關心自己，同樣重要作文1000字

關心，可以讓寒冷的人得到溫暖；關心，可以給人們以幸福的味道；關心，就像在黑暗中走出光明；關心就像一杯濃濃的咖啡。苦中帶甜。關心她人，讓他人得到溫暖。關心自己，也是同樣重要的！

生命脆弱

生命，從孩子的第一聲啼哭中，就意味着一個新生命的降生。生命是如此神奇，母親的十月懷胎，對我們悉心呵護，我們才能來到這個繁華的世界。世界之大，我們之小。一個生命的降生也是不容易的，母親也是受了很大得罪。但爲了我們，她堅持了下去，纔有了我們的存在，纔有了現在的我們。生命的寶貴，生命僅此只有一次，如果失去了，就再也回不來了。生命是神奇的，同事生命也是脆弱的。生命很短暫，尚且珍惜！

身體重要

身體也是十分重要的，我們要有一個好的身體纔是最快樂的。什麼事情都比不過身體重要。好的身體是萬福。天氣寒冷的時候，應該多添點衣服，不要讓自己感冒了，感冒發燒就不好了自己不舒服，爸媽還擔心。每天還會吃一些又苦又難喝的藥，還不如照顧好自己，讓自己的身體棒棒的，這樣，我們纔是最好的，父母也不會擔心我們！

飲食

在飲食方面，千萬不要虧待了自己。因爲現在的我們正是長身體的時候，是長營養的時候，如果不好好吃飯，會導致貧血。頭暈等。在飲食方面，一天三頓飯，必須都要吃。尤其是早飯，如果早飯長期不吃的話，就會引起胃的不舒服。對胃也不好。時間久了也會得胃病，胃病不是一二天都能治好的。他必須經過長期的休養，營養平衡，按時吃飯。可能胃會好一點。只有這樣，胃才能好得快一些。有些小朋友有挑食的壞習慣，這是一種不好的行爲。撿到自己喜歡的飯菜就會多吃，見到自己不喜歡的飯菜就一口也不吃。硬肯餓着，也不去吃一口。這樣最容易得胃病了。這樣，再好的胃都會受不了這樣的刺激。胃是需要好好的保護的，不能吃辛辣的食物，也不能吃過冷的食物，因爲這樣最會刺激胃。因此，保護好自己的胃正如保護好自己一般！

涼白開

世間最好喝的水就屬涼白開了。涼白開中含有較高的營養價值。涼白開是燒開的熱水放涼，但這喝下去對人體沒有任何危害。商店所賣的飲料都不及家中的涼白開。涼白開是春天然，無公害，有清涼之作用。碳酸飲料中還有大量的元素，對聖體都會有危害，長期喝碳酸飲料對影響身體的正常發育，影響健康。因此，涼白開清涼之甘甜，喝多了也會對身體有好處。多喝白開水，對胃暖暖的！

關心自己，呵護自己，自己是最重要的！生命很脆弱，尚且珍惜！

關心，同樣重要！

作者；劉俊麗QQ；3055362081

指導老師；張欣