夏季健康小提示預防腸道傳染病（精選6篇）作文

篇一：夏季健康小提示預防腸道傳染病

夏季已至，由於氣溫高、溼度大，有利於病菌的繁殖，食物易受污染，因此，夏季是腸道傳染病的高發季節。

腸道傳染病主要表現有腹瀉、噁心、嘔吐、腹痛、食慾不振等，嚴重的可以導致脫水，極個別病例甚至有生命危險。

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如何預防腸道傳染病

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注意飲用水衛生

高溫可殺滅致病微生物，飲用水需煮沸後再飲用。

02

講究食品衛生

1）食物要生熟分開，避免交叉污染。

2）吃剩的食物應及時儲存在冰箱內，且儲存時間不宜過長，再次食用前，需要加熱至熱透，因爲冰箱低溫只能延緩細菌生長，並不能滅菌。

3）儘量少食用易帶致病菌的食物，如螺螄、貝殼、螃蟹等水產品，尤其不在流動路邊攤吃海鮮，不要生吃、半生吃水產品。

4）各種醬製品或熟肉製品在進食前，應重新加熱。

5）涼拌菜可加點醋和蒜。

03

培養良好的飲食衛生習慣

1）注意手的衛生，平時常洗手，飯前、便後手要洗淨；

2）不暴飲暴食，不吃腐敗、變質的食物，生食食物一定要洗淨，儘量減少生冷食品的攝入；

3）對養有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛生，同時要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。

04

儘量減少與腹瀉病人的接觸

儘量減少與腹瀉病人的接觸，病人用過的餐具、便器、臥具都應該消毒，以避免疾病的傳播和流行。

05

調節飲食結構，平衡膳食

調節飲食結構，平衡膳食，合理營養，提高機體免疫力。加強身體鍛鍊，增強抵禦疾病的能力，注意勞逸結合。根據氣候變化，及時增減衣服，避免着涼感冒。

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衣被、用具要勤洗勤換

衣被、用具要勤洗勤換，注意居室通風，保持室內空氣清新，通風透氣是減少及消滅致病菌的有效方法。

02

發生腹瀉怎麼辦？

1、不提倡禁食禁水，宜進食清淡、易消化的流質或半流質食物，症狀好轉後逐漸過渡到正常飲食。

2、如果腹瀉病情不重，一般通過調整飲食、休息、對症治療，2-3天內症狀即可改善；腹瀉嚴重者，尤其出現脫水症狀的，應及時到醫院腸道門診就醫。

3、脫水是腹瀉的常見併發症，表現爲口渴、尿少、皮膚乾燥起皺、雙眼下陷；爲防止脫水，應多飲一些糖鹽水，最好到藥店購買“口服補液鹽”；已發生脫水或者嚴重嘔吐不能飲水的病人，需及時到醫院就診，根據醫囑採取靜脈補液等治療措施。

4、許多患者一有腹瀉就使用抗生素，這種做法是不對的。因爲大部分腹瀉並不需要抗生素治療，濫用抗生素可能導致腸道正常菌羣失調，反而不利於腹瀉的恢復。如果您不確定是否應該使用抗生素，請到腸道門診就診。

5、到腸道門診就診的患者，可用乾淨的小盒子或保鮮袋留取新鮮的大便標本送醫院化驗，以便醫生有針對性地進行治療。

篇二：夏季健康小提示預防腸道傳染病

夏季是腸道傳染病的高發季節。該類疾病主要經食物、飲用水、日常生活接觸等途徑傳播，故注意環境衛生，養成良好的衛生習慣，把住“病從口入”，是預防疾病的關鍵。

1、夏季爲什麼容易得腸道傳染病？

（1）病原體繁殖快：當溫度升至21℃以上時，細菌繁殖速度加快，35—37℃時細菌繁殖最爲旺盛。夏季溼熱，是病原體繁殖最恰當的時候，容易形成腸道傳染病發病高峯。

（2）胃酸酸度低：人體正常濃度的胃酸能殺死各種病原體，防止它們侵入人體。但在夏季，人體爲了調節體溫，體表血管擴張，內容量相對增多，以適應外界高溫環境，而胃腸道則出現相對貧血；熱天出汗多，體內鹽分排出也多，血液中氯離子濃度相對減低；此外，夏秋季飲水量增加，大量喝水常常會沖淡胃酸，使病原體乘虛而入，尤其是喝生水，更容易得病。

（3）蒼蠅多：夏季節蒼蠅大量繁殖，有人觀察，1只蒼蠅的體表能攜帶1700多萬個細菌，腸道內可達3000多萬個。蒼蠅到處亂飛，而且在取食過程中邊吸收邊排泄，使大量細菌污了食物，人吃了以後就易感染腸道傳染病。

2、夏季最常見的腸道傳染病有哪些？夏季最常見的腸道傳染病主要有霍亂、手足口病、細菌性痢疾、感染性腹瀉、傷寒或副傷寒、急性胃腸炎、甲型肝炎、戊型肝炎等。

3、夏季常見腸道傳染病傳播的主要途徑？病原體隨病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排出後，污染周圍環境，再通過水、食物、接觸、蒼蠅等媒介經口腔進入人體，當人體抵抗力下降時引起發病，然後繼續排出病原體再傳染給其他健康人。

4、夏季腸道傳染病的主要症狀是什麼，如何治療？病人最主要的症狀爲急性腹瀉、嘔吐，個別有發熱、皮疹等症狀，只要及時到正規醫療機構就診治療，完全可以痊癒。

5、預防夏季常見腸道傳染病最有效的方法是什麼？夏季常見腸道傳染病可防可治，最關鍵的是要把住“病從口入”關，做好“三管一滅”工作，即管水、管飲食、管糞便、滅蒼蠅。

6、預防夏季常見腸道傳染病應該注意什麼？

（1）養成良好的衛生習慣，避免接觸患者，飯前便後要洗手；

（2）不吃生冷不潔食物，不喝生水，食品在食用前要煮熟、煮透，尤其貝殼類與甲殼類海產品；

（3）煮熟的食物要趁熱吃，隔夜食物吃前一定要徹底加熱；

（4）所有烹飪器具和食具，使用後應洗滌乾淨並保持乾燥；

（5）生熟食品應分開存放，已消毒食具與未消毒食具需分開存放，防止交叉污染；

（6）夏季腸道傳染病易發季節，不宜大辦婚喪、喜慶等羣體聚集性聚餐活動，提倡分餐進食。

7、家庭中出現腸道傳染病病人時應注意什麼？

（1）出現腹瀉、嘔吐等症狀，應及時到醫療機構就診；

（2）病人的密切接觸者應在醫務人員的指導下進行預防性服藥；

（3）要做好排泄物、嘔吐物以及生活環境的消毒工作。

（4）治癒前避免接觸他人特別是5歲以下兒童。

8、夏季飲食日常應注意些什麼？夏季飲食原則：清潔、清單、適量。預防腸道傳染病九字方針：勤洗手、喝開水、吃熟食。

篇三：夏季健康小提示預防腸道傳染病

夏季氣溫高，各種細菌繁殖活躍，霍亂、手足口病等腸道傳染病多了起來。腸道傳染病是一組經消化道傳播的疾病，爲此要特別注意飲食、飲水衛生，牢牢把住“病從口入”關，預防腸道傳染病的發生。

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霍亂

霍亂是由霍亂弧菌引起的急性腸道傳染病，是我國法定管理的兩種甲類傳染病之一。具有發病急、傳播快、波及面廣的特點。主要通過水、食物、生活密切接觸和蒼蠅媒介而傳播，以經水傳播最爲重要。典型表現爲劇烈嘔吐和嚴重腹瀉，腹瀉特徵爲排泄米泔樣大便，多數病人一般沒有發熱和腹痛。

防控措施

（一）隔離

一旦發現感染，均應隔離治療。霍亂症狀消失，停服抗菌藥物後，連續兩天糞便培養未檢出霍亂弧菌纔可解除隔離。病人的排泄物如嘔吐物、糞便污染過的場所、物品、外環境以及水源等要進行徹底地消毒處理。

（二）把好病從口入關

“三管一滅”：管好水源、飲食、糞便以及消滅蒼蠅。

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手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，引發的腸道病毒有20多種，以柯薩奇病毒A16型和腸道病毒71型最爲常見。潛伏期平均爲3-5天，發病後一週內傳染性最強，可經消化道、呼吸道以及密切接觸傳播。症狀起病急，先出現發熱，伴有食慾不振、流涕、咳嗽、咽痛、全身不適等上呼吸道感染症狀；發熱1-2天后在患兒口腔、手、腳、和臀部出現散在的、米粒或綠豆大小的斑丘疹和皰疹。

治療原則

本病如無併發症，預後一般良好，多在一週內痊癒。主要爲對症治療。對於症狀輕微的手足口病患兒，可以居家治療。家長應密切關注患兒的病情變化，首先認識皮疹，其次如果發現有重症情況，應立即到醫院就診。

手足口病皮疹特點

1、口腔黏膜皰疹散在分佈於兩頰邊、咽後壁，舌邊、脣齒側常發生，初爲慄水樣斑丘疹或水皰，很快形成潰瘍，疼痛感較明顯。

2、多發於手掌和腳掌，皮疹周圍發紅，皰疹較硬裏面有少量混濁液體，有些需要用手沿掌紋觸摸才能發現

3、臀部及肛周也可能出現與與手、腳掌同樣的皮疹，但軀幹及面部很少出現。

重症手足口病的症狀

（1）持續高熱：體溫大於39℃，常規退熱效果不佳

（2）神經系統異常：患兒出現精神萎靡、嘔吐、易驚、肢體抖動、無力、站立或坐不穩等症狀

（3）呼吸異常：呼吸增快、減慢或節律不整

（4）循環功能障礙：出冷汗、四肢發涼、皮膚有花紋，心率增快、血壓身高

防控措施

（一）家庭與個人應做好以下防護措施

（二）預防接種

手足口病可由多種病原體引起，尚無特效的治療藥物，疫苗可能成爲最有效的預防措施。腸道病毒71型滅活疫苗（EV71滅活疫苗）已上市，可通過接種EV71滅活疫苗預防EV71感染所致的手足口病。

小貼士

1、春夏季節應警惕手足口病。

2、5歲以下幼兒易得手足口病。

3、手足口病易在幼兒園、學校等托幼機構發生，應予以關注。

篇四：夏季健康小提示預防腸道傳染病

每年的5—10月爲腸道傳染病的流行季節，7—8月則爲高峯期。各種細菌繁殖活躍，傷寒、副傷寒、細菌性痢疾和細菌性食物中毒等腸道傳染病多了起來。爲此，要特別注意飲食、飲水衛生，牢牢把住“病從口入”關，防治腸道傳染病發生。腸道傳染病是一組經消化道傳播的疾病。常見的主要有傷寒、副傷寒、細菌性痢疾、霍亂、甲型肝炎等，患者往往會出現不同程度的腹瀉，表現爲水樣便、米泔水樣便或黏液膿血便，多伴有噁心、嘔吐，呈現上吐下瀉的典型症狀，有些還伴有腹痛、發熱、頭痛、食慾不振、肢體痠痛、全身中毒症狀。若治療不及時，可迅速出現脫水，並引起併發症，甚至導致死亡。由於腸道傳染病傳染性強、傳播途徑廣，危害性大，因此，必須予以重視，及早防治。

急性胃腸炎

多由被細菌及其毒素或病毒污染的食物引起，致病菌主要爲致病性大腸桿菌羣、空腸彎曲菌、沙門氏菌等。其媒介食物主要爲肉類、蛋類、水產品、涼拌菜等。患者可出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等症狀。

細菌性痢疾

是由痢疾桿菌引起的腸道傳染病。其傳染源是病人和帶菌者，病菌通過日常生活接觸、食物、水、蠅傳播。由於很少的菌量即可感染本病，因此人與人接觸傳播最爲常見。發病後患者出現畏寒發熱、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、膿血便、裏急後重感等。細菌性痢疾的表現輕重不一，易形成慢性化，故要及時就診。

病毒性肝炎

甲型肝炎和戊型肝炎病毒主要經糞口途徑傳播，以日常生活中的密切接觸爲主要傳播方式。水源污染或生吃水產品可造成局部地區的爆發流行。患者急性起病，出現乏力、納差、厭油，皮膚、鞏膜黃染，肝臟腫大、肝功能檢查異常等等。治療上主要是適當休息、營養、護肝等。

腸道傳染病的傳播途徑

1、經水傳播—病人或病原攜帶者的糞便、嘔吐物污染水源，洗滌被病原體污染的衣物、器具、手等也可以使水受到污染。

2、經食物傳播—在食品的加工、運輸、貯存和銷售過程中，都存在被病原體污染的可能性。食品中的病原體可來自存放容器、進餐用具、手的接觸、施用糞肥及被昆蟲污染等。

3、接觸傳播—通過握手，使用或接觸衣物、門把手、錢幣、文具等也有可能造成病原體的傳播和擴散。

4、蟲媒傳播—蒼蠅、蟑螂等都能起機械搬運病原體的作用，有些病原體還能在昆蟲的體內存活一段時間，甚至繁殖

夏季如何預防腸道傳染病

關鍵是管好“手”與“口”。預防措施很簡單，就是勤洗手吃熟食喝開水，搞好環境衛生。

1、洗手是最重要的個體預防措施。工作結束、外出歸來、飯前便後洗洗手，可以將手上90%左右的微生物洗乾淨，大大減少污染的機會。

2、不喝生水，飲用水煮沸後用，可殺滅致病微生物。

3、吃熟食，少吃涼拌菜宜，吃時應洗淨，生食瓜果也要洗滌消毒；不吃腐敗變質的食物，病死的家禽、家畜、不新鮮的食品不要購買；儘量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產品，食用時要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹後直接食用的方法都不可取。涼拌菜不妨加點醋和蒜。

4、吃剩的食物應及時儲存在冰箱內，且儲存時間不宜過長，食用前要加熱，以熱透爲準。

5、烹調時，餐具應該嚴格消毒，生熟食品用的炊具要分開；最好不要在路邊露天飲食小攤點就餐。

6、搞好室內外衛生，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等腸道傳染病的傳播媒介。

7、同時個人注意勞逸結合和保證充足的睡眠，提高自身免疫力，有利於預防傳染病感染。

8、如果發現患有上吐下瀉等症狀，切不可大意，要立即就醫，以便早診斷、早治療。

篇五：夏季健康小提示預防腸道傳染病

夏季是各類傳染病的高發季節，除了胃腸炎等常見疾病以外，流行性腮腺炎，水痘，細菌性痢疾，乙型腦炎，手足口病等也是高發期。學校人數多而且集中，是傳染病的好發場所。

夏季常見傳染病的種類

一般夏秋季常見傳染病可分爲三大類：腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。

1、常見的腸道傳染病及其傳播途徑

每到夏季腹瀉的病人顯著增多。腹瀉的病因很多，如消化不良、急性血吸蟲病、毒蘑菇中毒，甚至服用某些藥物都可以引起腹瀉。夏季天氣炎熱，病菌容易孽生繁殖，加上蒼蠅、蟑螂之類害蟲活動頻繁，也容易傳染腸道疾病。

1、1常見的腸道傳染病：

夏季常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、輪狀病毒引起的感染性腹瀉等。這類傳染病經“糞-口”途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由於細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當的處理，吃進去後發病。

1、2腸道傳染病的傳播途徑：

經水傳播、經食物傳播、接觸傳播、昆蟲傳播。

2、常見的呼吸道傳染病

夏季是流感、麻疹、水痘、腮腺炎、流腦、風疹等呼吸道傳染病的高發季節。這類傳染病經呼吸道傳播，細菌或病毒可直接通過空氣傳播，或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體後發病。

流感主要症狀：症狀是起病很急，除了很明顯的咳嗽、流涕外，還伴有劇烈的頭痛、畏冷寒戰、發熱、咽痛、四肢痠痛、眼結膜充血等症狀。有的以胃腸道症狀爲主，會出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等情況。

腮腺炎主要症狀：發病急，同時有發燒、怕冷、頭痛、食慾不振等症狀。除上述一般症狀外，腮腺炎最大的特點是口腔周圍的6個唾液腺腫大。腮腺大以耳垂爲中心，向周圍擴散，邊緣不清楚。張口或者咀嚼時感到腮腺部位疼痛，尤其吃硬的或酸的食物時，疼痛會加劇，腫脹會在4-5天消退。

麻疹主要症狀：麻疹發病初期，症狀和患感冒差不多，有發燒、咳嗽、流鼻涕、眼怕光、流淚等現象。發病2-3天后，口腔黏膜會有改變，口腔內兩側臼齒旁的頰黏膜上，可以看到灰白色針尖大小的小點，周圍有紅暈。發病3-4天后，開始出皮疹。皮疹會按照耳後、頸部至面部、軀幹、四肢，最後到手心、腳心的順序出現。出疹一般持續3-5天，這期間孩子持續高燒，常伴有嘔吐、腹瀉等症狀。疹子出齊後，孩子體溫開始下降，並逐漸恢復正常，症狀也隨之減輕。

水痘水痘由水痘-帶狀皰疹病毒所引起的急性呼吸道傳染病。水痘是原發性感染，多見於兒童，臨牀上以輕微和全身症狀和皮膚、粘膜分批出現迅速發展的斑疹、丘疹、皰疹與結痂爲特徵。

風疹風疹又稱“風痧”，是兒童常見的一種呼吸道傳染病。由於風疹的疹子來得快，去得也快，如一陣風似的，“風疹”也因此得名。風疹由風疹病毒引起，病毒存在於出疹前5-7天病兒唾液及血液中，但出疹2天后就不易找到。風疹病毒在體外生活力很弱，但傳染性與麻疹一樣強。

3、常見的蟲媒傳染病

夏秋季常見的蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、蟎、蝨子、跳蚤等叮咬人體後傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然後再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。

夏秋季各類疾病的防治措施

1、腸道傳染病防治措施

1、1把好“病從口入關”，做好“三管一滅”，加強自身防護

管好飲食不吃腐敗變質的食物；不吃蒼蠅叮爬過的食物；不暴飲暴食；飯前便後洗手；隔夜的飯菜和買回來的熟食要重新煮沸；餐具、食物要防蠅；餐具要煮沸消毒；生熟刀板要分開；生食瓜果蔬菜要洗滌消毒；杜絕生吃水產品。罐頭食品出現鼓起，色香味改變的情況，應經煮沸後丟棄。

管好水源自來水要按規定消毒；不喝生水；不到被污染的河、塘水中取水、洗澡；不在河邊洗刷腸道傳染病患者的衣服、用具和便桶；防止糞便、農藥、髒水污染水源。

管好糞便不隨地大小便。病人的嘔吐物和排泄物未經消毒，不得亂倒。消滅蒼蠅保持室內外環境衛生，消除和控制蒼蠅孳生地；採取各種措施消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠。

1、2加強個人防護瞭解腸道傳染病的相關知識

充足的睡眠和豐富的營養可增強體力；保持良好的心情有助於預防夏季腸道傳染病。感染腸道傳染病應立即就診，不要胡亂用藥，特別是不能自行使用抗菌素進行不規範治療，防止耐藥性的產生。由於可能感染上具有強烈傳染性的腸道傳染病，因此，第一次就診時應選擇腸道門診就診；在治療期間應遵醫囑，不能到處亂跑，以免嘔吐物或排泄物污染環境。

2、呼吸道傳染病預防措施

呼吸道傳染病的預防要做到早期發現病人，及時隔離和治療病人；講究個人衛生，不隨地吐痰，勤洗手，養成良好的衛生習慣；要關注天氣預報，隨着氣溫的變化增減衣服，避免淋雨、受涼；有呼吸道傳染病流行時，到公共場所應戴口罩，少到人口密集的地方，減少集會。要經常開窗通風，保證室內空氣流通，保持空氣清新，減少室內外溫差。要加強體育鍛煉，特別是戶外鍛鍊，增強身體的抵抗力。要多喝溫開水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的溼潤。膳食要合理，以保證身體得到足夠的營養。要調整好作息時間，保證睡眠充足，防止身體過度疲勞。可進行疫苗的接種：如接種卡介苗預防肺結核，接種流感疫苗預防流感。對早期發現的病人，應早期診斷、早期隔離，防止病毒傳播。

3、蟲媒傳染病預防措施

傳染病預防的最好措施是防止被蚊子叮咬，注意居室滅蚊。如果不能保證徹底滅蚊，房間內則要有有效的防蚊設施，使用蚊帳和驅蚊劑。外出時(特別是由黃昏至日出時)穿長袖衣服。

預防傳染病應做到：

1、多在陽光下活動，增強體育鍛煉；

2、培養良好的生活方式，要按時作息，保證睡眠，不要疲勞過度；

3、養成良好的衛生習慣，教室常通風換氣，勤洗手，勤曬被子，注意飲食衛生，外出時佩戴好口罩；

4、提高傳染病預防意識，定期體檢

5、各班對於夏季傳染病做到早發現、早報告、早處理，發現疑似或患病學生應立即實施觀察、隔離和消毒，有效防止傳染病的傳播和蔓延，並立即向校醫和老師報告。

篇六：夏季健康小提示預防腸道傳染病

腸道傳染是指各種病原體經口侵入腸道，並能由糞便排出病原體的一類疾病的總稱。其病原體大多隨病人或攜帶者的糞便排出，如果不經處理，可以污染周圍環境，通過水、食物、手、蒼蠅、蟑螂等媒介經口（嘴）感染。

病種包括：霍亂、傷寒和副傷寒、細菌性痢疾和阿米巴痢疾、脊髓灰質炎、甲肝、戊肝、感染性腹瀉病以及其他通過腸道傳播的（病毒性腦炎）傳染病。

每年的5-10月爲流行季節，高峯在7月和8月份。

腸道傳染病總體預防策略：

因爲腸道傳染病的傳播方式是相類似的，因此，對它們的預防也有相同的策略。疾控專家將其精髓概括爲九個字，十分容易記憶：

1喝開水：

注意飲水衛生，不喝生水，在流行季節保證飲用衛生安全水，一定要喝開水，防止因失水過多而發生脫水；自然災害時，可飲用安全的瓶裝或桶裝礦泉水等。

2吃熟食：

不吃腐敗變質食物，尤其注意不要生食或半生食海產品、水產品。食物（包括肉、魚、蔬菜等）要徹底煮熟、煮透後再吃。吃剩餘的食品、隔餐食品要徹底再加熱後食用。外出旅遊、出差、工作要挑選衛生條件好的旅店就餐，並儘量少食涼拌菜，最好不在“三無”（無營業執照、無衛生許可證、無健康體檢證明）的路邊露天飲食小攤點就餐。家裏的生熟食品要分開存放。保持環境清潔，消滅蒼蠅。

3勤洗手：

自覺講究個人衛生，外出回家、飯前便後及處理生的食物（魚、蝦、蟹、貝類等水產品）後都要洗手，要用肥皂流水反覆洗手。合理調整飲食，注意勞逸結合和保證充足的睡眠，以提高機體抗病的免疫力。

熟記九字訣，病毒遠離我們！