2022年杭州亞運會演講稿2000字作文

做好東道主，弘揚亞運精神

各位同學：

大家好！我們904團隊。今天我們晨會演講的主題是：做好東道主，弘揚亞運精神。

今天，我們的演講將分爲四個板塊。

首先，我們先向大家介紹一項衆所周知的項目，那就是射擊。

射擊是一項用槍支對準目標打靶的競技項目。國際比賽有男女個人項目，也有團體項目。射擊運動最早起源於狩獵和軍事活動。15世紀，瑞士就曾經舉辦過火繩槍射擊比賽。19世紀初期，歐洲一些國家還舉行過對活鴿子射擊的遊戲，這些都是現代射擊比賽的雛形。1896年在雅典舉行的第1屆奧運會上，射擊比賽設5個項目。1897年舉行了首屆世界射擊錦標賽。1984年第23屆奧運會上，射擊運動員許海峯獲得冠軍，取得了中國奧運史上的第一枚金牌。

射擊的最高級的組織機構爲國際射擊聯合會，成立於1907年，簡稱爲ISSF。中國的最高組織機構是中國射擊協會，成立於1956年。

接下來，就是亞運與我們。

亞運會即將到來，作爲青少年的我們也要強身健體，努力運動。

亞運會馬上就要到了，身爲青少年的我們當然也要鍛鍊身體，積極運動。我們班在大課間積極鍛鍊，跑操隊伍整齊有序，每個同學都能做好自己任務，在全班同學的努力下，我們也被加分了很多次

在亞運會，往往最重要的是比賽中的所蘊含的亞運精神。7月24日上午，在東京奧運會的第一場比賽，女子10米氣步槍決賽中，來自中國的00後選手楊倩以251。8環的成績獲得金牌。這也是中國代表隊，在本屆奧運會上摘得的第一枚金牌！這場比賽的過程也是相當緊張刺激，直到最後一槍前，楊倩都處於落後的狀態。但她卻絲毫沒有慌張，憑藉自己的大心臟，穩紮穩打地在最後一槍完成了9。8環的成績，成功逆轉取勝。

奪冠之後，楊倩接受記者採訪，整個回答過程談吐大方、思路清晰。記者問她如何克服緊張情緒，她先是承認自己心跳加速很緊張，隨後表示沒有具體的方式，無非是深呼吸，主要是心態上要明確——適當的緊張可以讓自己更專注。雖然前幾環的成績不算完美，但她表示比賽過程中不會過於焦慮外界因素，而是一直專注於完成自己的目標，直到最後一刻都不會放鬆，或者說心態上的失衡。也正是因爲頭腦理性、姿態穩健，楊倩成爲了當之無愧東京奧運會首個金牌得主。

從奧運賽場載譽歸來，楊倩在網上發佈了不少健身視頻，激發了許多人的運動熱情。這個清秀文靜的姑娘，經過奧運賽場扣人心絃的較量，對拼搏與成長、堅守與付出有了更深的感悟。第一次參加奧運會，有太多瞬間值得記憶。看着五星紅旗在奧運賽場升起，楊倩激動不已：“金牌是送給祖國的最好禮物。”賽場上，她沉着冷靜，憑藉穩定發揮屢次扭轉局面；領獎臺上，她笑意盈盈，一個比心的動作贏得不少人的喜愛。

“不去想結果，全力做好自己。”從走上射擊訓練這條路，到攀上運動生涯的高峯，楊倩靠的是執着的熱愛、堅定的信念和巨大的努力。她的這條成長之路，和衆多奧運選手一樣，離不開中國體育代代相傳的精神激勵，離不開新時代爲運動員提供的廣闊舞臺，離不開團隊的力量和社會各界的支持。

正是一個日益強大的祖國，成就了奧運輝煌，鼓舞着奮鬥豪情。“比賽是自己和自己的較量”。保持一顆平常心，是楊倩在比賽中對自己的要求；笑對困難與挑戰，也是她生活中的氣質。東京奧運會首金的爭奪，壓力可想而知。在打最後一槍的時候，排名領先的對手打出了8。9環，丟掉了原有優勢，現場立刻嘈雜起來。楊倩努力屏蔽干擾，打出了9。8環，贏得勝利。

如何在重壓之下保持專注和穩定？“盡力控制，穩住情緒，把每一槍打好。”在楊倩看來，“比賽是自己和自己的較量”，要穩住心態，才能笑到最後。高手衆多的奧運賽場，運動員比的是技術，更是心理。丟掉包袱，輕裝上陣，是楊倩發揮出色的祕訣。在女子10米氣步槍和10米氣步槍混合團體兩項比賽中闖入決賽，她都是在最後時刻反超對手，讓人看到這個“00後”的沉穩、自信和果決。

“這是一個經驗積累的過程。”楊倩說，栽過跟頭纔會知道如何更快地調整心態、發揮出水平，“對於運動員來說，失敗是常態。不斷磨鍊，人才能成長。”楊倩：自信真的很重要，每次比賽的時候都不要去想自己以往的成功或失敗。因爲每次，都是一個全新的開始。這樣的運動精神值得我們學習。

2022杭州亞運會口號‘心心相融，愛達未來’。”陳衛強說，“主題口號意在表達各國人民在亞運會大舞臺上用心交融，互相包容，體現亞奧理事會大家庭團結向上、緊密相擁的理想，同時傳遞自信樂觀、不畏挑戰、共迎美好的期許，與‘永遠向前’以及‘更快、更高、更強’的奧林匹克精神契合一致，也寄託着面向未來，共建亞洲和人類命運共同體的良好願望。”

我認爲我們東中學子也應擁有這樣的精神。

那身爲杭州人的我們，該如何做好東道主呢？

1、儀容儀表：

作爲一名合格的東中學子，校服，校褲則是我們的標誌。每天上學我們都應該穿戴整齊。男生和女生的頭髮和劉海都不能過眉

2、言行舉止：做文明東中學子，言行規範。同學之間相親相愛，不張口即國粹，不刁難同學。和同學們有愛相處，做一個善良的人。

3、踐行亞運：通過自己的方式宣傳亞運。如：畫海報、做公益活、當亞運志願者等等……