戶外活動實施方案（精選10篇）作文

篇一：戶外活動實施方案

一。活動項目簡介：“益暖中華”――谷歌杯中國大學生公益創意大賽是由谷歌(google)發起，通過徵集公益創意、資助獲獎項目的形式，以促進社會公益事業發展、倡導大學生積極投身社會公益爲目的的比賽。大賽將以大學生爲主體，通過對他們公益創意的評選、優化、引導和資助，共同實現“創意改善社會，公益溫暖中國”的主旨。

_年“益暖中華”谷歌杯第三屆中國大學生公益創意大賽在全國高校校園中得到了廣泛的關注，共收到來自1060所高校的超過18200個創意申請，其中來自506所高校的1511個創意通過了預賽、進入複賽；進入並參與複賽，創意數量排名前100名的學校(含並列共102所)，每所學校提供5個一次性谷歌"校園公益之星"獎學金名額。創意涉及了教育、貧困、環境、殘障、醫療衛生、婦女兒童、文化、社會道德等衆多公益方向。大賽爲所有通過預賽階段的團隊和校園志願者提供了證書和紀念品。在進入決賽的227個項目中，共有28支大學生團隊獲獎並最終實施，分別獲得了谷歌提供的10，000至80，000元項目資金，在_年暑期將他們的公益創意方案變成了現實。現在，第四屆大賽的帷幕即將拉開。

二。活動目的

1。通過大賽的形式，鼓勵、推動中國大學生的公益意識，培養社會責任感；

2。通過資助大學生自創的公益項目，爲大學生提供展示能力、實現自我價值的平臺；

3。通過對項目實施的評審，爲公益社會挖掘有潛力、值得推廣的創“益”項目；

4。通過提倡公益精神，讓參與各方及全社會共同收穫其積極的社會效益。

三。活動流程

大賽將通過網絡媒體與傳統媒體結合的形式進行全方位的宣傳；以線上報名參加、提交方案、甄選爲主要方式；在所有獲選進入決賽的參賽者中選擇約30個有創意、有能力的參賽者(個人或團隊)，於_年暑假期間實施其參賽方案。每個在決賽勝出的參賽者(個人或團隊)將獲得由谷歌(google)提供的二至八萬元人民幣的項目資金，作爲其在決賽勝出的獎金，以及活動相關的其它支持。具體流程如下：

(以下截止日期均以當日北京時間11：59pm爲準。)

10月15日―12月5日

預賽階段

大賽發佈、接受網上報名、徵集公益創意方案

1月15日

公佈預賽勝出、進入複賽的名單

1月15日―2月14日

複賽階段

提交項目執行計劃、開通參賽者博客

2月1日―3月10日

大衆網上投票

3月25日

公佈複賽勝出、進入決賽名單

3月25日―4月15日

決賽階段

提交參賽方案的項目預算

5月5日

公佈入選團隊名單

_年暑假

暑期執行

約30支獲獎團隊各攜帶2-8萬元資金去實現其公益計劃

篇二：戶外活動實施方案

活動目的

1、通過本次活動使所有的活動成員可以相互認識，相互初步瞭解。

2、通過這次活動讓大家在戶外可以貼近大自然。

活動時間

上午10：：00——晚上20：00

活動地點

___

活動準備

提前通知活動的時間地點，提醒衣鞋的舒適性；

提前進行相關物品的採購；

簽到名單，參加成員的聯繫方式。

活動流程

一、活動開始：

1、上午10：00，活動人員到達指定地點(地點待定，短信通知)集合，簽到登記後領取，男女分別領取各自的號碼，作爲分組的依據，以及本次聚會紀念t恤和勳章；

2、上午10：30，成員開始陸續登車，組織方清點人員；

3、上午11：00，成員基本到齊，發車前往密址鄉。在車上通過抽籤的方式決定分組，每個小組爲一男一女，分爲7到12個小組。成員也可以根據自身意願進行相應的調換。

二、登山活動

1、中午12：45，到達登山地點後，每個小組的兩位成員進行短暫交流，然後以小組爲單位進行登山前的準備；

2、中午13：15，組織方進行比賽之前的動員，同時宣讀活動的安全注意事項，比賽規則；

3、中午13：30，登山比賽正式開始。比賽中途須有專人在路上接應，整個隊伍的最後須有相關人員負責確認所有的成員沒有掉隊，同時還要有人在山頂接應。各個人員應該保持聯繫，確保人數；

4、下午15：00，確認所有成員到達山頂。然後對前三名的小組進行頒獎。頒獎結束之後開始遊戲；

三、回城聚餐

1、下午17：00，確認成員人數無誤，登車，前往密址鄉進行豐富的豆腐宴。

2、結束之後乘車返回，在車上有組織方安排發放本次聚會成員的通訊錄。

活動附錄

一、相關注意事項

有特殊情況者必須及時向工作人員說明，不得擅自離隊，在山上玩耍時不得個人單獨行動；

本次活動的主要爲登山，大家必須保證衣鞋的舒適；

在山上要注意自己的菸頭等火苗，以免引起山林火災，同時注意活動中產生垃圾不要隨意丟棄，保持環境整潔；

氣球50個，其中炸藥20個，帶球賽跑20個，剩餘10個備用。

活動現場清理，及時處理垃圾；

活動總結，爲下次活動總結經驗。

二、活動預算

繩子10根……30元

勳章……350元

車費……1000元

其他費用……1000元

合計：6660元

篇三：戶外團建活動實施方案

一、活動意義

春天是一年中最美的季節，是踏青春遊的好季節。通過踏青春遊活動，讓員工親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展員工的視野，進一步培養員工團隊意識、團隊精神，營造和諧融洽的集體氛圍，增強公司聚集力。

二、活動時間、地點、費用

1、時間：____年X月__日或__日(視天氣情況提前兩天選擇)。

2、地點：____________X

3、費用：申請公司專項扶持資金

三、活動組織

1、組織部門：公司綜合辦公室2、參加人員：公司各部門員工(自願原則)3、出行方式：公司車管部負責四、春遊管理2、安全負責人：

3、帶隊負責人：4、出行負責人：5、拍照人員：__X________1、春遊總負責：__X

6、物資準備：____

7、單項活動負責人：____

8、活動主持人：____

9、燒烤負責人：____

10、後勤物資保障：____

11、收尾工作：____

五、活動準備

1、車管部負責車輛，車輛橫幅：______________X；

2、擴音喇叭一個、完整的音響設備一組、歌霸一部、電視機一臺；

3、照相機兩部；

4、足量礦泉水、口香糖、瓜子、花生、糖塊及水果；

5、餐桌、午餐器具、燒烤器具、燒烤調料、燒烤食品、酒類、餐後甜點。

六、活動內容：

1、08：30：參加人員在公司辦公室統一集合，準備乘車。

2、08：40：準時啓程前往____。

3、09：20：自由活動，參觀我____。

4、10：20：單項活動時間，具體內容由各單項活動負責人及主持人負責(包括體育運動比賽、舞藝比拼、遊戲、才藝展示等，公司提供相應獎品)。

5、11：40：午餐開始(燒烤爲主)。

6、12：40：開始文藝表演及文藝互動節目(娛樂暢飲環節)。

7、14：30：集體活動(爬山或其它)、拓展訓練。

8、16：30：集合地集合，整理物資，打掃衛生。

9、17：00：準時啓程返回公司總部。

七、注意事項

1、參與活動人員名單由各部門負責人於X月X日前報辦公室。

2、參加春遊的員工可以帶直系親屬參加活動(最多兩名)。

3、所有春遊人員儘量穿舒適寬鬆的服裝和運動鞋，其它所需物品自備(食物、飲料、太陽鏡、雨傘等)。

4、天氣可能炎熱，有身體不適或暈車現象的人員應提前告知負責人。

5、春遊人員在開展活動中應聽從各環節負責人安排，不得擅自行動。

6、路上和活動中要注意安全。

7、保持場地衛生，不得亂丟果皮紙屑、攀折花木。

8、自由活動時不做危險遊戲或行動。

9、注意飲食衛生，不暴飲暴食。

10、關於本次活動的未盡事宜，將另行通知

篇四：公司戶外拓展活動實施方案

爲營造健康向上的企業文化，打造一個團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的溝通。

一、活動主題

xx騎遊燒烤。

二、活動時間

20xx年x月xx日早上9：00下午4：00。

三、活動地點

xx。

四、參加人員

公司全體員工自願報名參加。

五、活動項目

1、xx騎遊。

2、農家樂自助燒烤。

3、自由活動。

4、聚餐（暫定）。

六、活動要求

參加人員自備自行車（無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責）。

七、活動經費

aa制xx元/人。

八、人員分工

1、人員組織、費用收取：xx、xx。

2、場地、聚餐預訂：xx。

3、食材購買：xx、xxx、xxx。

九、行程安排

7：30食材購買人員準時到xx門口集合，購買食材；9：00全體參加人員於交易中心集合；

9：10出發；

9：40到xx入口處等侯（需要租車同事可租用自行車）；

9：50從xx入口開始騎遊沿途可觀賞xx風景，領略夏日春景，感受大自然魅力；

10：30到達燒烤農家樂；

10：35全體開始準備燒烤食材（男士生火，女士洗切菜品）；

11：00開始自助燒烤；

12：00-16：00自由活動，如打麻將，鬥地主等；

16：00集合拍照留念，原路返回；

17：30（暫定）聚餐；1、火鍋；2、連鍋；

19：30結束愉快的行程；

十、注意事項

1、此次活動爲戶外運動，請參與人員務必準備合適服裝（以休閒、運動爲）相機以及必要的用品。

2、xx、農家樂植物較多，請準備好防蚊用品。

3、必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點。

篇五：戶外拓展活動實施方案

一、訓練背景及目的

由於公司的業務規模日益擴大，新進員工隨之增多，爲加強新、老員工之間的情感交流，培養他們的責任意識、溝通意識、創新意識和團隊合作意識，打造一支優異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在於增加員工團隊協作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。熔鍊團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

二、戶外訓練設計方案

(一)參訓人員：公司輔導員及培訓老師

(二)培訓時間：9：00—4：30(全天)

(三)培訓地點：小學操場

(四)人員安排：

(1)主持人：____

(2)隊員：分爲三隊：由___、___、___三人分別帶隊。

(3)工具準備：點名冊、腰麥、遊戲道具。

(五)團隊拓展訓練課程將達到如下目標：

對於公司：

(1)進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力；

(2)學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識；

(3)改善人際關係，形成積極向上的團隊氣氛；

(4)促進溝通現信息交流，讓人際交往更暢順；

(5)讓每個參訓員工的工作崗位上表現更傑出；

(6)增強團隊應變性，從容各種挑戰。

對於學員：

(1)認識自身潛能，增強自信心；

(2)克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；

(3)調整身心狀態，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰；

(4)認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。

(5)挑戰極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發，培養在超越自我的信念和意識；

(6)磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力；

(7)增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態；

(8)加深參訓人員彼此間的瞭解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效；

一天課程安排：

8：00集合上車(地點可選)

9：00到達戶外拓展訓練基地，開始場地類拓展項目

破冰(9：00-9：15)問好、講話

訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。

遊戲一：旗人奇事(9：15-9：45)

操作要求：

進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員暱稱、隊歌(隊歌歌詞不少於4句)，還要選出團隊負責人，並討論如何用藝術的方式展示這各項成果。團隊創作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。活動目的：

促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧，推動團隊建設進程。

篇六：戶外拓展爬山活動實施方案

舉辦目的：爲全面提升職工的身體素質，積極倡導全民健身活動，同時發揮優秀黨員兩學一助的學習活動，公司職工登山活動方活動方案。讓全體員工在登廬山同時，感受體育鍛煉的魅力，享受成功登上山頂的喜悅。從而也陶冶情操、豐富員工業餘生活，加深團隊合作精神，創建和諧家文化。公司決定在本週六舉辦首屆職工健身登廬山比賽活動。

本次登廬山活動方案如下：

一、活動題目：

《20_年__員工首屆登廬山健身比賽》(橫幅)

二、活動意義：

通過組織員工登廬山比賽活動，提高員工身體素質以及團隊合作精神。

三、活動前期準備：

由總公司行政部負責此次活動的組織工作，並安排專人負責整個活動的安全預防工作。各分公司的部門主管負責本次活動的宣傳，企劃部負責活動中的攝影和後期的宣傳工作。

四、活動所需物品：(辦公室準備)

隊旗：每面隊旗上印有名稱和LOGO。

隊員分爲男子隊、女子隊；並做對牌“男子組、女子組”。

參與人員每人身穿統一的公司運動服裝。

礦泉水：約6箱，發放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶。

口哨：1個，規劃方案《公司職工登山活動方活動方案》。

登山隊員牌號(男子組、女子組)。

五、活動時間：

5月28日上午9點

六、活動路線：

石門澗→一道灣-二道灣-三道灣-廬山頂點入口)→原路返回。

七、聯絡小組及工作人員組成：

比賽設立廬山山下石門澗和山頂上兩個聯絡小組。石門澗小組由余金香等組成，山頂上由陳慶的'小組由等組成。蔡報銀負責裁判工作。劉少輝責安全工作。

八、比賽辦法：

上午9點在石門澗集合。比賽開始前，參賽人員列好隊以後由行政部安排人員對隊員的進行登記併發牌號，(攝影師負責登山前攝影活動)聽到比賽開始的命以後，參賽人員開始比賽，男子組先爬，女子組後爬。登上“山頂”以後到裁判員處報到，由裁判員做好名詞和時間登記，比賽結束後統一組織下山。

九、獎項設置：

略

十、活動安排：

早晨__7。30在廠裏集合，__8：00：參賽人員在公司集合，由每行政部負責人陳和餘分別帶隊，並講解登山時應注意事項和比賽規格。

9：00由兩隊人員全部到石門澗山下起始點集合，由裁判長講解活動規則，公司董事長比賽前進行講話並宣佈比賽開始，放槍；9：15：比賽開始，直至活動結束。

12點在出發點統一集合頒發證書和獎品，並拍照留影。

(中午就餐：工作餐7桌)

參賽的人員人數，由辦公室於5月26日報給行政部。

十一、活動經費：

略

注意事項：

1、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯繫。

2、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；一切以安全爲重，一切行動聽指揮，嚴禁冒險的攀爬行爲。

3、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神；發揮團隊協作精神，相互關照。

4、參賽人員注意環保，遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟菸頭和亂丟垃圾，保護山上的一草一木。

5、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行。

6、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。

篇七：幼兒親子戶外活動實施方案

活動時間：20xx-x-x下午4：00至5：30

活動地點：xxx

參加活動班級：大一班和大二班

組織人員：xxx幼兒園全體教師

一、活動目標

1、親近並感受大自然的美好，萌發熱愛家鄉的良好情操。

2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情。

3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。

二、活動準備

(一)、材料準備：

1、公共汽車2輛，“xxx幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。

2、小蜜蜂話筒3個、哨子2個(隊長配備)，照相機2個。

3、遊戲材料：紅色和藍色的小旗幟2面，裝潢紙修剪成的點點紅色、藍色各15個，計分牌2張。

4、班主任打印班級幼兒名單，出發前和回來時都要進行點名。

(二)活動前需向家長溝通的事項：

1、爲了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風景，也爲了減少幼兒園的運輸經費，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地。

2、通知家長提前爲孩子做好防曬、防暑工作，如：準備帽子或遮陽傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗溼時更換的衣物。

3、通知家長自備飲用水、乾糧、淘沙玩具(進行沙雕比賽時使用，儘量人手一份)。

三、戶外親子游戲家長鬚知

1、請家長在x月x日下午3點整在幼兒園集合，3點20分準時出發，活動地點爲xxx。

2、請家長爲孩子準備1-2套衣服，以防汗溼時更換。

3、請家長自備乾糧和水，活動過程中能爲孩子補充體力。

4、我們會舉行一個“堆沙堡”活動，請您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。

5、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。

6、爲了活動過程的安全，請家長們看護好自己的寶寶，儘量不要離開集體。

7、活動過程中，需要您和寶寶合作完成任務，因此您需要穿着便於活動的服裝和運動鞋(儘量不要穿裙子和高跟鞋)。

8、不建議孩子下海游泳，所以請您一定要看護好孩子。

9、不能中途離開，如有事必須告知班主任老師。

10、活動當天，請孩子統一穿園服參加活動。

(備註：班級老師在活動前打印以上“家長鬚知”並粘貼在家園共育欄，提醒每位家長過目，負責人另外準備一份貼在活動現場。)

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篇八：夏令營戶外活動實施方案

一、活動目的及意義

通過舉辦此次活動，充分展示和推介涼州城東生態農業豐富的旅遊資源，隆重推出適合“武威人遊武威”的旅遊新線路，全面啓動涼州生態農業觀光旅遊項目，營造我區特色文化與生態農業有機結合的大旅遊環境。

二、活動名稱

“觀生態農業長自然知識尋先祖遺蹟探大漠神祕”夏令營活動

三、前期準備工作安排

(一)宣傳時間與地點

1、宣傳時間：6月12日下午17：00——20：00

2、宣傳地點：世紀經典廣場

(二)活動安排

1、場地：由“節會”涼州區籌委會辦公室協調安排。

2、會場佈置：活動所需氣球、拱門、條幅、會標、樂隊表演由榮華旅行社負責，由涼州區旅遊局和城東生態農業觀光旅遊區管委會協助活動會場的佈置。

3、宣傳材料：由榮華旅行社負責印製5000份。材料中包括線路所涉景點簡介、參加活動報價、報名電話、聯繫人等。

4、報名方式：由榮華旅行社提供現場報名或開通報名熱線。

報名地點：北大街19號榮華旅行社(雪蓮宮對面)

報名聯繫人：

報名熱線：225____

5、景點門票情況：

張清堡古槐(免)、林業科技示範園區(免)、神州荒漠野生動物園10元/人(半價)、高溝堡遺址(免)、沙漠公園2元/人。各遊覽景點門票費用由武威城東生態農業觀光旅遊區管委會、涼州區旅遊局協調減免或減半收取。

(三)印製有活動名稱及主辦單位名稱的文化衫、旅遊帽或旅行包。費用由榮華旅行社承擔。

(四)旅遊車輛、導遊和保險費、隨團醫護人員。由榮華旅行社按照標準團隊安排。

四、活動線路

涼州城區(義烏商貿城廣場)——張清堡古槐——林業科技示範園區——神州荒漠野生動物園(農家樂午餐)——高溝堡遺址——騰格裏沙漠——沙漠公園(晚餐)——沙漠公園聯誼篝火晚會——市區

五、活動內容

(一)啓動儀式

1、上午9：00在大什字義烏商貿城廣場設主會場，由榮華旅行社負責懸掛宣傳條幅、氣球、安置拱門，並在醒目位置張貼活動名稱、主辦單位名稱和宣傳標語。

2、開營儀式：

①致開幕詞

②領導講話；

③請榮華旅行社負責人講話；

④請參加夏令營活動的代表講話

⑤宣佈開營儀式結束，夏令營活動正式開始。

(二)時間安排

(1)：9：30啓動儀式結束，夏令營活動開始；

(2)：9：50參觀張清堡古槐，由導遊負責講解古槐歷史和其它相關情況；

(3)：10：20到達林業科技示範園區，參觀各類花卉草木，並瞭解高新林業科學技術

(4)：10：50到達神州荒漠野生動物園，由導遊介紹參觀各種國家一、二級保護動物及動物標本，瞭解各種動物的生活習性

篇九：銷售團隊戶外活動實施方案

一、拓展目標

1、藉助戶外拓展訓練，提高銷售人員心理素質，讓銷售人員建立積極良好心態，加強銷售人員之間彼此瞭解和溝通，培養集體主義品質，形成優秀團隊合作精神，磨練銷售人員意志，加強紀律性。

2、啓發銷售人員創新意識和轉變思維技巧，真正以團隊爲核心，將拓展心得轉化到銷售人員實際工作中，使之產生真正成長與轉變。

3、樹立共同目標、責任感、歸屬感，形成積極主動、互助團隊氣氛。

二、拓展方式

1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深銷售人員之間啦解，消除緊張，建立團隊，以便能輕鬆愉悅地投入到各項拓展活動中，每組銷售人員佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區分。

2、培訓項目：以趣味性、複雜性，個人能力與團隊協作相結合性爲特徵，專業開發拓展項目可以提升銷售人員團隊意識和生存技能。

3、回顧分享：交流拓展心得，進行回顧總結。與培訓師互動溝通，以便將拓展體驗中收穫與實際學習生活相結合，從而影響銷售人員今後行爲，最終實現培訓目標。

三、注意事項

關於安全

拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作首位，所有活動均經過精心設計與實驗。一流器材、專業培訓教練、豐富經驗培訓師，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔鍊團隊。

隊員準備

全體參訓人員（包括領導）；着運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋；請做好防曬工作，準備好防曬霜等物品；積極開放心態將有助您取得良好成績；相信團隊力量，相互協作、積極溝通、主動參與；特別提醒：由於本次活動爲戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多攜帶物品，以免丟失和影響你活動效果。

保險購買

如果進行高空項目，需要將參訓者身份信息提前一週左右上報，以便購買安全保險。

四、項目簡介

1、攀巖：佩戴防護設備攀上一堵岩石狀牆，以摸到牆頂釦環爲成功。

2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地情況下，完成規定取水任務。領導、銷售人員共同完成；小組人數：10-20人。記住，銷售人員可以利用只有一根繩子。

3、生死電網：在兩棵柱子之間掛一張網，網上有大小不一20個格子。要求每個人在其他成員幫助下逐一從其中一個格子鑽過去，身體任何部分都不能碰到網，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過人，都必須重新來過。

4、不倒森林：在規定時間內，所有人完成步調一致位置更換，同時保持竹竿不倒。領導、銷售人員共同參與完成；小組人數：10-20人。所有銷售人員圍成一個圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動，人迅速向順時針方向移動並按住前面銷售人員棍子，不能讓棍子倒下。

5、盲人摸號：分三個小組同時進行。在矇眼、不說話前提下，完成各自小組號碼排序；最先完成者勝出；團隊領導共同參與

6、空中抓槓（8米高空鐵柱頂端，跳起來抓住前方1。2米遠處鐵槓）

7、天使之手（男女搭配，藉助空中三根繩子走鋼絲）

8、跨越斷橋（跨越8米高空斷橋）

9、信任背摔（雙手被綁住，從1。5米高處背部倒下）

10、畢業牆（牆高4米，不借助任何外力，靠團隊力量讓每個人都上去；上去人不允許下來幫忙）。

篇十：事業單位戶外活動實施方案

活動主題：和諧、友誼、進步

活動時間：9月下旬

活動地點：___

比賽項目：

第一項：共同進步(雙人跳繩)

比賽規則：一男一女爲一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內跳的最多的那組獲勝。

獎項設置：一等獎2名；二等獎2名；紀念獎12名。

參加人數：每個工會小組4名，共16人。

第二項：擠眉弄眼(吃餅乾)

比賽規則：參加人員把餅乾放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅乾移到嘴裏吃掉。一分鐘之內吃的數量多的獲勝。掉落的不計數，用手幫助的不計成績。

獎項設置：抽籤分兩輪比賽，每組取一等獎1名。

共計一等獎2名；紀念獎6名。

參加人數：每個工會小組4名，共16人

第三項：吹球入碗

比賽規則：在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一隻碗開始吹乒乓球，一直吹到第五隻碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。

獎項設置：抽籤分2輪比賽，每組取一等獎1名；紀念獎3名；

共計一等獎2名，紀念獎6名。

參加人數：每個工會小組2名(不限男女)，共8人。

第四項：爭先恐後(推球)

比賽規則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一隻籃球，發令後，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。

獎項設置：抽籤分2輪比賽，第一、二輪預賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。共計一等獎4名，二等獎4名，紀念獎8名。

參加人數：每個工會小組4名(不限男女)，共16人。