燃燒我的卡路里小作文
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“拜拜甜甜圈,珍珠奶茶方便麪……”這首《卡路里》唱得真好!爲了讓我有一個健康又強壯的體魄,媽媽給我報了舞蹈興趣班(有中國舞和爵士舞哦!),讓我每週都能有三天時間徹底燃燒我的卡路里。
今天週六,又到了我每週3個小時運動的時間了。我們的舞蹈課第一部分是熱身運動。先是壓腿,在壓腿的時候,我感覺我都快要骨折了似的,但我咬咬牙還是堅持了下來,老師鼓勵我說:“纖語表現真棒!”
接着就是背脊訓練了,背脊訓練包括:兩頭起(頭和腳一起翹起來),蹺蹺板(手和腳輪流翹起),雙手起,雙腳起和仰臥起坐,簡直是挑戰了我們的極限呀!
再來就是下腰,老師說:“會站下腰的舉手。”嘿嘿,這可難不倒我,而且我還能站下腰抓到腳了,這可是我一直在學在練的一個技能,可把我高興壞了。
最後就是倒立,偷偷告訴你:“我是我們這個舞蹈班裏第一個學會手撐着能倒立的哦,是不是很厲害呀?”
第二部分就是美麗的舞蹈學習時間了。我們排練的舞蹈是《緬桂花開朵朵香》,這可是舞蹈9級的姐姐們都不敢嘗試的舞蹈哦!一開始我也有點退縮,大孩子們都不敢嘗試,我們能行嗎?但是我想到了媽媽經常教我的一句話:世上無難事,只怕有心人。只要我堅持認真的練習,沒有什麼是不可能的。
練完舞我的舞蹈服都溼透了,回到家我也快趴下了,今天真的是徹底燃燒我的卡路里!
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