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時間管理小結作文

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最近越來越意識到自我時間管理的重要性,於是有意識地去閱讀一些有關時間管理的乾貨文章與書籍,週末了把適合自己並在生活中有待加強應用的時間管理法簡單地總結下。

時間管理小結

我認爲早起是個人時間管理的關鍵。如果想要擁有一個完美的獨處時間段,在這段時間裏完全可以按自己的自由意志做喜歡的事情,無疑早起的這大塊時間清靜自由最適合作爲個人時間段了。早起有早起的儀式,包括起牀洗漱,刷牙時聽廣播,晨間日記反饋回顧,確定今日重要事項與任務清單,早餐等。正是由於這種儀式感讓大腦養成習慣,肢體記憶也就更加深刻,幾乎完全靠條件反射地去執行。

另外,按時間段劃分每日時間,專時專用。一般我將每日的時間段劃分爲早起,出門路上,上學中,放學後,睡前。內容包括個人時間,課業學習時間,交往時間。每個時間段完成後要懂得給自己獎勵,獎勵可結合休閒娛樂放鬆等,比如聽音樂、購物、閒聊等。

時間記錄的可視化,往往能提高我們管理時間的積極性與主動性。正因爲時間是無影無形的,一天過去了我們常常不清楚自己花費的時間都用到了哪裏,而記錄時間並將它們可視化,也就是借用一些表格或App等來記錄我們一天的時間,是非常有必要的。還有,擁有一個“收集籃”工具,可以是筆記本或手機App清單等,隨時記錄我們想到在未來要做的事情或者是靈感火花。

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