好習慣三部曲作文

習慣是人們長時期養成的不易改變的動作、生活方式、社會風尚等。好習慣，顧名思義，就是良好的習慣。我們都知道，好習慣對人們來說實在是太重要了，可以說，好習慣是人生的一部分，人生需要好習慣。

養成好習慣

好的習慣需要養成。可是爲什麼有些人卻沒有自己的好習慣呢？原因是他們不注意培養好習慣。

養成良好的習慣其實很簡單。首先要從細微之處做起、從小事做起。其次，我們還需要堅持，擁有探索創新的熱情。只有把從生活中積累的點點滴滴堅持並探索下去，你將會獲得好習慣的青睞。

另外，養成好習慣還需要多鍛鍊，會鍛鍊，有效率地去培養，這樣你才能夠讓好習慣始終陪伴你左右。你才能真正地擁有好習慣。

從小，我就喜歡運動，尤其是愛好籃球。籃球明星們在賽場上使出各種絕技，瀟灑輕鬆地將籃球送進籃框，讓我十分佩服。剛開始打籃球時，總是不得要領，籃球在手裏不聽使喚，經常是人走球不走，我灰心極了。後來，在同學們的幫助下，我從運球開始訓練，先進行原地運球、然後再練胯下和轉身動作，左右手交替。經常的運球讓我鍛鍊了手感，基本功練好了，籃球的技戰術水平也突飛猛進。

因此養成好習慣是成功的必要前提。

運用好習慣

好的習慣也需要運用。好的習慣會成爲我們心靈的一部分。最重要的是，它們會讓我們精力旺盛。熱情高漲，輕鬆地應付一切。既然我們擁有了好的習慣，如果不把好的習慣運用到自己的學習、生活中或是不善於運用，那也不能幫助我們獲得成功。

運用好的習慣首先要專注，然後要用心去體會、去感悟。

打籃球的時候，我會用心去體會籃球，讓心靈觸碰籃球。我常打控球后衛的位置，長時間的鍛鍊，紮實的基本功使我能夠在只有一個人防守的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，及時將球傳到球應該要到的最容易得分的地方。確保了球流動得順暢。慢慢的，心中樹立起了一種熱情，對打籃球這項運動產生了一種嚮往，彷彿自己和籃球已融爲了一體。

享受好習慣

好的習慣更需要享受。只要有了好習慣，並不斷地去運用，你就可以享受好習慣所帶來的樂趣。好的習慣使我們遇事冷靜、沉着、有主見，在困難面前不輕言放棄，這樣才能真正享受來自各方面的成功後的喜悅。不斷地實現我們所追求的目標。

籃球運動需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢於挑戰，需要大家的配合。若在心情不佳時打籃球，可以把許多的煩惱事都拋開一邊了。籃球使我生活過得充實。不但可以愉悅身心，還可以增強體質。此外還可以鍛鍊我的意志，獲得一種樂觀的精神態度，積極向上的人生態度。現在，我的籃球技術日益成熟，也讓我學會了享受。

如果你擁有好習慣，並正確地運用和享受它，它就會伴你成長，好比良師益友，使你受益終生。