在鍛鍊中堅持作文

每天早晨，伴隨着鬧鐘的聲音，心裏就開始掙扎。模糊地睜開眼看着窗外，多希望下雨啊，就可以逃過一個早晨了，只是幾乎每一次老天爺都不給面子，窗外晴朗的天空沒有一點下雨的意思。有萬個不想起牀，但每當這時，我心裏又會告誡自己，爲了中考體育，既然現在已醒了，就起牀吧。於是我立馬穿好運動服，換上運動鞋，踏上了一天一小時的鍛鍊之旅。

路上伴隨着鳥兒的歡樂叫聲，呼吸着清晨新鮮的空氣，應和着保潔阿姨親切的問候，我加快了前往操場的步伐。終於到了，看着操場上比我早到的這麼多人中，有跑步的、有打羽毛球的、有跳繩的、甚至還有練歌的我也急忙融入其中，開始了自己的鍛鍊計劃。

首先熱身跑400米六圈。由於最近一直鍛鍊的緣故，我總會在前兩圈輕鬆又快捷地完成，但在第三圈時，腳不知爲何會變得越來越沉重，越來越不容易挪動。沒當這時，我總會從身旁找出一個參照物，下定決心一定要超越他，這種意志支撐我一直跑下去。在接下來的每一圈，我開始不斷地對自己說着鼓勵的話語，告訴自己，如果就此放棄，那不成了半途而廢，不就沒有達到效果嘛？前面那麼多圈不就白白浪費了嗎？此時，操場上那紅色的標語：“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”在初升的.太陽照耀下更加醒目，也更加激勵着我。我會加快步伐，衝刺最後一百米；迎面撲來的風，讓我頓時涼爽起來，我張開雙臂，擁抱終點，擁抱這六圈堅持的成功。此時，一種成就感會油然而生。

隨後，我會堅持完成跳繩、投擲實心球、立定跳遠等規定的運動項目。

或許鍛鍊一天並不難，但每天都堅持鍛鍊是真的不容易，我做到了，並會一直堅持下去。其實，並不是鍛鍊需要堅持，人生中很多事情都需要我們的堅持。在年輕的時候，我們不能偷懶，不能停下，要厚積薄發，要不留遺憾，要拼盡全力。我相信，堅持終究會鑄就成功！