的意願與行爲。表現出堅強的意志品質。提高預防和消除心理障礙的意識和能力；正確對待性心理變化。五、社會適應具有和諧的人際關係和良好的合作精神；表現出良好的體育道德。認識個人參與體育與健康活動的權利和義務；表現出有責任感的社會行爲。

教材體系內容分析說明

高中體育教材設置了七個系列的學習內容旨在爲高中學生提供選擇的機會，這些系列包括必修內容和必修選修內容，必修內容是健康教育專題和田徑運動系列；必修選修內容是指六個運動技能系列的學習內容學生完全可以根據自己的興趣愛好、學習基礎以及學校的條件選擇一個或幾個項目學習。每個系列是由許多模塊組成的一個模塊又由某個項目中相對而言完整的一部分內容組成如籃球是一個項目由籃球項目組成相對完整的學習內容就是模塊田徑類必修選項系列可以將性質相似或相同的學習內容組成一個模塊一個模塊的學習一般爲18學時。因此在教學內容的安排上根據以上設置及實際情況我們以田徑內容爲基礎配以其它系列內容，合理組合教學內容以達到較好的教學效果。

學生學習情況總體分析

高一學生來自不同學校，有不同的體育學習情況有的學校能正常進行體育教學有的體育課堂常規管理較差有的應試教學情況嚴重因此體育課上的習慣較差沒有參與體育活動的主動性、自由散漫無紀律性；對體育課的認識有一定的誤差，體育鍛煉習慣較差。同時也有一部分學生體育基礎較好其中有各個初級中學學校參加各種比賽的運動員他們是高一體育活動發展與提高的重要基礎

改進教學方法提高教學質量的措施

1、加強對學生課堂常規的教育提高組織紀律性，提高安全意識

2、通過各種手段和方法，創設情景提高學生參與體育活動的興趣

3、認真做好教學五認真，加強互相聽課、評課。認真鑽研和熟悉教材，充分做好每節課的備課準備工作，以堂堂都是“優質課”作爲標準，認真上好每節課，提高課堂教學的效率和質量。

4、認真分析每個學生的具體情況，具體情況具體分析，做到因材施教，使每個學生都能得到發展與提高。

教學進度具體安排

（略）

篇六：高一體育教學計劃

一、指導思想和理論依據

本課以新課程標準爲指針，堅持健康第一、安全第一的指導思想，以啓發思維、觀察體驗、合作探究爲主線，以學生爲主體，教師爲主導，學練結合爲主旨，充分體現興趣性、師生互動性和學生的個性化教學背景。本課突出一個“新”字，體現一個“改”字，通過運動技能的學習，鍛鍊學生的心肺功能，培養學生的競爭意識和團隊精神，樹立勇於戰勝困難、挫折的信心和勇氣，培養良好的道德品質和意志品質。

二、教材與學生情況分析

跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內容主要以跑得專門性練習和跑的技術爲主。讓學生通過觀察、分析、實踐等教學活動，改進跑的技術，發展學生的速度、力量、靈敏等身體素質，提高動作的協調性。同時還是培養學生自信、果斷等良好心理品質的有效手段。

課的授課對象爲高一（22）班學生，該班學生身體素質整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學設計中針對學生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習，利用遊戲的形式讓學生自由組合，有效的激發團隊精神、合作精神，使學生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導學生的心理傾向。

三、教學目標

1。運動參與與目標：讓學生積極參與到學習中，並大膽向同學展示自己的動作。

2。運動技能與目標：通過遊戲活動，讓學生學會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，並瞭解跑的知識、對身體的作用及注意事項。

3。身體健康目標：通過跑和遊戲發展學生跑的能力，促進身體正常的生長髮育，培養頑強的精神。

4。心理健康目標：在學習中充分展現自我，感受和體驗其中的樂趣。

5。社會適應目標：通過遊戲活動，體現合作交往，團結合作的拼搏精神。

四、教學重點與難點

教學重點：發展快速跑的能力，及身體靈敏性、協調性。

教學難點：體驗、觀察、合作探究的鍛鍊方法。

採用“自主、合作探究”的教學模式，從觀察體驗入手，創設適合學生特點和教材特點的情景，使學生在快樂的氛圍中展現自我和體現團隊精神。

五、教學方法：

通過體驗觀察、啓發思維，激發學生的學習興趣，調動學生的積極性和運動的參與性。在教學設計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：

1。導入與熱身

課前預設知識問題，讓學生帶着自己不同的認識進入角色，充分發揮他們的個性和思維，教師以學生朋友的身份，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡。採用蛇形移位跑，徒手操和專項練習，起到熱身運動，調動和激發學生的練習情趣，並逐漸導入新課，進入教材。

2。合作與探究

合作與探究是本次課的重點，也是一種重要的學練方式。貫徹於課的始終，並在教學中得以突現。以掌握合作跑技術和接力跑技術爲難點，以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題，選擇方法——學會解決問題”爲教學流程，在教學中將重難點分爲三個層次循序漸進地進行。

第一層：體驗與觀察：強調教學過程以學生體驗與實踐爲主，讓學生帶着問題學，有針對性的練，以演示、激勵、指導的教學方法引導學生，採用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調動學生的學習積極性，有的放矢地實施教學過程，達成目標。

第二層：鞏固與加強：把合作跑作爲重點，讓學生在快速跑的基礎上，以小組競賽形式調動學生積極性和團結合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，並蘊含規則要求，進一步鞏固、提高合作跑的能力。

第三層：自主鍛鍊：讓學生根據自身需要，自由結合，發揮想象，選創動作，進行柔韌靈敏練習，使學生學會柔韌、靈敏的練習方法，安全措施，突出學生的組織能力，再次展現師生互動、合作鍛鍊的課堂情景。

3。放鬆與小結

在教師的帶領下做自上而下的放鬆活動，力求生理和心理徹底放鬆。課後小結，對同學們的體會和練習進行講評。

六、教學過程

1．學生通過觀察、體驗、分析比較發現問題，改進練習方法，提高快速跑的動作質量，發展快速跑的能力，使力量、柔韌、靈敏性、身體協調性等身體素質得到發展。

2．培養學生積極參與的態度，體會合作、探究學習的快樂，建立和諧的'課堂情景和集體榮譽感。養成課外積累知識的習慣。

課堂常規：

1．體育委員集合整隊並向教師報告人數

2．師生相互問好

3．教師宣佈本課內容任務，注意事項，導入教學，安排見習生

1．督促學生迅速集合，隊形整齊

2．要求體委認真整隊，檢查人數

3．師生問好，教師精神飽滿、聲音宏亮

1．聽到集合口令迅速集合站隊

2．要求快、靜、齊

3．隊行整齊劃一

認真聽老師安排課的內容

準備活動13分鐘

一、慢跑

二、徒手操（4*8）

擴胸運動

體轉運動

體側運動

腹背運動

正、側壓腿

活動膝、踝關節

教師領跑，併發出口令指揮慢跑路線及變換跑姿

教師示範、領做，動作到位

精神飽滿，注意力集中。

徒手操動作規範，有力度，活動充分，避免在練習時受傷

22分鐘

一、跑的專門性練習

1．前踢腿：15M

2．高擡腿：15M

3。後蹬跑：30M

二、接力快速跑

方法：當信號響起，每隊排頭手持接力棒快速跑出，將接力棒交給對面接棒隊員後站在隊尾，以此類推

三、障礙接力跑

方法：將標誌桶擺放成障礙跑的路線，持接力棒的同學快速繞過所有障礙將接力棒傳給下一位同學，以此類推，直到本組所有隊員完成爲止

1．教師示範、講解，提出練習要求

2．指揮練習

3．觀察並語言提示

1．教師講解練習方法

2．指揮練習

3．語言提示、糾正錯誤動作。

1．教師講解練習方法

2．指揮練習

3．必須繞過每個障礙物，不得跳過障礙物

1．認真聽講解，記住動作要求及技術要點、作用。

2．按要求進行練習

3．相互鼓勵、提示，按要求完成技術動作

1．認真聽練習方法及要求

2．認真練習，積極主動，相互配合

3．按要求完成練習

1．認真聽練習方法及要求

2．認真練習，積極主動

3．注意練習時的安全

結束部分

一、整理放鬆

二、小結本課

三、師生互道再見

教師帶領放鬆

評價本次課

師生再見

放鬆充分，恢復身心

相互交流，暢談感受

師生再見

器材

1。標誌桶20

2。接力棒4

課後小結

七、教學反思

本節課在備課過程中完全以《中學體育課程標準》爲依據，貫徹以教師爲主導，學生爲主體的教學理念，按照的課程標準要求，以“健康第一，快樂體育”爲指導，將“情境教學”，“自主、創新、探究、合作”貫穿於全過程，爲學生創造一個充分展示自我的舞臺，使學生能在寬鬆，愉悅的氛圍中積極主動地參與各種遊戲活動，適應各種環境變化，並從中學到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學中還特別注意改變了評價的內容和方式，較好地激勵了學生，調動了學生參與“學”與“練”活動的積極性，主動性和創造性。我在教學中，採用情景教學，嘗試練習，討論學習，合作探究學習。不同層次學生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習等教學方式，爲學生營造了一種清新的、活躍的、寬鬆的、民主的教學氛圍，使學生得到了不同程度的提高，並從中體驗到成功的樂趣與鍛鍊的愉悅。整節課師生關係平等、和諧，學生很少受約束，學生學習積極、主動，營造了培養學生主體參與的氛圍，激勵學生創造思考發揚團隊精神。

教學中，我根據學生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知慾強，但感知比較籠統，不精確，注意力不持久，容易激動等生理、心理髮展方面的特點和規律，使學生感到興趣盎然。30米快速跑練習採用集中講授，教師統一指揮、分小組、魚貫練習和比賽的組織形式，符合高一年級學生身心發展特點，有助於提高學生練習密度和學習興趣，收到較好的效果。

這節課在設計上環環相扣，層次分明，並能夠合理的搭配教材，使學生上下肢都得到了鍛鍊，注重學生能力方面的培養，以傳授方法爲主，培養學生學習的興趣和熱情，並且能夠通過遊戲教學讓學生懂得團結協作的重要性，教育學生珍惜生命、拼搏進取。

讓我覺得最可惜的是在整節課，由於教學內容多，因此學生活動的深度和廣度相對不夠，使得學生的學習熱情尚未充分熱起來就轉到了另一個教學內容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對學生活動興趣的激發，在今後的教學中，我想教學內容應相對集中些比較好，集中到快速跑加遊戲。如果教師與學生在課前交流了解的再深入一些，對學情分析得再全面深入一些，教學設計再合理一些，效果會更好一些。如果重新教授本節課，我將重新設計遊戲形式，以一個嶄新的變化體現學生團結協作的重要性，發揮學生的能動性，使本節課更有效、更精彩。

篇七：高一體育教學計劃

一、學術條件分析

高一每個班大約有40名學生。每個班的素質差別很大。男生好動，敢挑戰，女生安靜，不願意動。雖然他們很喜歡體育課，但不喜歡傳統的教學課。他們害怕困難和危險的運動，他們對運動的興趣需要加強。此外，根據上學期身體健康標準的結果，學生體質普遍較差，運動水平亟待提高。在此期間，學校教學場地尚未完全建成，遇雨無法正常進行戶外活動，對體育課的正常教學造成了很大影響。如何誘導學生自主鍛鍊、參與鍛鍊、終身鍛鍊勢在必行，不斷加強體育教學，全面推進新課程改革勢在必行。

二、教學內容

要正確處理教材，必須抓住教材的重點和難點。運動技能不同於其他學科，需要系統地進行，循序漸進地提高，才能掌握一門技能。在繼承優良傳統的基礎上，大膽改革，與時俱進，創新，體現課程的時代性。在課程內容上，要注意改造傳統體育，引進新體育。選擇符合時代要求，有助於爲學生終身發展奠定基礎的體育與健康基礎知識、基本技能和方法。在教學方法上，嘗試改變單一的灌輸式教學方法，改變過於強調講解和示範的教學形式，營造有利於學生主動參與、樂於探索、勇於實踐的良好教學氛圍。

根據高中生的生理和心理成熟度，我們應該高度重視學生學習方式的變化，注重提高學生的能力

主導作用的同時，確立學生的主體地位，尊重學生的情感和需要。我們要十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，都特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技能水平，培養積極的自我價值感，爲終身體育奠定良好的基礎。

三、教學要求

1、深入思考、認真分析學情，確定好教學內容。

2、廣泛閱讀教學資料，認真備課，精心設計每一個教案，增強體育教學的針對性和實效性。

3、面向全體，尊重個性，培養骨幹，互幫互學，共同營造良好的課堂教學氛圍。

4、同組、同案教師相互學習，取長補短，及時總結，不斷開發探索教學方法。

5、恰當的教學方法。多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結合，富有啓發性，充分調動師生的積極性、

6、優美的動作示範以及精練的語言講解。動作示範是一種非常好的直觀教學，優美的示範能激情學生學習的興趣，和增強學生學習的自信心。精煉的語言能提高學習效率，提高練習密度，加強運動技術水平的提高。

四、教學措施

1、嚴抓課堂常規，制定科學合理的課堂常規要求和措施，確保45分鐘上課質量。

2、要有明確的教學目的，多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結合，富有啓發性，充分調動師生的積極性。

4、要注重理論課教學，讓學生對體育有更全面更深度的瞭解、認識，不斷提高運動能力、運動水平，促進學生的學習積極性。

5、多開展課餘體育活動，提高學生主動參與運動的積極性，培養學生良好的體育運動習慣，爲實現終身體育打下基礎。

篇八：高一體育教學計劃

一、教學目的要求

體育與健康課程模塊教學爲學生提供了更廣泛的選擇餘地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛鍊的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，爲終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優良的思想品德。

二、教室學生情況分析

高一新生具有初步發現問題、分析問題與解決問題的能力；在生理上，大部分學生進入了生長髮育的高峯，身體素質有了明顯地提高，爲進一步學習提供了有力的條件；在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩定；另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較爲薄弱。

三、教學具體措施：

1、利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。

2、利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養終身體育認識。

3、採用分組教學法，培養體育骨幹。

4、加強思想品德教育，在教室教學中進行德育教育的滲透。

5、主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的主動性。

篇九：高一體育教學計劃

一、教學目的要求

體育與健康課程模塊教學爲學生提供了更廣泛

的選擇餘地。本學期課堂教學力圖以多樣的教學方式，激發學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛鍊的主動性、自覺性與積極性，通過籃球模塊教學，使學生進一步掌握籃球運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，爲終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。

二、班級學生情況分析

高一(1)——(8)班的學生，學習成績較好，具有初步發現問題、分析問題與解決問題的能力；在生理上，大部分學生進入了生長髮育的高峯，身體素質有了明顯地提高，爲進一步學習提供了有力的條件；在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩定；另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作意識與團隊觀念較爲薄弱。

三、教學具體措施：

1。利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。

2。利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養終身體育意識。

3。採用分組教學法，培養體育骨幹。

4。加強思想品德教育，在課堂教學中進行德育教育的滲透。

5。積極開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的積極性。

四、教學進度

略

高一體育教學計劃四

一、教材分析(結構系統、單元內容、重難點)

根據高中體育與健康課程標準的理念，以“健康第一”爲指導思想，促進學生的身心發展爲出發點，在教學中充分體現學生的主體性，培養學生的創造性思維和終身體育意識。逐步形成良好的身體姿態，健美的形體和高雅的氣質，並提供了學生互相學習，交流，研討和挑戰的空間，從而可提高學生的羣體意識，交往能力和創新探究能力。

二、學生分析(雙基智能水平、學習態度、方法、紀律)

在本階段的學習過程中要強調基本步伐的節奏、規格、以及學生的表現力。高中生的心肺機能不斷提高，承受運動負荷能力增強，因此，可以運用一定的有氧運動來提高學生的心肺能力。

三、教學目的要求

理論與實踐相結合，培養學生自我創編的能力，大力發展學生的創新、進取的意識。促進學生身心全面發展，塑造健美形體，培養端莊體態；發展身體素質，提高藝術素養；煥發精神面貌，陶冶高雅情操；培養學生機智、果斷、熱愛集體等優良品質。

四、完成教學任務和提高教學質量的具體措施

1。手勢提示法：手勢是身體語言的一種，它是在健美操教學中，教師運用各種手勢指導學生完成練習的方法。其特點是直觀、簡單、明瞭，有利於學生連貫完成動作。手勢提示法主要運用於成套操和一段操的複習及鞏固階段。

運用手勢提示法時應注意以下幾點：

(1)手勢的運用要果斷，有明確的目的性。

(2)運用手勢時，要注意時機和效果。

(3)掌握學生完成動作的情況，在易出現問題的地方，提前向學生髮出準確信號，以引起學生注意，然後給予手勢提示。

2。示範講解法

示範講解法包括只示範，不講解；只講解，不示範或先講解後示範；先示範，後講解和一邊慢動作示範，一邊講解此四種方法。

運用示範講解法時應注意以下幾點：

(1)運用只示範不講解的教學方法時，應採用背面示範，以使學生清楚動作的路線、方向等，並且動作的速度應比正常的速度稍慢些。

(2)運用示範講解法時，教師講解的語言應簡明、扼要，語言肯定，表達生動，比喻形象。

(3)教師的示範要優美大方，有感染力。

3。口令提示法工作計劃

口令提示法是一種爲了使學生更好地完成練習、活躍課堂氣氛而在健美操教學中加入一些調動性、指示性、警告性口令的方法。

運用口令提示法時應注意以下幾點：

(1)口令要有號召性和鼓動性。

(2)口令要與音樂節奏相吻合，要與音樂的韻律、節奏相一致。在健美操教學中，教師口令的音量、語調的輕重要適宜，要恰到好處。

4。巡迴指導法：在學生自我進行創編與實踐的過程中，進行巡迴指導，提出一些可行性建議。

篇十：高一體育教學計劃

1、體育鍛煉對增強體質的作用

2、籃球；熟悉球性練習，運球練習，素質；速度

3、籃球；變方向的跨步轉身，變方向運球，素質；上肢力量

4、籃球；變向的跨步轉身素質；彈跳

5、籃球；變向滑步，變向運球素質；上肢力量

6、籃球；變向滑步，變向運球素質；上肢力量

7、籃球；原地雙手低手傳接球，原地單手肩上投籃素質；彈跳

8、籃球；原地雙手低手傳接球，原地單手肩上投籃素質；速度

9、蹲踞式跳遠；助跑與起跳相結合技術

10、籃球；原地單手肩上投籃，變方向運球素質；彈跳

11、蹲踞式跳遠；騰空落地技術

12、籃球；原地雙手低手傳接球，變方向運球素質；

13、蹲踞式跳遠；完整技術

14、籃球；綜合練習素質；

15、跳遠考覈

16、籃球；運球考覈

17、快速跑；40——60m中速跑，加速跑素質；

18、耐久跑；男生5分鐘素質；

19、快速跑；站立式起跑40——60m加速跑素質

20、快速跑；40——60m中速跑，50m跑素質；

21、耐久跑；彎道跑素質；

22、快速跑；50m考覈素質；彈跳

23、足球；腳背正面運球，腳內側踢球素質；

24、耐久跑；男生1000m素質；上肢力量

25、單槓；跳上成支撐——後襬下素質；上肢力量

26、推鉛球；握持球，原地正面推鉛球素質；上肢力量

27、耐久跑；考覈

28、推鉛球；原地側向推鉛球的用力順序，出手速素質；力量

29、足球；腳內側踢球素質；彈跳

30、推鉛球；原地側向推鉛球完整技術

31、考覈；原地側向推鉛球

32、青春期與心理健康