游泳訓練記作文500字
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馬上就要開學啦,我正開心地整理書包的時候,猛然間發現了我學游泳時拍的照片。剎那間,我剛上游泳課時的快樂時光浮現在眼前。
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當時,我看到游泳池裏的小朋友們在水裏暢快地遊着,我好生羨慕。不一會兒,一位身材健碩的教練迎面向我走來,他笑眯眯地對我説:“你是書豪吧?”“對。”我回答道。
“來,我帶你去游泳池裏走幾圈吧!”教練一邊説一邊領着我。我膽怯地答應了,剛下去的時候,我心裏既害怕又期待。我疑惑地問教練:“會不會淹死呀,教練?”“不會!”教練肯定地告訴我。我這才鬆了口氣。
開始大膽地邁開腿在水裏走着,冰涼的感覺讓我緊張的心情,一下子變得輕鬆起來。漸漸的,感覺水的温度逐漸變得温暖了,原來這就是“恆温游泳池”啊!
熟悉了環境,教練開始教我游泳了。他抓着我的手,帶着我慢慢在水面划動,讓我感受一下游泳的滋味。我實在是害怕,不知手腳該如何操作,只得緊閉雙眼,在教練的帶動下任由他拉着我遊着,感覺自己真像一隻迷茫的魚兒。
慢慢的我竟然跟得上教練的節奏了,我膽子也越來越大了。經過一天的訓練,教練教會了我蛙泳的技巧。
我揹着浮板,跳進水裏,把蛙泳掌握得了如指掌。我請來教練,讓他驗證一下我練習的成果,教練一看,直誇我:“不錯啊書豪,學得挺快啊!繼續加油!”我聽了,心裏樂開了花兒。
原來,游泳並沒有我想象中那麼可怕嘛!
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