重視體育鍛煉演講稿600字（通用3篇）作文

篇一：重視體育鍛煉演講稿

運動，是生命的韻律

初三4班 鄭妍

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《運動，是生命的韻律》。

“更高，更快，更強”是銘刻於無數人心中的體育格言，這也象徵着堅持不懈，奮發向上的體育精神。可是在今日，體育被我們拋諸腦後，很多同學像是將身子釘牢在學習的十字架上，兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書。我們可還曾記得那一段國人被稱爲“東亞病夫”的歷史？

當時，初次參加奧運會的中國隊因爲初到異國他鄉，水土不服，比賽時連連失利，而這一次在賽場上落魄的表現則被外國媒體冠上“東亞病夫”的稱號。就是如此，一個民族如果沒有強健的體魄，就會被輕視，被恥笑，被欺壓。

正如毛主席所言：“文明其精神，野蠻其體魄。”要讓我們民族在世界強林中站起來，用體育去鑄就頑強的體魄便必不可少。

崇尚體育，就是樹立國家形象。如今，中國選手們也在不同的體育賽場放射出閃耀的光芒。看！一記強拍，排球如同一團熊熊火焰，向着地板重重砸去，這是中國女排在落下她們專屬的鼓點；目光一轉，一個靈巧的身影猶如一隻飛魚，翻轉跳躍，貫入水中……那一個個獎牌，一束束鮮花都是中國在體育歷史留下的足跡！

崇尚體育，讓我們每個人都得到體育精神的滋養。每一年裏，學校中最受歡迎的活動無疑就是運動會了。在跑道上，健兒們揮灑的汗水彷彿能浸透腳下的土地。我們在運動中不斷挖掘出自己的潛能。俗話說：“一口井，不挖到底，怎知沒水？”而體育促使我們不斷突破，遇見下一個更好的自己。拔河時，衆人的力量在頃刻間匯聚在一起，也將心牽在了一塊，我們爲了團隊而戰，而奮鬥，我們爲了彼此吶喊，拾起了那簇名爲“團結”的火焰。

運動，讓我們的生命煥發出活力生機，讓這個世界變得熱情而又活潑。只要我們在運動着，就能感受到生命的律動；只要我們在奔跑，那在人生的道路上，我們也絕不會後退。

同學們，就在此刻，讓我們用運動去唱響生命的韻律！

篇二：重視體育鍛煉演講稿

生命發動機

初三（6）班 黃思源

親愛的同學們：

大家好！

體育，一直是人類社會中永不褪色的話題。近年來，由於個人、家庭、學校及社會各方面的原因，大部分學生選擇在家中消磨課餘時間。這直接導致廣大學子身體素質下降，各類疾病的發生愈加頻繁。這，只是忽略體育鍛煉的惡果之一。

體育，究竟有何必要之處？

生命在於運動，體育是生命的動力源，更是生命的發動機。研究表明，經常參與體育鍛煉的人心肺功能明顯優於常人，同時，體脂率的下降、抵抗力的增強使這類人能更好地適應多變環境，減少致命疾病的發生。

參與籃球、足球、排球等一系列團隊競技類項目，能促進運動者的大局觀、責任意識的形成。此外，其人際交往能力也會有所提升。

某些人“知識爲尊，鍛鍊靠後”的觀念是非常錯誤的。恰恰相反，體育鍛煉在學習新知識，啓迪心靈方面擁有舉足輕重的地位。數學家陳景潤一生堅持體育鍛煉與學習相互交錯的方法。他堅信，鍛鍊半小時再學習半小時比埋頭苦幹一小時管用。憑藉這樣的方法，陳景潤成功打破數學界“1+3”的桎梏，將哥德巴赫猜想證明到“1+2”，距離最後的“1+1”僅有一步之遙。

數學家如此，文學家也不例外。村上春樹三十幾年堅持跑步，跑步幾乎和寫作一樣佔據了他的生活。這讓他擁有強大的身體素質以外，還讓他保持高質量的創作熱情。

他們尚且如此，我們又因何不進行體育鍛煉呢？

從國家現狀看，踐行體育鍛煉勢在必行：除開少數如跳水、乒乓球、女子排球等特定運動項目之外，我國在奧林匹克運動會上的成果並不顯著。全民健身的觀念還未深入人心。

體育鍛煉是生命的發動機，我們應當對自身高標準、高要求，這纔有可能適應時代的需要。

讓我們一起行動起來，積極體育鍛煉，讓生命的發動機越發強大，迸發更加璀璨的生命之光！

篇三：重視體育鍛煉演講稿

無體育，不成就

初三（6）班 黃家浩

親愛的同學們：

大家好！

時間一天一天的流逝，如白駒過隙，我們離中考也越來越近。有很多同學都在議論，已經考完體育了，爲什麼還要進行大課間鍛鍊？每一分每一秒都如此寶貴，爲什麼要犧牲掉大半個小時在體育上，而不是用來讀背知識點？

依我拙見，大課間決非浪費時間，相反，這大課間纔是決定我們未來的關鍵點。

體育是個人素質的基石。

人一生的學習，就如用桶裝水。很多人往往會考慮桶的短板，但從未考慮桶的強度。苦其心思補齊短板，但桶本身強度不夠，未能裝滿水就先破裂。這樣的補短板有什麼意義？

明代王選，本是天縱之姿。心中一直畏懼同時期的神童李東陽。他徹夜苦讀，想在科舉一舉成名。結果因操勞過度，還未等到科舉就先病逝在家中。倘若其能重視體育，而不是一昧埋頭讀書，他的未來不是會更加廣闊嗎？

天分決定上限，努力決定下限。而不重視體育，我們連努力的資格都沒有，又怎麼能夠成才呢？

體育亦決定着國家的興衰。

這絕非危言聳聽。試看百年前的清朝，西方列強的鴉片大肆傾銷入國內，清王朝腐朽無能，不加管控，國家軍人都沉迷其中，不加練習，不重視體育，始終做着天朝上國的美夢。當列強侵略中國時，這些軍人連提槍應敵都做不到，成了名副其實的“東亞病夫”。

如果一個國家的軍人們都不重視體育，那麼又有誰能來保家衛國呢？軍人是國家的守衛者，服兵役是我們每個人光榮的義務，若不重視體育，我們又怎麼承擔得起這份光榮的義務呢？

體育絕對不是像有些人想的那樣可有可無，他絕對不是文化科的陪襯，他是我們學習生涯中一個不可割捨的必需品。他不僅關係着我們的一生，更關係着我們偉大祖國的命運。

同學們，體育永遠不嫌晚，讓我們從今日開始體育鍛煉吧！

謝謝大家！