學生遠離手機倡議書（精選9篇）作文

篇一：學生遠離手機倡議書

隨着當今社會的發展，手機已在各個領域成爲了人們生活中的必需品。可隨着手機利用率的增加，我們和孩子都或多或少地受到了一系列負面影響。除了正常的通訊，用手機看視頻、玩遊戲已變成了每個孩子必不可少的娛樂活動。越來越多的低齡兒童成爲“觸屏一代”，這其中的危害不淺：

過早長期使用手機，會產生視力衰退、眼部疾病、頭昏頭痛、乏力、失眠、脫髮、沒有精神、表情麻木等症狀，危害到一生的健康，不利於孩子的身體發育和運動能力的發展；

利用手機玩遊戲、聊天，導致精神萎靡不振，學習成績一落千丈；思考能力下降，使用手機完成作業，養成投機取巧的學習習慣；缺乏真實互動環境、眼神交流、眼神和肢體等的輔助，語言能力發展受影響；

影響親子關係，甚至可引起神經衰弱症、情感自閉症、情感孤獨症等神經和精神疾病；

小學生心智尚未成熟，沒有社會經驗，很容易受詐騙信息矇騙或是陷入不良短信的泥沼無法自拔，甚至走向犯罪；

正確引導孩子看待手機的利與弊，是我們每一位家長的必修課。因此，我校特向全體學生和家長髮出倡議和呼籲，請各位家長，引起高度重視，加大監管力度，並認真做到：

1。刪除手機裏的遊戲，由我做起，遠離電子遊戲；

2。在家裏儘量放下手機，與孩子一起多讀書，做學習型家長。

3。利用假期帶孩子走出家門，參加公益活動、各類運動，體驗生活，領略大自然風光。

親愛的家長們、同學們，讓我們一起行動起來吧！讓指尖遠離手機，讓目光停留書本，共同營造好純淨健康的校園風氣。

篇二：學生遠離手機倡議書

尊敬的家長朋友們：

近年來，隨着家庭經濟條件的改善，隨着智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人羣開發軟件的增長，電子產品逐漸成爲許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成爲“低頭一族”。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中、崇尚暴力、盲目崇拜迷戀網紅明星等弊端也正在威脅着孩子們的身心健康，各類有關網絡毒害青少年的新聞屢見報端，層出不窮，更有一些少年因模仿網絡暴力遊戲付出慘痛的生命代價，使曾經幸福的家庭轉瞬間瓦解摧毀。

150年前，國人深受鴉片荼毒之苦。吸食鴉片之人，體質羸弱，勞動能力喪失，道德品質淪喪……我們因此被西方世界嘲笑是“東亞病夫”。再反觀今天，孩子們貪圖一時歡愉而迷戀的電子設備網絡遊戲，網絡誘惑已然成爲新時代的“精神鴉片”，正如鴉片一般恣意蠶食着孩子們尚未健全的身心。當年的鴉片是西方敵人的惡意爲之，而今天的電子產品卻是我們親手拿到我們自己的孩子面前。多麼滑稽而荒誕的錯誤。

鑑於此，校家委會特別發起呼籲，請家長們認真擔負起監護人的責任，從孩子手上拿走電子設備，學會健康上網，尤其要幫助我們的孩子一起抵制“精神鴉片”，將孩子們的注意力重新引導回學習上來，熱愛運動和閱讀，關注身邊人、國家事，朝氣蓬勃，陽光向上，重塑屬於他們少年兒童的精神風貌。請家長朋友們做到以下幾點：

1、首先請爲自己的孩子創造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產品，不在孩子面前玩網絡遊戲，自己做到不沉迷網絡。

2、合理安排好自己與孩子的生活，多開展有益的親子活動（如親子閱讀、跑步等），陪伴自己的孩子健康快樂地成長，每天與孩子交流至少15分鐘以上。

3、不要讓自己的孩子攜帶PSP等形式的電子遊戲機及MP3、MP4、MP5等隨身聽、kindle閱讀器等電子產品進入學校。

4、不要讓自己的孩子帶手機進入學校。如考慮孩子安全，對配有電子手錶的，請家長們設置好上課禁用功能，手錶通訊錄內只存有家人電話，手錶如有交朋友功能請在與孩子協商好的前提下，酌情進行管理或關閉。

5、對於在校園內違規使用電子產品影響正常教學秩序的，一經發現一律交由學校代爲保管，學期末由家長領回，該孩子的家長兩年內不得評爲校級優秀家長。

家長們，讓我們從今天做起，從自己做起，在日常生活中合理使用手機、電腦等電子產品，給孩子一個健康快樂的童年！

我們的口號是：“遠離手機、健康上網”從我做起，從現在做起！”

篇三：學生遠離手機倡議書

隨着現代科技發展，手機變成了人們的必需品，它在帶給我們便捷的同時也帶來了許多危害，手機是一個魔性的東西，容易讓人着迷。不光是大人們離不開手機，如今甚至連小孩也離不開手機，“手機一族”隨處可見，“手機綜合症”也越來越多。

有些家長經不起孩子的軟磨硬泡，紛紛給孩子玩手機。也許只是爲了讓孩子聽話，就丟給孩子手機玩，其實，小孩子過早或不適當的長時間使用電子產品，就像是給孩子一個帶毒的”蘋果”一樣，在無聲的毒害孩子。

手機的危害

一、造成肌性視疲勞

12歲之前，孩子的視力處在不斷髮育完善期，視力狀態處於不穩定時期，眼睛調節機能十分脆弱。這時，任何增加用眼負擔的行爲和不良刺激都會影響視力發育。手機，IPAD等產品之所以被稱爲少兒視力的第一殺手，是因其色彩明亮鮮豔，視覺刺激比較強烈。近距離、長時間使用這些電子產品，對孩子視力發育不利。

二、不利於脊椎發育

孩童的骨骼、肌肉每天都在成長，幫助孩子發育的最好方式就是運動。而沉迷於電腦、手機、IPAD，電子產品可影響性格，易形成單向思維。對於孩子來說，沒有什麼比互動和交流更能幫助他們完善世界觀，形成良好的性格。小孩子應該多和同齡人在一起玩，多參與戶外活動。

三、易分散注意力

心理的成長離不開對真實世界的正確認知。只有將孩子置於現實世界中，才能在成長中漸漸形成正確的是非判斷。而長期接觸電子產品所營造的虛擬世界，對孩子的心理髮育不利。有的家長甚至用IPAD轉移孩子的注意力，換取一時的清淨。長期與現實社會脫節的孩子，心理也會與現實脫節。而一旦錯過心理成熟最好的時機，後期將很難彌補。

越來越多的低頭族的出現，讓我們這個社會有些畸形，父母不再和孩子玩樂，而是一人一個手機，孩子也沉浸其中。

其實我們可以每天在家裏讓孩子堅持讀書、做力所能及的家務勞動，和爸爸一起健身，一起玩屬於孩子們的遊戲，日常娛樂也不再僅限於家裏，和孩子一起走出家門去感覺大自然的變化。可以和孩子一起做最喜歡的運動。假期過後，孩子身體變得更強壯了，視野變得更開闊了，他不再只關注手機裏的遊戲，看書、做運動已經是他最喜歡做的事情。孩子的身心得到了健康的發展。

xx小學向您發起倡議

作爲孩子成長引導者，我們有着不可推卸的責任，在此向每位關心愛護孩子身心成長的家長們發出以下倡議：

第一

孩子家長應以身作則，做出表率，合理的使用手機。刪除手機裏的遊戲，由自我作起，遠離電子遊戲。

第二

每天至少抽出一個小時的時間，放下手機，陪伴孩子，建立良好的親子關係。比如：一起扮演故事裏的角色，玩一些好玩的親子游戲。

第三

保證充足的睡眠，形成健康的作息。孩子睡前家長放下手機，以親子共讀等安靜的活動作爲睡前活動。

讓我們一起以身作責，帶領孩子們遠離手機，用心陪伴！走近社會，體驗各種離開手機後的不一樣的生活。讓我們一起努力，帶領孩子們健康成長，快樂生活！

篇四：學生遠離手機倡議書

尊敬的家長朋友們：

你們好！隨着社會的進步與發展，智能手機已成爲人們日常生活中普遍使用的通訊工具。雖然手機方便了家長與學生的聯繫，但也給成長中的學生們帶來了許多隱患。

一、手機的危害

隨着社會的發展，科學技術日新月異，伴隨着智能手機的發展與普及，手機已經成爲人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。

1、學生使用手機不利於身心健康發展

學生過早、過度使用手機等電子產品對視力和身體發育產生不良影響。學生的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對學生腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機遊戲也會使孩子視力下降。

2、易受不良信息的污染

手機短信、微信、微博隱蔽性強，而且有些不利於學生現階段身心發育的內容，長期接觸易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產生巨大的負作用。

3、破壞校規校紀，影響教學秩序

調查發現，有些學生晚上長時間玩手機遊戲，白天精力不足，影響學習效率。更有學生直接利用搜索習題答案和作文範文，喪失了學習與思考的主動性，養成了依賴思想。

4、易形成手機消費上的攀比心理

手機型號在不斷翻新，外形、功能、價錢都能成爲比較的對象，學生之間攀比心理自然會影響到學習或學生的心態，也增加了家庭經濟的負擔。

5、隨意結交朋友，嚴重影響學業

手機的過度使用加速了學生社會化，交際範圍迅速擴大。有些學生利用手機不僅在校內隨意結交朋友，還聯繫社會不良青年，給學生健康成長造成了嚴重影響，也給學校的管理工作提出了新難題。

6、配帶使用手機，形成安全隱患

一些學生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機，不注意道路、行人及車輛，極易對自身及他人造成安全事故。因手機丟失而造成學生之間猜疑、影響同學之間關係等事件也時有發生。

二、手機管理倡議書

爲了落實教育部辦公廳關於加強中小學生手機管理工作的通知，保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網絡和遊戲，促進學生身心健康發展，加強校園管理，營造師生共同的精神家園，我校發出倡議：

1、遠離手機防止依賴

作爲學生，要以不玩手機、電腦遊戲爲榮，拒絕手機等電子產品干擾我們日常的學習和生活，不帶手機等電子產品進入校園，把更多的時間和精力用在學習上。作爲家長，非必要不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作爲對孩子學習的獎勵，讓孩子養成過度依賴手機的壞習慣。

2、關注視力正確使用

手機是現代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養正確的使用手機的習慣很重要。不要長時間盯着手機看，尤其是不要在黑暗中盯着手機屏幕；眺望遠方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機需要保持正確的姿勢；千萬不能沉迷於手機遊戲，尤其要抵制住遊戲充值的誘惑，也不要過於沉迷社交網絡；要學會自我約束，每天使用手機的時間不要超過一個小時。

3、放下手機真情相伴

家長朋友們要合理安排好自己和孩子的學習生活，空餘時間多和孩子一起讀書、運動、做家務，高質量地陪伴，滿足孩子情感需求。孩子依賴手機的原因不盡相同，但不論是社交型依賴、遊戲型依賴還是娛樂型依賴，背後的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到滿足。建議您以身爲範，放下手機，真誠地傾聽、平等地溝通，“看得見”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，營造溫馨和樂的美好家庭氛圍。

4、制定規則互相監督

家長和孩子共同制定手機使用規則，幫助孩子放下手機，遠離遊戲。孩子迷戀手機時，不指責、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問題。可與孩子商量制定使用手機的規則，對使用時間、次數、管理等細節儘可能約定詳細，適當獎懲，相互監督，堅持下來，養成習慣。

5、做好表率家校共育

家長要做好孩子的表率，儘量不在孩子面前使用手機，不“誘惑”孩子。要關注孩子在家期間的手機使用情況，如在管理上碰到問題及時聯繫班主任，共同交流手機管理方法，形成家校協同育人合力。

各位家長朋友，做好學生的教育工作，讓孩子健康成長，是我們共同的願望和責任。希望您能一如既往地支持、配合我們的工作。讓孩子把手機留在家裏，將精力投入學習。我們所做的一切，都是爲了孩子更好的成長！感謝您的支持、理解與配合！

篇五：學生遠離手機倡議書

尊敬的家長、親愛的同學們：

爲了落實教育部辦公廳關於加強中小學生手機管理工作的通知，保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網絡和遊戲，促進學生身心健康發展，加強校園管理，營造師生共同的精神家園，紫苑小學向全體家長和學生髮出以下倡議：

1、遠離手機，防止依賴。

作爲學生，要以不玩手機、電腦遊戲爲榮，拒絕手機等電子產品干擾我們日常的學習和生活，不帶手機等電子產品進入校園，把更多的時間和精力用在學習上。

作爲家長，非必要不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作爲對孩子學習的獎勵，讓孩子養成過度依賴手機的壞習慣。

2、關注視力，正確使用。

手機是現代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養正確的使用手機的習慣很重要。不要長時間盯着手機看，尤其是不要在黑暗中盯着手機屏幕；眺望遠方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機需要保持正確的姿勢；千萬不能沉迷於手機遊戲，尤其要抵制遊戲充值的誘惑，也不要過於沉迷社交網絡；要學會自我約束，非週末不使用手機，週末使用手機不要超過一個小時。

3、放下手機，真情相伴。

家長朋友們要合理安排好自己和孩子的學習生活，空餘時間多和孩子一起讀書、運動、做家務，高質量地陪伴，滿足孩子的情感需求。孩子依賴手機的原因不盡相同，但不論是社交型依賴、遊戲型依賴還是娛樂型依賴，背後的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到滿足。建議您以身爲範，放下手機，真誠地傾聽、平等地溝通，“看得見”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，營造溫馨和樂的美好家庭氛圍。

4、制定規則，互相監督。

家長可將手機或一些遊戲娛樂軟件等設置成青少年模式，幫助孩子放下手機，遠離遊戲、健康上網。孩子迷戀手機時，不指責、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問題。可與孩子商量制定使用手機的規則，對使用時間、次數、管理等細節儘可能約定詳細，適當獎懲，相互監督，堅持下來，養成習慣。

5、做好表率，家校共育。

家長要做好孩子的表率，儘量不在孩子面前使用手機，不“誘惑”孩子。要關注孩子在家期間的手機使用情況，如在管理上碰到問題及時聯繫班主任，共同交流手機管理方法，形成家校協同育人合力。

家長朋友們、同學們，讓我們從今天做起，從自己做起，合理使用手機，身心健康成長！

篇六：學生遠離手機倡議書

尊敬的各位家長、親愛的同學們：

“中小學”是我們人生階段中學習的黃金時間，但是，當下很多青少年因爲沉迷手機，無法自拔，“手機遊戲”已成爲一種隱形的精神毒品，侵蝕着他們年輕而健康的心靈！下面列舉中學生使用手機的十大危害，令人觸目驚心。

1

成績直線下滑

只要有手機的學生，絕大部分孩子的成績會下降。因爲只要有手機，就一定會想時時玩弄，根本不會去聽老師講的知識。

迷戀網絡玄幻小說、打網絡遊戲……極易上癮，根本無法控制，甚至肆無忌憚，完全陶醉在這個虛幻的美妙世界裏。上課昏昏沉沉，對枯燥的學習更是失去興趣，學習成績一落千丈。

凡是出現成績突然下滑、厭學、逃學、輟學的，家長一定要引起重視，不是上網成癮就是有了情感問題。

2

考試作弊，帶壞學風

用手機軟件可迅速搜出試題答案，方便。用微信羣發把答案公佈，衆多人受“益”，提分快。

所以在成績檢測時，有的學生就通過手機作弊，弄虛作假，欺騙家長，欺騙老師。這種不勞而獲，太輕鬆，學生認爲找到了捷徑，課上精力分散，學習不認真努力，完全靠作弊取得成績。小學初中學生甚至用手機互傳作業答案，真是百害無益。

3

色情氾濫，腐蝕心靈

其實通過網絡看到色情暴力其實很容易，隨便一搜索就可以接觸到大量黃、賭、毒……而青少年正處在成長的關鍵期、學習的黃金期和生理、心理的躁動期，加上好奇心強、自我控制能力弱，比成年人更容易受到手機色情的誘惑，進而沉迷其中。

互聯網和手機媒體上大量傳播的淫穢色情和低俗信息，嚴重敗壞社會風氣，污染社會環境，危害孩子的健康成長……

4

身體虛弱，精神失常

中小學階段處於身體發育的關鍵階段，需要運動增強體魄，一旦沉迷於網絡世界，有時一整夜躲在被窩低頭看手機，使新陳代謝、正常生物鐘遭到了嚴重的破壞，身體虛弱，抵抗力下降；還會影響頭腦發育，導致神經紊亂、緊張性頭疼，甚至導致死亡。

長時間地玩手機上網，忘掉周邊的生活、親人，很容易誘發他們青春期自閉症、青春期孤獨症等心理疾病；還會出現過度依賴網絡症，導致注意力、記憶力下降，導致抑鬱、焦慮等情緒問題；網絡成癮者還會出現偷竊、傷人等過激行爲。

5

近視成災，影響擇業

我國近視眼人數已近4億，居世界第一，近視發生率已經達到世界平均水平的1。5倍，青少年近視發生率更是高達50%至60%。近視人數連年攀升，已經成爲影響我國人民健康的重要問題。

甚至美國軍方得出了中國學生近視眼太多，空戰拼飛行員消耗拼不過美國這樣的結論，決不是危言聳聽。

經常玩手機，對眼睛的危害是很大的，往往會造成孩子的假性近視，同時也可能引發很多其他的眼部疾病。

近視眼對考大學選專業也極爲不利：

(1)鏡片度數大於400度的，不宜報考生物醫學工程生物技術、生態學、生物科學、法學專業等專業。

(2)任何一眼矯正到4。8鏡片度數大於800度的、不宜報考醫學類專業、生物工程、動物醫學、地礦類、能源動力類、森林資源類、環境生態類、環境與安全類、環境科學類及油氣儲運工程、船舶與海洋工程……專業。

(3)裸眼視力任何一眼低於5。0，不能報考本科的飛行技術、航海技術、消防工程、刑事科學技術、偵察專業，軍校相關專業。

6

帶壞他人，影響一片

學生使用手機收發短信，看小說，玩遊戲，在家深夜不睡，甚至約好三五成羣一齊玩遊戲，發鬥音等，干擾他人休息，影響別人學習。

同時也帶給同班或同伴巨大誘惑，父母不給買、他們也想方設法弄手機，就最終也被帶上這條不歸路，使家長十多年的辛勤培養付之東流，可謂害己更害人！

7

性格冷漠，親情疏遠

一個班的學生往往建多個羣，每個羣裏都有好多同學在線，亂七八遭聊得不亦樂乎。互傳作業答案，互相介紹玩遊戲的經驗，卻和家人交談得少了。

上網會使孩子變得越來越孤僻，不願與外界交往，性格也越來越怪異，整日沉迷在網絡虛玄世界，迷迷忽忽。

對學校任何活動不感興趣，就是體育課也不想活動，什麼也不想幹。好不容易過大周或放假回來了，父母都想着跟孩子多說幾句話，可是孩子都自顧玩着手機，手機成爲親情殺手。

世界上最遙遠的距離莫過於我們坐在一起，你卻在玩手機，會讓多少父母感到一些悲涼。

8

亂交朋友，校園欺凌

學生用手機在校內建羣立派，一旦與同學產生糾紛，一呼百應，極易打羣架。

而且有手機也方便了結交男女朋友，不僅沒好結果，反而容易產生感情糾紛，中學生打架十有八九是衝冠一怒爲紅顏，導致校園欺凌暴力事件常有發生，而且性質惡劣，手段殘忍，喪心病狂，令人髮指，而這些手段幾乎都是從網絡上學的。更有甚者和混社會的同學去違法違紀。

9

盲目攀比，不擇手段

羨慕別人有手機，不擇手段購買，可以謊稱學校收費，可以從一日三餐中省。爲買到更好的手機，更是不顧一切。

去年報道一個10歲男孩偷偷從家裏拿走1。4萬元，花7000多元買了iPhone5s手機、配件、路由器等，孩子事後給出的緣由是很多同學都有智能手機，可自己的手機不是智能的。甚至因沒錢買新手機，產生了偷同學、親人……的錢。

10

性格扭曲，甚至發生命案

20xx年初xx二中發生命案，高三學生雷某課間玩手機被收走，班主任孫某要求通知家長，雷某不滿，持刀殺害班主任。這是一個典型手機惹禍的案例。

20xx年xx月xx日，新學期開學前一天，天津一名15歲少年因爲幾乎一整天都在電腦邊玩遊戲被母親抱怨後，用鐵棍猛擊母親頭部，致母親死亡；20xx年xx月，xx一名16歲少年因沉迷網絡被父母批評後跳樓身亡……

一個個案例，觸目驚心，手機之害，貽禍無窮，罄竹難書。

現在智能手機越來越多，很多家長都紛紛給孩子配備了手機。孰不知這是給孩子了一個帶毒的蘋果，而手機上的各種誘惑力往往會使孩子陷入無法自拔的境地，導致一個個必然惡果！

無數事例證明，中小學生使用手機弊遠大於利。國內外很多學校早已禁止學生攜帶手機進校園，很多專家、學者以及社會有識人士，都在呼籲家長要讓孩子遠離手機。

總之成年人都把控不了的手機，把它交給自控能力弱、好奇心強、貪玩心大、正處在學習知識關鍵時期的中學生，往往就是給了他們一劑精神鴉片，讓他們頹廢一生。

勸學生一句：遠離手機，成就輝煌人生。

勸家長一句：爲了自己孩子，也爲他人家孩子，堅決不給孩子買智能手機（怕不安全就買老人機）。

請各位家長，引起高度重視，加大監管力度，並認真做到：

1、不允許孩子在校期間以便於聯繫等任何理由將手機帶進校園。學校辦公室可打電話與家長聯繫，學校門衛室值班電話也可撥打。家長如有特殊情況要與孩子聯繫，可以打電話給班主任。

2、上學期間不允許孩子玩手機和電腦，以保證充分的學習時間；看網課等內容要在家長的管控時段進行，並引導孩子健康上網，時間一到，家長應將手機等即收回。

3、要對孩子言行舉止多加註意，若發現孩子精神萎靡、花銷過大要警惕孩子是否沉迷手機，沒有給他買手機不代表他沒有手機，沒有手機不代表他不會偷偷購買或借他人手機玩。

4、平時不要給孩子過多零花錢，零食和學習用具儘量家長購買，防止孩子積攢零花錢偷買手機或去網吧玩遊戲。

各位家長、各位同學，爲了學生的身心健康和學習發展，爲了對學生的青春和未來負責，請大家積極行動起來，自覺遠離手機，珍惜時間，健康生活！

篇七：學生遠離手機倡議書

家長朋友們：

您好！

我校開展“遠離手機健康成長”活動已經五週了。一週一次的調查問卷結果顯示：週一至週五能堅持不使用手機（玩遊戲、聊天、刷視頻等）的學生從第一週的33。5%到現在的90。2%，成效雖來之不易卻讓人欣慰。除卻學校、班主任、老師的再三強調，家長們的努力與配合功不可沒！只有家校合力，才能培育身心健康、自律向上的孩子。在此，對各位家長表示衷心的感謝！

作爲孩子們健康成長的引導者，不管在孩子成長的哪個階段哪個環節，我們都有着不可推卸的責任。時值清明假期，在此向每位關心愛護孩子身心成長的家長們發出以下倡議：

1。控制孩子假期使用手機的時間，並做好監管。來學後我們會對做得好的學生進行表揚。

2。在家裏放下手機，與孩子一起多讀書，做學習型家長。儘量不要出現“孩子寫着作業家長玩着手機”的現象。

3。利用假期帶孩子走出家門，參加公益活動，參與各類運動，體驗鄉村生活，領略大自然的風光。

讓我們一起以身作則，帶領孩子們遠離手機，走進書海，感受書本帶給我們的文化氣息；走進社會，體驗各種離開手機後的不一樣的生活。讓我們一起爲xx二小的孩子們努力，努力帶領他們健康成長，快樂生活。

篇八：學生遠離手機倡議書

親愛的家長朋友、同學們：

疫情期間，線上學習成爲學生的主要學習方式，爲了進一步提高學生的網絡安全意識，規範學生的居家學習行爲，促進學生身心健康成長，有效預防不當使用手機而帶來的各類不良事件的發生。

爲此學校向家長朋友們發出如下呼籲：

一、家長要樹立榜樣帶頭作用，儘量不在孩子面前頻繁使用電子產品進行娛樂消遣。

二、制定家庭電子產品使用規矩，嚴格控制孩子使用電子產品頻率和時間，引導孩子們合理使用電子產品，瀏覽有益信息。

三、培養孩子的興趣愛好，進行體育鍛煉，鼓勵家長多和孩子參與親子游戲。挖掘孩子藝術特長，如：繪畫、唱歌、跳舞等。

四、要有網絡安全意識，禁止孩子安裝遊戲軟件，避免孩子沉迷遊戲，產生幻覺，構成身體傷害；警惕孩子玩遊戲時的一切充值行爲，造成財產損失。

然後，向全體同學們發出以下倡議：

1、科學合理使用手機或電腦，可適時查閱學習資料或進行智益活動，拒絕網絡遊戲或不健康的網絡資源等。

2、制定每日學習計劃，養成良好生活習慣，居家學習之餘每天閱讀並分享有益的書籍故事給家長或同學聽，將更多的時間用於學習和健康的活動中來。

3、在家長的陪伴下選擇健康的體育或文藝活動，家長一定要時刻監護並陪伴孩子共同成長。

4、自覺自律自強，抵制沉溺網遊；互幫互助互監，拒絕不良遊戲。

家長們、同學們，讓我們信守倡議，從現在做起，從自我做起，自覺遠離網絡遊戲，追求健康時尚的網絡新生活，爲社會的和諧健康發展做出自己的貢獻！

篇九：學生遠離手機倡議書

爲保護學生視力，讓學生專心學習，防止沉迷網絡和遊戲，促進學生身心健康發展，近日，教育部辦公廳印發了《關於加強中小學生手機管理工作的通知》。近年來，手機管理愈發成爲家庭和學校必須面對的難題，對此，我校發出如下倡議：

01

遠離手機防止依賴

作爲學生，要以不玩手機、電腦遊戲爲榮，拒絕手機等電子產品干擾我們日常的學習和生活，不帶手機等電子產品進入校園，把更多的時間和精力用在學習上。作爲家長，非必要不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作爲對孩子學習的獎勵，以免讓孩子養成過度依賴手機的壞習慣。

02

關注視力科學使用

引導其正確使用手機：不要長時間盯着手機看，尤其是不要在黑暗中盯着手機屏幕；眺望遠方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機需要保持正確的姿勢；要學會自我約束，每天使用手機的時間不要超過一個小時。

引導孩子樹立正確使用手機的觀念：電子產品是工具，可以用來學習和辦公，也可以用來通訊聯絡，但這不是遊戲機，虛擬世界絕不等同於現實生活。

03

親子陪伴尊重共情

孩子依賴手機的原因不盡相同，但不論是社交型依賴、遊戲型依賴還是娛樂型依賴，背後的原因是孩子的情感需求未在生活中得到滿足。建議家長放下手機，真誠地傾聽、平等地溝通，合理安排好自己的工作和孩子的學習生活，空餘時間多和孩子一起讀書、運動、做家務，尊重共情，珍惜陪伴，營造溫馨、和諧的家庭氛圍。

04

制定規則相互監督

孩子迷戀手機時，不指責、不抱怨、不放棄，耐心幫助孩子解決問題。可與孩子商量制定使用手機的規則，對使用時間、次數、管理等細節儘可能約定詳細，適當獎懲，相互監督，堅持下來，養成習慣。

05

以身示範家校共育

父母少在孩子面前使用手機，減少非必要的手機使用，讓家庭相處時光更多、更親密。如在管理上碰到問題及時聯繫班主任，共同交流手機管理方法，形成家校協同育人合力。