跑步風波作文400字

“蘇文郅，你連跑個步都不專心，學習又怎麼能專心呢？做什麼事都這麼不利索，磨磨蹭蹭，你這怎能把事做好呀？一會兒看爬山虎、一會兒看手錶嘞，下樓跑步是爲了什麼？不是爲了鍛鍊身體嗎？你擱這慢慢吞吞的、還不如不下來，好好在家吃早餐呢，浪費時間，我真是服了你了，今天在樓下圍着小區跑夠20圈再回家吃早飯，快去！”

經過媽媽這一場“狂風暴雨”，我是一刻也不敢在怠慢了，立刻開始向前奔跑，可是沒吃早飯的我怎能受的了這樣的煎熬？沒跑兩圈我就開始雙腳發抖，氣喘吁吁想停下來，可是媽媽一直在旁邊監督着。我只能強撐着。就這樣連走帶跑，當跑到第十圈的時候我實在是撐不住了。幸虧爸爸出面幫我求情，讓我在噴泉旁再跑十小圈就上樓吃早餐，我長長的鬆了一口氣，要不是爸爸求情，我說不定就暈倒在半路上了，因爲缺少鍛鍊的我，又沒吃早飯，一下子要跑10公里左右，差不多得一萬兩千多步了，怎麼吃得消呢……

經過了這次懲罰，讓我明白了平常一定要多鍛鍊，做任何事情都要專心致志，不能三心二意，左顧右盼，要不然，咳！我在也不想再來一次這樣的懲罰了！