堅持作文摘要

暑期的一節網球課，不僅讓我學會了打網球，更讓我領悟到了一個人生的哲理。

那天，風和日麗，陽光充足，真是個非常適合運動的天氣。我懷着激動的心情早早地來到了球場。球場上，很多同學已經開始了練習，看着大家揮汗如雨，我在心裏默默地對自己說：錢宸加油，我也一定也要好好練習，向他們看齊！

開始上課了，教練說：“上課前，我們做下熱身運動，先慢跑五圈。”“啊？不是吧，五圈！”教練的話聽得我後背發涼，我還從來沒有跑過這麼遠的路程呢！不過，我咬咬牙對自己說：“錢宸，這纔剛開始呢，堅持下去！”就這樣，我硬着頭皮，甩開膀子跑了起來，一圈、兩圈、三圈……頭上的陽怎麼感覺是那麼的猛烈，整個球場就像是一個大蒸籠，我的身上也彷彿正在“呲呲呲”地冒着熱氣。五圈跑完，我已經累得氣喘吁吁，汗流浹背，癱坐在地上。

“接下來，我們開始練習揮拍。”教練又發話了，似乎並沒有打算讓我們休息。我只得從地上爬起來，拿起球拍跟着教練一起練習。小小的球拍這會竟像是灌了鉛一樣，變得異常沉重，沒練一會兒，一股痠痛從我的手心一直傳到全身。我想到了放棄，可當我看見我的同學們各個都咬緊牙關堅持着，便暗下決心：他們能行，我也一定能行，加油！堅持！於是，我忍着痠痛繼續練習。

課程最後，教練安排的內容是讓我們練習接發球，他來給我們發球，我們揮拍去接。同學們都排着隊，一個接一個進行練習。輪到我了，我的心情突然緊張了起來：要是接不住怎麼辦？會不會很丟人？……我還在滿腦子胡思亂想呢，教練的球已經發過來了，我手忙腳亂只得隨便用力一打，“嘭”的一聲球被我打飛上了天，其他同學都鬨笑了起來，我頓時覺得耳根子發熱，心情也更加緊張了。接下來，我又打了好幾次，但怎麼都接不好發球。教練見我急得滿臉通紅，額頭冒汗，就走過來，拍拍我的肩膀，對我說：“不用緊張，接球時身體放輕鬆，注意力要集中，拍子要拿緊，眼睛要看準，手臂要用力。”我把教練說的要領都牢牢地記在心裏，一邊又默默地給自己加油鼓勁：加油！錢宸，你一定行的，勝利就在前方！果然，接下來的幾球，我都漂亮地接住了。

時間過得真快，轉眼就到了下課時間。我望向遠方，火紅的太陽已經落了山，天邊出現了火燒雲，美得讓人窒息。一陣陣涼爽的晚風吹來，帶走了夏日的悶熱，送來陣陣涼意，讓我感覺無比的輕鬆和暢快。回想這一節課的經歷，我深深地感悟到了：凡事都不能輕言放棄，堅持就能獲得勝利！