遠離垃圾食品演講稿300字作文

敬愛的老師，親愛的同學們：大家好！我叫於X。

今天我給大家帶來的演講題目是“遠離垃圾食品，關注身體健康”。

平時我們除了吃飯，吃水果，恐怕就只有零食了，那麼大家有沒有想過，零食裏的成分都是什麼呢？例如果凍，它的裏面有很多種色素，日落黃是最常見的，當然常見的還有一種名爲阿斯巴甜的食品添加劑，在各種各樣的零食中都有，不管是辣條還是豆乾，在配料表裏都含有這種成分。

當我還是三四年級的時候，只覺得好吃，並不會去考慮它對我們身體的危害，只會去央求爸爸媽媽給我們買，而且還會想他們爲什麼都不吃。

現在我長大了，也終於懂得父母不吃的道理了。你看網上的一些小孩子，不就是因爲吃太多零食而導致不幸患上了可怕的白血病了嗎？

所以我們要改掉吃零食的壞毛病，不然等得上白血病，再後悔就晚了。