學游泳作文抄寫例文
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炎炎夏日,游泳是人們最喜歡的一種運動。這不,今天爸爸媽媽就帶我去學游泳了。
我們在更衣室裏換好了泳衣,帶上了游泳鏡和游泳帽。
教練說:“小朋友們,先把水輕輕地拍打在自己身上,等適應了水溫再下去。”
我把水灑在了自己身上,呀,真冷呀!我忍着冷繼續往身上灑水。
好不容易,我適應了水溫,我緩緩地扶着教練的手爬下樓梯,全身被水包裹着,就像一層冰冷的紗衣,我不禁打着寒顫。
“沒事沒事,過一會就不會冷了。”教練安慰我說。
等我完全適應了水溫之後,教練先教我換氣。我帶着游泳鏡,深吸一口氣,潛入水中。水裏藍藍的,真好看!
不一會,我堅持不住了,浮了上來。教練誇我說:“小朋友,你的肺活量真大!你潛了二十秒呢!”我得意洋洋地向爸爸媽媽比了個“耶”的手勢。
之後教練扶着我練習蛙泳,伸手,張開,雙腳一蹬,身體就向前了。沒過多久我就沉了下去,教練把我提上來,說:“已經很不錯了,繼續加油!”
我受了鼓勵,努力地練習着。果然,最後我學會了蛙泳,我以後可以和家人一起去游泳啦!
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