那一次，我真無奈作文400字

生之樂，之悲，之笑顏，之淚水，吾盡嘗矣。憶學初之體育課，吾思之則心實無奈矣。

鈴響，吾班時從樓而下，而師已待多時。師簡言幾句，即帶吾至操場。師曰：“此課習軍姿。”且曰且爲軍姿之勢。凝視屏息聽師之言，亦明軍姿之要，正自始行。然吾身後忽一嗝聲，吾失聲笑之，俄而乃收聲。然忽又一嗝聲，吾亦不能自已，又笑之。師見焉，曰：“再立五分鐘！”然，吾難自止，不能自已。師慍怒，又曰：“再立五分鐘！”吾亦復如是。少頃，師至，曰：“笑足乎？”吾猶嬉笑不能自已。師輕拍吾肩，曰：“從起跑線處蛙跳至其尾，輒返。”

奈何兮，至起跑線前，於同學笑聲中，前蛙跳。

初，二十米內甚輕鬆，無累，而跳躍，力不敵矣，每一跳皆至而休，前跳，遂跳至終點。吾喘跪地而息，待力復矣，仍復向前。跳後，以手掌撐地，喘息片刻。跳至中，吾見師爲弟子呼，不至，乃潛前兩步。及師至，則吾又爲蛙跳狀。面紅耳赤，脣間一張一翕，氣衰力竭，吾距吾師惟有二十米，遂止憩焉。忽聞師大呼：“再予汝三十秒，三十秒後若不還，便復跳！”吾聞之乃急，奮股肱之力而歸。

吾腿痛半周。

課畢，吾遂可制其笑，常思克己慎行，不敢懈怠矣！