讓我又愛又恨的跳繩作文800字

老師們、同學們，早上好！

我是初三1班的張嘉莉。今天，我講話的主題是：讓我又愛又恨的跳繩。

初一時期的校運會，當看到跳繩這個項目時，我毫不猶豫的就報名參加了，因爲我深知，小學時期的我，雙腳跳繩可以跳200多個，說不定有機會拿下這個獎項的。誰知，我卻在運動會前跳高的時候把腳給扭到了。校運會跳繩比賽中，我發現我的腳已經完全使不上力，只跳了140多個。這讓我心裏倍受打擊，也成爲了我一個小小的遺憾。

初二又逢運動會，我也毫不猶豫報名參加了跳繩這個項目。那時的我不求什麼，只求拿張獎狀，就足矣了。那時，我們體育課已經學習了雙腳交替跳繩，我的動作並不熟練，就算熟練了，也跳不快。我記得很清楚，校運會時，我跳了160個，與第8名只差3個。這讓我極不甘心。感覺自己的跳繩技術一年不如一年。

就這樣，我下定決心，這個暑假我一定要堅持跳跳繩，每天500個。

暑假的第一個星期，每逢月亮頂替太陽上班時，我深知，我這時沒有什麼別的事，就只有從袋子裏抽出跳繩，趕快跳繩去。一開始，我只跳300個就已經喘不過氣了，手的力氣已經完全耗盡了，更無奈的是，彷彿“跳不過50個就卡繩”的魔咒一直依附在我的身上。反覆的卡繩把我心中的怒火給點燃了，我把跳繩狠狠的摔在地上。可是，我在撿起跳繩時，心裏又不禁安慰道：“再試試吧，哪有什麼東西學起來是輕而易舉的呢？”於是我便漸漸沉下心來，邊跳邊想如何才能不容易卡繩呢？其中是否有些小竅門？就這樣，我跳啊跳，想啊想，直至汗水浸透了我的衣服。

到了後面，我越跳越順，同樣是跳500個跳繩，我越跳越輕鬆，且越跳越帶勁。有時跳完了還有力氣，我還會繼續跳，直至跳到力竭。我能跳的數目越來越多，這讓我的自信心又回來了。這也便成了我的樂趣之一。有時，作業寫到累時，我會跳繩來讓自己的思維活躍起來；有時，心情不好感到壓抑時，我會跳繩來發泄情緒；有時，遇到寫不出來的數學題時，我還是會去跳繩，使自己轉移一下注意力。

跳繩的突破讓我懂得了堅持不懈和思考的重要性。就像學習，有時，我覺得自己已經很努力了，但就是不見成績提高，這時會讓我感到世界昏暗，其實，很有可能是我的學習量並不夠。如果繼續堅持，日積月累，總有一天量變會引起質變，就會有意想不到的收穫。有時，我們在做事的時候，還要思考做事的技巧，不能只是愚笨的做。還有，我們有時做某一件事，不要太看重結果，重要的是享受過程。最後，即使有某些事，我們沒有成功，留下一些遺憾又何妨呢？因爲人生總有遺憾和不完美，這纔是真正的人生。

我的講話到此結束，謝謝大家。