2022年個人實習總結範文（10篇）作文

篇一：2022年個人實習總結範文

我在__中學七(2)班進行了爲期近兩個月的實習。實習的基本資料包括兩部分：課堂教學、班主任工作。在原任指導教師武教師和班主任孫教師的耐心指導、幫忙下，我較好地完成了教育實習任務。

實習期間，在武教師的指導和支持下，我總計聽了8節課，上了32節課。教學實習中，總的來說，我能認真備課，所設計的教案規範準確。課堂教學中，教學效果好，教學資料能當堂消化、鞏固，教學重點突出，明確，能夠順利地完成教學任務。同時，課外輔導耐心細緻，批改作業仔細認真，還經常請武教師指出缺點和不足，以不斷地提升自我。在實習過程中，我深刻的感受到：上一堂課容易，但要想上一堂精彩的課很難！需要下很大的工夫。在教學之前，我都認真聽了指導教師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧！同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料，並全部交給指導教師修改。

實習期間，作爲實習班主任，每一天課間操時維持秩序，監督到位，耐心地做學生的思想工作。教師節期間，我在班主任孫教師的指導支持以及學生的進取配合下，籌辦了以"尊師重教"爲主題的班刊展覽活動，得到了教師和學生的極大肯定。

在整個實習生涯中，我本着對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自我在實踐活動中得到了極大的提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，爲以後做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。

可是，在教學過程中，時間把握不當，不能在有限的45分鐘內完成教學目標任務，教學過程和教學環節常常出現疏漏的地方，給學生造成必須的理解困難。所以，我想，作爲一名師範生，要真正走向了工作崗位，還需要自我以後兩個月的實習不斷地努力實踐，追求提高。

實習儘管辛苦忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最終，我要異常感激辛勤指導我的武教師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要向指導和勉勵我的孫教師以及六中的教師們表示衷心的感激和崇高的敬意！

篇二：2022年個人實習總結範文

時光飛逝，轉眼間我的工作試用期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而完美的回憶。在這段時間裏大家給予了我足夠的寬容、支持、鼓勵和幫忙，讓我充分感受到了領導們堅定的信念，和同事們用心樂觀的精神。在對大家肅然起敬的同時，也爲我有機會成爲公司正式員工而感到光榮和興奮。

在這一個多月的時間裏，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，透過自身的不懈努力，各方面均取得了必須的進步。

記得初到公司時，我對公司的瞭解僅僅侷限於公司網站的簡單介紹，除此之外，便一無所知了。所以，試用期中如何去認識、瞭解並熟悉自己所從事的行業，便成了我的當務之急。

到公司的一天，我有幸參加了公司召開的工作會議，受益匪淺，感覺這是一份關榮而附有挑戰的工作。學習是取得一切進步的前提和基礎。在這段時間裏我認真學習了公司各相關資料，並從網絡上攝取了超多的有用素材，日常工作的積累使我對公司有了較爲深刻的認識，也意識到了公司的壯大對中國的互聯網電子商務所起到的重大作用。

在這一個多月的時間裏，兢兢業業做好本職業工作，不遲到不早退，並用心自覺利用節假日參與公司的加班工作。嚴格遵守公司的各項規章制度，認真履行崗位職責。

認真學習崗位職能，工作潛力得到了必須的提高。

我所在的技術部是一個充滿激情和挑戰的部門，我要認真學習崗位職能，做好自己的本職工作，努力完成好各項工作任務。

在今後的工作中，我將努力提高業務水平，克服不足，朝着以下幾個方向努力：

1、在以後的工作中不斷學習業務知識，透過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。

2、提高自己解決實際問題的潛力，並在工作過程中慢慢克服急躁情緒，用心、熱情、細緻地的對待每一項工作。

篇三：2022年個人實習總結範文

今年__月份，我正式走進實習單位開始了自己人生中的第一份實習工作。由於我是應屆畢業生，本身對具體實習科目和工作都知之很少，由老師傅們帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對公司的基本工程、工程結構、信息化實施進行了瞭解，並積極參與相關工作，注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。

在公司我主要的工作任務是現場勘察，計算工程量，製作工程施工計劃，現場調研等，決定了公司工程的區域性分配情況，以及每個分公司能夠完成工程等情況。由於缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。

實習收穫，主要有3個方面：

1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作能力，爲就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。

3、學生在實習單位受到認可並促成就業。併爲畢業後的正式工作進行了良好的準備。

通過實習，我對我國__行業品牌的發展有了大致的瞭解，也準備在實習結束後，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，爲正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收穫是通過自己的觀察和與同事的交談，思想有一個很大的進步。

從一開始赤__的來，到現在即將沉甸甸的回去，短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分！

篇四：2022年個人實習總結範文

在上課的過程中，還是比較得心應手的，因爲都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經完全掌握了，所以對於教學還是非常輕鬆的，所以，專業知識對我們是非常重要的。

很快，實習期就這樣過去了，我的這個實踐也結束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而又充實。有人說，人生就是一個自我實踐的過程。實踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經歷一些就是好的。擁有了那些經歷之後，你纔會瞭解到他人的心境和思想，你纔會擁有更多的感悟。

很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，也不願在學校讀書，而已經在社會工作的人都寧願回學校讀書，我們上學，學習先進的科學知識，爲的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地爲社會服務。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可以爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的只是，還要不斷從生活中，實踐中學到其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

這是一次實習經歷。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才能，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”可還在校園裏面的我們這幫學子社會經驗又會擁有多少呢？所以，實習對我們來說真的是一次很好的鍛鍊機會。

篇五：2022年個人實習總結範文

今年以來，我們在黨委政府的正確領導下，在上級財務部門的業務指導下，以年初提出的工作思路爲指導，以提高工作效益爲核心，以增強業務水平爲目標，以緊縮開支爲重點，全面落實預算管理，強基礎，抓規範，實現了全年業務制度規範化，經營管理科學化，有力地推動了計劃生育財務管理水平的進一步提高，充分發揮了財務管理的核心作用。現將計生辦__年財務工作開展情況作如下總結。

一、認真執行領導的統一部署，積極開展日常財務管理工作。

年初，新主任剛上任，我及時彙報了我鎮計劃生育工作環境。在新領導的安排下，我們積極開展日常財務工作，嚴肅財經紀律，認真執行領導的統一部署，有條不紊地開展工作。

二、進一步加強日常財務工作的管理，完善財務規章制度和崗位職責。

在年初加大財務基礎工作建設，從粘貼票據、裝訂憑證等最基礎的工作抓起，認真審覈原始票據，細化財務報賬流程。按照縣計生委檢查通知精神，我們又學習了《銀行存款管理制度》、《票據及財務印鑑的管理制度》、《會計檔案保管制度》等，每月終結都要進行自查、自檢工作，逐步完善計生辦的財務管理體系。

三、專項經費的支出。

認真領會計生委的相關政策，嚴格執行預算，不擠佔、不挪用，保正專款專用。每月底定時做帳，編制上報專項經費決算報表，爲領導做出相關決策及時提供了財務信息。

四、在領導的支持和相關部門的配合。

認真、及時完成了縣計生委下達的各項工作任務。錄入從__年到現在的社會撫養費信息五百多條，上價社會撫養費46萬。與去年同期比較節約資金近20萬。

五、認真參加縣計生委組織的各種財務培訓班。

努力學習新知識、新業務、使我們的財務基礎工作更加規範，同時也提高了工作效率。財務培訓班學習了審計基礎知識、零餘額賬戶的核算管理、財務工作基礎知識。我認真歸納總結了所學的內容，在工作之餘進行消化理解。通過這次學習，不僅豐富了我的基礎理論知識、提高了實際操作能力，更加強了財經法律意識。

篇六：2022年個人實習總結範文

經過長時間對國貿軟件的的使用，在不斷練習操作的過程中，我對國貿軟件的最深刻感覺是：學以致用、有趣、必須細心耐心反應迅速。

1、學以致用

作爲國貿專業，經過長時間的理論學習，急需通過實際操作或某種近似於實際操作的平臺對所學的理論知識加以實踐，以求進一步掌握和鞏固，而國貿軟件正提供了這樣一種平臺。該軟件涉及了及出口貿易的各個方面和環節，從外貿公司的經營運作到實際的進出口業務流程，都能進行模擬實訓。在使用過程中，會遇到很多國貿的基礎理論知識和實務技能，這是對國貿理論掌握程度的最好考察。眼過千遍不如手過一遍，相對於理論部分而言，國貿實務更注重實際操作，通過這種理論結合實踐的方式，鞏固基礎知識，查找理論學習的不足，以前學習的實物理論基礎知識會更加的具體和直觀。同時，該軟件的實務操作部分與報關員報關實務所涉及的知識基本一致，這對於我的報關員考試複習提供了很大的幫助。

2、有趣

該軟件通過“實戰”方式訓練，會在操作過程中遇到很多難題和挑戰，這些必須自己想辦法解決。由於大家進行了角色劃分，形成了一個虛擬市場，所以大家之間相互的競爭是必不可少的，大家會從各個方面進行競爭。競爭在現在是無法避免的，意識正是現代社會生存發展所需要的。正是這種競爭，使得我(相信大家)對該軟件產生了濃厚的興趣。

3、細心、耐心、反應迅速

國貿軟件涉及大數據計算的繁瑣的單證填寫，所以必須做到細心耐心，例如，在填制外貿合同時，一個小小的數據錯誤或是貨物裝運、指運港名稱的錯誤都會是合同填寫失敗；填寫保險單或是報關單證，沒有嚴格按照合同數據填制就會導致填寫出現錯誤，無法進行下一步驟，影響實驗效率。

在操作過程中，除了複習、鞏固所學國貿理論外，另一個重要任務就是想辦法“賺錢”，提高自己企業的盈利水平和生存能力，這就要求必須反應迅速、判斷準確，否則會覺得企業經營的舉步維艱。以上就是經過一段時間對國貿軟件的操作使用產生的心得體會。

篇七：2022年個人實習總結範文

不知不覺，這次的保育實習工作進入了尾聲。

只覺得我纔剛剛適應了這裏的生活工作，便馬上就要離開這裏了。兩週不到的時間，彷彿把我帶回和這羣可愛的小精靈一樣的孩童時期。

大(二)班，我一定一輩子都不會忘記了。可愛的柴一諾，聰明的孫寧蕊，靈氣的鄭煜子，調皮的宋明軒，帥氣的樑彥博，以及傻大個胡一飛……雖然我無法全部記住所有孩子的名字。但他們每一個人的笑臉都一一烙印在我的心中。

在這裏每天我都會做以前在家裏很少做的事。洗杯子，洗毛巾，抹桌子、椅子，整理牀鋪，分飯菜，掃地，拖地……每天我都會很累。然而，一想到在我們沒來實習之前，這些所有的工作都是由保育老師王老師一個人完成的，我每天做的這一點點也就不算什麼了。可是，這不僅僅光完成就好，還要仔細注意每一個微小的細節，要處處小心，時時爲幼兒的健康安全着想。保育幼兒需要一顆細心且有耐心的心，且需要無限多的愛。

記得我第一天來大(二)班的時候，小朋友們正在晨間活動。我站在一羣可愛的孩子中間，覺得自己是那麼的彆扭。那麼的不自然，我不知道要怎樣融入孩子中間。於是，我決定從記住他們的名字做起。

我看着他們燦爛的臉龐，一一努力記下他們的名字，同時也漸漸一一瞭解他們，試着與他們溝通交流，努力融入他們，努力讓他們認同我，信任我，喜歡我……

再後來。大多孩子都會在早晨來時對我說：“陳老師早。”也都會在離園時對我說：“陳老師再見！”我深深的覺得孩子們很可愛，也很單純。他們在和我熟悉了之後，便會信任我，慢慢喜歡我。

那天晨間活動時，陽光特別燦爛，我看着他們在陽光下開心的跑跳，我特別的高興，不禁笑了起來。一個孩子跑過來問我：“陳老師，你的牙齒上怎麼會有鑽石啊？”聽着孩子天真的比喻，我笑得更高興了：“老師牙齒上的是可以把牙齒變整齊的鑽石哦。”孩子笑嘻嘻的跑走了。看着他們跑着，跳着，就像一個個活潑的小精靈，他們在陽光的沐浴下，燦爛的成長。

篇八：2022年個人實習總結範文

大四實習是每一個師範生必經的階段，是師範生合格畢業的必然要求。將軍不打無準備的戰，機遇偏愛有準備的人，爲了做好大四的實習工作，暑假期間的準備活動非常重要。在這個暑假，我主要是從以下幾個方面爲實習工作做準備的。

一、基本功訓練，要做一個合格的老師，紮實的基本功是必須的。

(一)講課技能訓練：每週選取一篇課文，寫好教案，做好課件，並在微格教室進行授課練習。授課結束之後查看錄像視頻，針對自己的不足之處加以改進。

(二)班主任工作學習：實習任務當中，有一項任務是班主任工作實習。無論什麼實踐活動只有與理論相結合才能取得良好的成績。在實際參與班主任工作之前，我在學校查看了多本關於班主任工作的書，瀏覽了多位華南師範大學研究中學教育的老師的博客，並且觀看了魏書生等多位語文教育名師關於班主任工作的講座視頻。

(三)教育學、心理學複習：教育學和心理學是教師順利開展工作的理論基礎，在這個暑假，我再次複習了在大二已經修完的心理學和教育學教程，爲接下來的實習工作打好基礎。

(四)教學視頻觀摩：爲了更好地學習教學技巧，我們以宿舍爲單位每週定期觀看名師教學視頻，並進行學習討論。

二、技能提升

(一)三筆字訓練：在大三第二學期的三筆字考覈中，我已經以優良的成績通過。但是，爲了使自己的板書更加優美，在這個暑假，我着重練習了粉筆字的書寫，是自己的粉筆字得到了一定的進步。

(二)教育見習：爲了更好地擔任高中實習老師這份工作，我利用暑假的空餘時間，到一所重點高中進行教育見習。

三、準備心得

在做準備的過程當中，發現有很多工作並不是原來想象中的那麼簡單。所謂臺上一分鐘，臺下十年功，教師在臺上的45分鐘只是教師所有工作中露在海面的冰山一角。要上好一堂課，充分的準備是必須的。要帶領好一個班，不僅需要教師的個人魅力和管理技巧，更需要教師的耐心和愛心。做好班主任工作除了要有責任意識，更重要的是一顆博愛的心。

篇九：2022年個人實習總結範文

我的專業是藥學專業。___年，我在北京___公司進行了_____個月的實習，也是公司的第一批醫大實習生。

時間荏苒，一轉眼，已經度過了四個月的實習生活。這四個月，是我們緊張而充實，飛速成長的四個月。回想在每一天的實習工作中，我們學到了許多課本上學不到的東西，同樣也遇到了許多的困難和挫折，看到了自我本身存在着許多問題。以前總以爲液相色譜分析很簡單，配樣進針就完事了，可此刻發現並不是那麼簡單，在實際工作中，樣品，流動相，儀器以及溫度，溼度等外界因素對它都有很大的影響，任何一個因素出了問題，都不能得到一張合格的圖譜。前期我們遇到了許多困難，但在教師的幫忙下和指導下，使得我們能夠克服種種困難順利完成任務。從中我們學會了如何發現問題，分析問題，解決問題，認識到醫藥研究的科學性和嚴謹性。所以我們不再單純的向教師索取知識，而是更多的思考分析，不再刻板的研究書本定律，而是要學有所用。我們已經走出了大學的象牙塔，能夠熟練操作各種儀器，獨立完成各項試驗工作，綜合素質得到了全面的提高。

在工作之餘，我們利用公司的網絡系統，蒐集整理畢業論文論文素材，在大家的幫忙下，經過幾個月的努力，我們的開題報告，課題綜述已經完成，期間陳總和趙總兩位領導曾多次修改，並提出了寶貴的意見。兩位領導根據我們的實際表現如期完成了中期考覈，經過不懈的努力相信我們能夠完成一篇優秀的畢業論文。

還有一個月我們的實習生活即將結束，四年的大學生涯也即將畫上一個完美的句號。在這樣一個經濟大蕭條時期，很多人正在爲找工作發愁。可是公司的領導很負責，在百忙之中爲我們謀劃未來的藍圖，併爲我們安排了適宜的工作，我們感到很幸運。憑藉着豐富的實戰經驗和崇高的人生目標，我們對未來充滿着信心，充滿着期望。

我們不會忘記，我們所獲得的寶貴經驗的背後，有着各級領導對我們的殷切關懷，有着各位教師對我們的諄諄教誨。所以，我再次向你們表示最誠摯的感激，並致以最崇高的敬意。

篇十：2022年個人實習總結範文

暑假一轉眼就來到了，這次的暑假，我利用學校安排的機會去了市裏一家規模比較大的醫院實習，在實習中，我能把理論運用到實踐中去，悉心照顧病人，和病人和睦相處，溝通交流愉快，收穫了很多的知識，都是書本上所學不到的。

這次暑假在醫院的實習我主要就是負責照顧一名白內障患者，一對一幫助照顧，在這樣的一次實習活動中讓我學到了特別多，也看到了很多，是一次特別有意義的實習。通過這次在醫院的實習，我瞭解到了工作和學習是有本質差別的，學習只是單純的學習書本上的知識，有點紙上談兵的意思，但是工作就不同了，工作是通過實踐，把理論知識與實踐操作相結合，積累社會經驗，所以二者既有差別，也有相同點，是相輔相成的，不管對待學習還是工作，我們都要以一顆誠實好學的心去對待，去面對。

在醫院實習中我知道了工作是很困難，一個人面對陌生的醫院環境，和陌生的病人，陌生的同事，不像在學校，有老師，有考試，有同學陪伴。在醫院實習中我完全要靠着自己去獨立自主的學習，去工作，去完成每天的實習任務。但是幸好有指導醫師和同事們的幫助，我有不懂的問題就會去請教他們，他們也會爲我一一解答，有些老醫師還會毫不吝嗇的把他們積累多年的醫學經驗全部傳授給我，讓我少走了很多的彎路，學的也更快了，這讓我非常感動，爲他們這種無私奉獻的精神所感動。

暑假在醫院實習期間，我嚴格要求自己，嚴格遵守醫院的規章制度，不遲到，不早退，積極主動的完成每天的實習任務，悉心照顧病人，把他們當親人一樣來照顧，在工作之餘，還會主動協助同事完成任務，努力讓自己做到最好。

實習期間，我還看到了團隊工作的力量，我們實習醫生是一個整體，大家要互相幫助，共同完成任務，當然和其他同事溝通交流也很重要，合理的分工可以讓大家把實習任務完成的更好，大家共同合作往往能夠做到事半功倍。

以上就是我這個大學生暑假在醫院實習期間的心得體會，總的來說，這是一次讓我受益終身的實習經歷，我將終身不忘。