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練武術操作文500字

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今天,我們在學校,學習了一種武術操,這種武術操含金量很高,因爲我們這回的期中考試就要考這個,而且分值也很高,足足有15分呢!要想,這15分都多少名次了?大概也要有個一兩百名了!不過,這次,我們學的並不是小學時學的長拳一段,我們這次學習的是長拳二段,從昨天下午開始,我們就開始學了。

練武術操作文500字

下午,第三節課下課鈴一響,我們班的全體同學,就早早的到了操場上,等待着老師開始教武術操。首先,就是不管什麼武術都要的開頭——起勢。先是雙手抱拳,頭迅速的向左擺動,雙臂張開,向上踢腿。再接下來,就是弓步看拳,擺出射箭的樣子,再轉身,一隻手在前面收着,另外一隻手直直的向前面打,另外一條腿要擡起,不過,要記住是呈90度的直角!

躍步劈掌,兩腿跳起,先出右邊的腿,再出左邊的。一手大拇指彎曲緊貼手的虎口處,一手伸出;馬步架衝拳,兩腿爲馬步,頭向左擺,一手出拳直線打出,一隻手直伸出來(向上);提膝亮掌,一腳向上擡,一手五指尖併攏,向後面擺,一手向上擡!

……

半個小時過去了,直到練到第二小節的最後一個動作——收勢。我們的武術操就結束了。

武術,不管是什麼樣的,都要有氣勢,不僅僅要做得熟練,更重要的是:要連貫,要到位,還要有精氣神。這樣,才能取得高分,甚至滿分!

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